
作者︰陳海賢
類型︰現代小說
狀態︰已完結
最近更新︰2025-08-30 10:30
最新章節︰ 非暴力溝通:怎樣進行高質量的對話
作品簡介︰
《了不起的我》 如何養成一個新習慣?如何讓心智變得更成熟?如何擁有高質量的關系?如何走出人生的艱難時刻?不同的人生階段,有什麼不同的使命?……破解這些難題,心理學能夠提供很多有用的線索。陳海賢博士把自己13年心理咨詢的經驗和思考,結合多個心理學流派的理論,從行為、思維、關系、瓶頸期和人生地圖這5個層面出發,給你一套實現人生突破的系統方法。書裡不打雞血,不灌雞湯,而是提供一系列改變與發展的實用工具,直擊人生的種種
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