關系中的角色：解鎖更多自我可能
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這一章，我們換了一個看待自我的視角。
我們不再從個體的角度上看，而是從關系的角度上看自我和自我發展。
也許，你會有點疑惑，在關系的視角下，要怎麼看自我呢？ 這一講，我想說一個非常關鍵的概念——角色。
角色影響我們的行為 角色這個詞，最初來自戲劇，說的是演員扮演某種具有典型性格的劇中人物。
但是，我們這裡所說的角色，不隻是正派反派這樣的角色，也不是警察囚徒或者經理主管這樣的社會角色，而是一種行為期待，是關系裡的人共同達成的隐性契約。
這種契約是很隐秘的，如果不留心，經常會看不到。
在一段關系裡，你随時随地都在面臨着一些行為的期待，因此你随時随地都在扮演着某個角色。
這個角色決定了你會怎麼想、怎麼感受、怎麼說話、怎麼行動。
人生如戲，隻不過有時候我們扮演一個角色的時間太長，入戲太深，就把這個角色當做了唯一的自我。
舉個例子。
前段時間，一個剛畢業的學弟請教我，他要不要加入一家心理類的公司。
這家公司在國内發展得不錯，但是他們是做身心靈運動的，無論是宣傳策劃，還是課程内容，都有些神神叨叨。
我想了想就跟他說：“如果從掙錢的角度，也許可以去，但如果從專業發展的角度，還是不要了。
他們掙錢的方式是通過兜售别處世界的幻想，來讓我們逃離生活中真實的困難。
” 真是很巧，又過了一段時間，有個記者問我，說現在社會上有很多類似身心靈的培訓班，用很誇張的宣傳來斂财，也有很多人受騙上當，你怎麼看呢？ 我想了想說：“我不知道。
” 同樣都是關于身心靈的，為什麼我的說法會那麼不一樣呢？ 這是因為在這兩段關系中，我的角色和位置是不同的。
在第一段關系中，是學弟在問我職業規劃，他期待我作為心理咨詢的資深從業人員，給他一些個人發展的建議。
我接受了這樣的期待，自然就會強調心理咨詢的專業性。
對于他，我很難說出“我不知道”，這不符合他對我的期待。
當那個記者問我這個問題的時候，她其實對我也是有一個角色期待的，她期待我扮演一個正統的、科學心理學代言人的角色。
如果我接受了這個角色
我們不再從個體的角度上看，而是從關系的角度上看自我和自我發展。
也許，你會有點疑惑，在關系的視角下，要怎麼看自我呢？ 這一講，我想說一個非常關鍵的概念——角色。
角色影響我們的行為 角色這個詞，最初來自戲劇，說的是演員扮演某種具有典型性格的劇中人物。
但是，我們這裡所說的角色，不隻是正派反派這樣的角色，也不是警察囚徒或者經理主管這樣的社會角色，而是一種行為期待，是關系裡的人共同達成的隐性契約。
這種契約是很隐秘的，如果不留心，經常會看不到。
在一段關系裡，你随時随地都在面臨着一些行為的期待，因此你随時随地都在扮演着某個角色。
這個角色決定了你會怎麼想、怎麼感受、怎麼說話、怎麼行動。
人生如戲，隻不過有時候我們扮演一個角色的時間太長，入戲太深，就把這個角色當做了唯一的自我。
舉個例子。
前段時間，一個剛畢業的學弟請教我，他要不要加入一家心理類的公司。
這家公司在國内發展得不錯，但是他們是做身心靈運動的，無論是宣傳策劃，還是課程内容，都有些神神叨叨。
我想了想就跟他說：“如果從掙錢的角度，也許可以去，但如果從專業發展的角度，還是不要了。
他們掙錢的方式是通過兜售别處世界的幻想，來讓我們逃離生活中真實的困難。
” 真是很巧，又過了一段時間，有個記者問我，說現在社會上有很多類似身心靈的培訓班，用很誇張的宣傳來斂财，也有很多人受騙上當，你怎麼看呢？ 我想了想說：“我不知道。
” 同樣都是關于身心靈的，為什麼我的說法會那麼不一樣呢？ 這是因為在這兩段關系中，我的角色和位置是不同的。
在第一段關系中，是學弟在問我職業規劃，他期待我作為心理咨詢的資深從業人員，給他一些個人發展的建議。
我接受了這樣的期待，自然就會強調心理咨詢的專業性。
對于他，我很難說出“我不知道”，這不符合他對我的期待。
當那個記者問我這個問題的時候，她其實對我也是有一個角色期待的，她期待我扮演一個正統的、科學心理學代言人的角色。
如果我接受了這個角色
