創造性思維：找到持續行動的張力

如果把思維比喻成一條河流，一條河要流動起來，需要有3個條件： 1.河流落差産生的張力； 2.控制河流走向的河道； 3.不斷補充的源頭活水。

     如果沒有落差，河水就會停止流動；如果沒有河道，河水就會失去方向；如果沒有源頭活水，河水很快就會枯竭。

     其實，人的思維發展也是如此。

    張力就是目标，河道就是行動的方法，源頭活水就是與現實的接觸。

     如果沒有目标，人就不會有行動的張力；如果沒有方法，目标就隻會制造焦慮，而不會引發有效的行動；如果沒有跟現實的接觸，思維就會變成頭腦中僵固的規則，而不會有什麼發展。

     所以，我們的課程也會從目标、方法和與現實的接觸三個方面來講怎麼發展自己的思維。

    今天我們先來講講目标和張力。

     什麼樣的思維，能夠産生持續行動的張力呢？對改變而言，經常會遇到一個問題，就是改變很難持久。

     曾有一個讀者寫信跟我讨論改變的事。

    她已經頹廢了一段時間，為了讓自己不那麼頹廢，有一天，她發誓要改變自己。

     她說：“當天，我就制定了滿滿的計劃，一項項高效率地完成了。

    第一天，我很開心。

    第二天下午，我覺得有點累，沒有完成當天的任務，我很沮喪。

    第三天，我又開始拖延，當天一項任務都沒有完成。

    第四天，我開始思考這麼做有什麼意義——我的生活就是不斷完成任務的過程嗎？這些無趣的任務又有什麼意義。

     哦，意義。

    看來我缺少一點價值感，一點奮鬥的理由，一點夢想。

    于是，我花了很長的時間思考諸如‘我的夢想是什麼？’、‘我活着是為了什麼？’這樣的問題，我開始關心起人生的意義來。

    ” 我覺得這個讀者對人生意義的尋求也不會幫她走出怪圈，而會變成又一輪頹廢、拖延、沮喪和振作的開始。

     也許你也經曆過這樣的循環：打滿雞血、一鼓作氣、再而衰、三而竭，最後又回到了頹廢的狀态，等着下一次再打滿雞血。

    這樣的循環多了，就算有了動力，我們也會懷疑，改變是否可能。

     那麼，這個讀者的問題在哪裡呢？ 也許你想到了，她需要有一個目标。

    但其實這個讀者也是有目标的，她的目标就是“我不想讓自己這麼頹廢”。

    所以她去