老老恒言
作者︰曹庭棟
類型︰國學古籍
狀態︰已完結
最近更新︰2025-06-19 17:20
最新章節︰ 下品三十七
作品簡介︰
《老老恒言》 養生類著作。清·曹庭棟著,全書共五卷。初刻于清乾隆三十八年,後因遭兵燹闆毀,同治九年(1870)重刻。又名《養生随筆》。前二卷詳晨昏動亂之宜,後二卷列居處備用之要,末附粥譜一卷,皆為調養治疾之需。全書所述,有論有法,周詳實用。全書談及老年人衣、食、住、行的養生方法,其中卷2中有老年人導引法,卧勢5條,立式5條,坐式10條,均是為老年所制,簡便易行。如卧式中有1條是導引手足十指,“仰卧,伸兩足,豎
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