關系的糾纏：親密關系如何傷害人
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不會因為受了傷而選擇離開，而是希望對方看到我們所受的傷害，希望對方能夠醒悟，能夠道歉。
是我們自己把治愈自己的藥給了對方，又追着對方讓他們把藥給我們。
如果對方不給，這就變成了一種新的傷害。
去年過年，網上流傳着一篇聲讨父母的檄文，是一個男生寫的。
他北大畢業以後，就到美國留學，從此再也沒回家。
可是人沒回家，心卻咽不下這口氣，所以就寫了一篇長文，曆數父母以前對自己的種種傷害。
我看到這篇文章，心裡想的是，為什麼他都已經不回家這麼多年了，卻還是放不下這種傷害，要用寫文章聲讨的方式，跟父母再次糾纏在一起呢？ 其實，他是在期待父母能意識到自己對他的傷害，給他一個道歉。
很多的憤怒、控訴、攻擊，最終的目的，就是希望對方看到我們所受的傷害，向我們道歉而已。
可是，期待對方道歉，是另一種形式的糾纏。
也許有一天他的父母會醒悟，會向他道歉，也許他們不會。
可是，他要花多少時間守在這段關系裡，等待這個道歉呢？ 如果他一直等着某個道歉，那他就會一直把自己放到這個受害者的位置，不停暴露自己的傷口，來強化對方需要道歉的理由。
怎麼擺脫糾纏帶來的傷害呢？ 如果你也曾在關系中受傷害，無論這種傷害是來自親人、愛人還是親密朋友，如果你也希望對方道歉，那我就想跟你聊聊原諒的可能性。
我不是在要求你強行的寬恕，也不是要你放下怨念。
我們不需要把自己當聖人。
可是原諒還有另外的含義。
你知道原諒是什麼意思嗎？原諒的英文，叫forgive，這個give，給，不是給對方的，而是給自己的。
不是給對方寬恕，而是給自己空間。
讓自己能夠擺脫關系的糾纏，去發展你自己。
也許，這就是所有糾纏最終的解決之道。
總結一下，這一講我們說了混淆的關系帶來的後果，那就是關系的糾纏。
我們講了關系的糾纏的含義和兩個特點，也就是相互加強的循環和形式上的對稱。
最後，我們講了如何從我的環節打破關系的糾纏，擺脫糾纏帶來的傷害。
是我們自己把治愈自己的藥給了對方，又追着對方讓他們把藥給我們。
如果對方不給，這就變成了一種新的傷害。
去年過年，網上流傳着一篇聲讨父母的檄文，是一個男生寫的。
他北大畢業以後，就到美國留學，從此再也沒回家。
可是人沒回家，心卻咽不下這口氣，所以就寫了一篇長文，曆數父母以前對自己的種種傷害。
我看到這篇文章，心裡想的是，為什麼他都已經不回家這麼多年了，卻還是放不下這種傷害，要用寫文章聲讨的方式，跟父母再次糾纏在一起呢？ 其實，他是在期待父母能意識到自己對他的傷害，給他一個道歉。
很多的憤怒、控訴、攻擊，最終的目的，就是希望對方看到我們所受的傷害，向我們道歉而已。
可是，期待對方道歉，是另一種形式的糾纏。
也許有一天他的父母會醒悟，會向他道歉，也許他們不會。
可是，他要花多少時間守在這段關系裡，等待這個道歉呢？ 如果他一直等着某個道歉，那他就會一直把自己放到這個受害者的位置，不停暴露自己的傷口，來強化對方需要道歉的理由。
怎麼擺脫糾纏帶來的傷害呢？ 如果你也曾在關系中受傷害，無論這種傷害是來自親人、愛人還是親密朋友，如果你也希望對方道歉，那我就想跟你聊聊原諒的可能性。
我不是在要求你強行的寬恕，也不是要你放下怨念。
我們不需要把自己當聖人。
可是原諒還有另外的含義。
你知道原諒是什麼意思嗎？原諒的英文，叫forgive，這個give，給，不是給對方的，而是給自己的。
不是給對方寬恕，而是給自己空間。
讓自己能夠擺脫關系的糾纏，去發展你自己。
也許，這就是所有糾纏最終的解決之道。
總結一下，這一講我們說了混淆的關系帶來的後果，那就是關系的糾纏。
我們講了關系的糾纏的含義和兩個特點，也就是相互加強的循環和形式上的對稱。
最後，我們講了如何從我的環節打破關系的糾纏，擺脫糾纏帶來的傷害。
