盥洗

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必燂湯。

    或浴久湯冷,另以大壺貯熱者,置于浴盆旁,徐徐添入,使通體暢快而後已。

    《雲笈七簽》曰:“夜卧時,常以兩手揩摩身體,名曰'幹浴’。

    ”《四時調攝論》曰:“饑忌浴”,謂腹虛不可複令耗氣耳;又曰:“枸杞煎湯具浴,令人不病不老”,縱無确效,猶為無損。

    至有五枝湯,用桃枝柳枝之屬,大能發汗,乏人精血。

    或因下體無汗,用以洗足。

     春秋非浴之時,如愛潔必欲具浴,密室中,大瓷缸盛水及半,以帳籠罩其上,然後入浴。

    浴罷,急穿衣,衣必加暖,如少覺冷,恐即成感冒;浴後當風,腠理開,風易感,感而即發,僅在皮毛,則為寒熱;積久入裡,患甚大,故風本宜避,浴後尤宜避。

    《論語》“浴乎沂,風乎舞雩”,狂士不過借以言志,暮春非浴之時,況複當風耶! 《清閟錄》載香水洗身諸方,香能利竅,疏洩元氣;但浴猶慮開發毛孔,複以香水開發之可乎?愚按《記》言“沐稷靧梁,不以稷與梁洗身香”,蓋貴五谷之意。

    凡上品諸香,為造化之精氣醞釀而成,似亦不當亵用。

    《藏器》雲:“樟木煎湯,浴腳氣疥癬風癢”。

    按樟辛烈香竄,尤不可無故取浴。

     有磚築浴室,鐵鍋盛水,浴即坐鍋中,火燃其下,溫涼惟所欲,非不快适;曾聞有入浴者,鍋破遂堕鍋底,水與火并而及其身,籲!可以鑒矣!
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