靜坐入門
作者︰徐恒志
類型︰國學古籍
狀態︰已完結
最近更新︰2026-02-02 22:22
最新章節︰ 靜坐入門
作品簡介︰
《靜坐入門》 靜坐可以澄清思慮，增進健康，是修養身心的一種重要方法。本書對為什麼要靜坐？從醫療衛生、生理、心理等各方面，進行叙述，特别說明了靜坐與修持戒、定、慧三無漏學的關系。同時，對靜坐的方法、佛法論靜坐等方面作了扼要的介紹，使初學者可依之實踐。最後附有靜坐與健康、靜坐詩選等，以增進學者對靜坐的興趣。
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