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靜坐入門

最新章節預覽︰ 静坐入门

  甲、最基本的修養法   靜坐可以澄清思慮,增進健康,是修養身心的一種重要方法。   我們生活在這個世界上,免不了有種種疾病,一切疾病又可分為身和心兩方面,除身上所發生的疾病以外,凡一切貪欲、憤怒、憂怖、驕慢等等不正常的思想現象,都叫做心

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