第7章 女人像波浪
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以放掉期待，不必計較她為什麼不能立即好轉。
就算男人成功地支持了女人，她也可能表現得更難過。
比爾學到了這個新的洞見後，就對瑪莉更了解也更有耐性。
學習如河支持掉在井中的瑪莉後，他也明白自己無法預測她會難過多久——有時她的井會特别深。
重複的起伏與争論 女人從井中出來時又會成為一個可愛的人，男人通常無法理解這種積極的改變，他們會以為困擾她的事已經完全解決或痊愈了，但這是不對的，這隻是個假象，他隻因她突然更積極、有愛心，就誤以為她的問題都解決了。
當她的波浪再度下降，同樣的問題又升起時，他就沒耐性了，因為他以為問題早就解決。
所以如果不了解“波浪理論”，那麼當她在井中時，就很難确定她的感覺。
女人未解決的感覺又出現時，他可能會有不适當的回應： 1.我們這樣做已經是第幾次了？ 2.我早已聽過了。
3.我想我們已經解決那件事了。
4.你什麼時候才可以不必再說了？ 5.我不要再談這件事了。
6.真不可思議！我們又在争論同樣的事。
7.你為什麼有這麼多問題？ 女人一掉到井中，深藏的問題就會浮上表面，這些問題也許是在關系中形成的，通常是在過去的關系及童年就已深藏在心中。
過去所留下待解決或待治療的問題無可避免的要拿上台面，以下是她掉到井中時可能經驗到的感覺： 她掉入井中的警訊(迫切需要他的愛) 她的感覺 她可能說 ．手足無措 ．太多事要做了。
．沒有安全感 ．我需要更多。
．憤怒 ．每一件事都是我做。
．煩惱 ．但是，那個……．迷惑 ．我不僅為什麼……．疲憊 ．我什麼事也做不了了。
．無助 ．我不知該怎麼辦？．消極 ．我不在乎，随你要怎麼做。
．要求 ．你應該：…．．抑制 ．我不想要……．不信任 ．你是什麼意思？．控制 ．好，那麼你……．否定 ．你怎能忘記…… 當她在困難時刻得到許多支持時，她會相信和對方之間的關系，能夠毫無沖突地進出井中，或者不必對生命做太大的掙紮，這是愛的關系帶來的祝福。
女人在井中時，男人的支持是她由衷感激的禮物。
她會逐漸從過去的影響中解脫出來，雖然仍會有起伏，但卻不至于過度掩蓋她愛的天性。
了解女人的需要 在我的關懷研讨會中，湯姆抱怨說：“我和蘇珊在關系在初建立時，她看 來很好強，但沒多久就變得很軟弱了。
我安慰她，我愛她，她對我很重 要。
我們談了許多後，這個障礙解除了。
但是一個月後，她又有了相同的 不安全感，好像把我們當初所講的都抛諸腦後。
我覺得很沮喪，因此大吵 了一架。
” 湯姆很驚訝别的男人也有相同的經驗。
湯姆遇見蘇珊時，她正在波浪的高峰，關系開始後，蘇珊對湯姆的愛開始成長。
當她抵達高峰後，馬上就覺得自己很脆弱、占有欲很強，變得沒有安全感，要求湯姆給她更多的關注。
這是跌落井中的開端，但湯姆卻不明白她為什麼會改變。
經過好幾個小時熱烈的讨論後，蘇珊覺得舒服多了，湯姆也再度向她保證他的愛與支持，蘇珊現在又往上爬了，他心裡才覺得松了口氣。
湯姆以為已經成功的解決了問題，但一個月後，蘇珊又再度跌落，和上次一樣有相同的不安全感，這次湯姆失去了耐性，他一個月前已向她保證過他的愛與支持，但她卻不相信他，這使他覺得受辱。
出于自我防衛，他負面地批判蘇珊需要他再次保證的需求，結果當然引起了一場争執。
湯姆了解女人像波浪般，也知道蘇珊重複的需求和沒有安全感是自然、不可避免、短暫的現象。
他也才知道過去他以為愛的回應可以、永久治療蘇珊内心深處的想法，是多麼幼稚天真。
當蘇珊掉在井中時，湯姆學到讓她輕易解決内心問題也成功地讓他們免于争吵的方法： 1.男人的愛與支持無法永久解決女人的問題，但他的愛可使女人安全地往井中探底。
他學習包容女人的波浪起伏，每次他都會更支持她。
2.女人掉入井中，并非他的錯或失敗。
為了支持她，他不能阻止她去，但卻能幫助她渡過難關。
3.女人掉落底部後，有能力自己升上來，男人不需替她解決這個問題。
她沒有崩潰，隻是需要他的愛、耐心與了解。
女人沒有安全感時 女人在親密關系中，波浪會有增加的傾向，但基本上，她會安全度過周期；同樣的，她也會盡力僞裝無事，壓抑消極的感覺。
女人在井中時如覺得不安全，唯一的警覺就是避免親密與性愛，或經由耽溺的方法來壓抑麻木的
就算男人成功地支持了女人，她也可能表現得更難過。
比爾學到了這個新的洞見後，就對瑪莉更了解也更有耐性。
學習如河支持掉在井中的瑪莉後，他也明白自己無法預測她會難過多久——有時她的井會特别深。
重複的起伏與争論 女人從井中出來時又會成為一個可愛的人，男人通常無法理解這種積極的改變，他們會以為困擾她的事已經完全解決或痊愈了，但這是不對的，這隻是個假象，他隻因她突然更積極、有愛心，就誤以為她的問題都解決了。
當她的波浪再度下降，同樣的問題又升起時，他就沒耐性了，因為他以為問題早就解決。
所以如果不了解“波浪理論”，那麼當她在井中時，就很難确定她的感覺。
女人未解決的感覺又出現時，他可能會有不适當的回應： 1.我們這樣做已經是第幾次了？ 2.我早已聽過了。
3.我想我們已經解決那件事了。
4.你什麼時候才可以不必再說了？ 5.我不要再談這件事了。
6.真不可思議！我們又在争論同樣的事。
7.你為什麼有這麼多問題？ 女人一掉到井中，深藏的問題就會浮上表面，這些問題也許是在關系中形成的，通常是在過去的關系及童年就已深藏在心中。
過去所留下待解決或待治療的問題無可避免的要拿上台面，以下是她掉到井中時可能經驗到的感覺： 她掉入井中的警訊(迫切需要他的愛) 她的感覺 她可能說 ．手足無措 ．太多事要做了。
．沒有安全感 ．我需要更多。
．憤怒 ．每一件事都是我做。
．煩惱 ．但是，那個……．迷惑 ．我不僅為什麼……．疲憊 ．我什麼事也做不了了。
．無助 ．我不知該怎麼辦？．消極 ．我不在乎，随你要怎麼做。
．要求 ．你應該：…．．抑制 ．我不想要……．不信任 ．你是什麼意思？．控制 ．好，那麼你……．否定 ．你怎能忘記…… 當她在困難時刻得到許多支持時，她會相信和對方之間的關系，能夠毫無沖突地進出井中，或者不必對生命做太大的掙紮，這是愛的關系帶來的祝福。
女人在井中時，男人的支持是她由衷感激的禮物。
她會逐漸從過去的影響中解脫出來，雖然仍會有起伏，但卻不至于過度掩蓋她愛的天性。
了解女人的需要 在我的關懷研讨會中，湯姆抱怨說：“我和蘇珊在關系在初建立時，她看 來很好強，但沒多久就變得很軟弱了。
我安慰她，我愛她，她對我很重 要。
我們談了許多後，這個障礙解除了。
但是一個月後，她又有了相同的 不安全感，好像把我們當初所講的都抛諸腦後。
我覺得很沮喪，因此大吵 了一架。
” 湯姆很驚訝别的男人也有相同的經驗。
湯姆遇見蘇珊時，她正在波浪的高峰，關系開始後，蘇珊對湯姆的愛開始成長。
當她抵達高峰後，馬上就覺得自己很脆弱、占有欲很強，變得沒有安全感，要求湯姆給她更多的關注。
這是跌落井中的開端，但湯姆卻不明白她為什麼會改變。
經過好幾個小時熱烈的讨論後，蘇珊覺得舒服多了，湯姆也再度向她保證他的愛與支持，蘇珊現在又往上爬了，他心裡才覺得松了口氣。
湯姆以為已經成功的解決了問題，但一個月後，蘇珊又再度跌落，和上次一樣有相同的不安全感，這次湯姆失去了耐性，他一個月前已向她保證過他的愛與支持，但她卻不相信他，這使他覺得受辱。
出于自我防衛，他負面地批判蘇珊需要他再次保證的需求，結果當然引起了一場争執。
湯姆了解女人像波浪般，也知道蘇珊重複的需求和沒有安全感是自然、不可避免、短暫的現象。
他也才知道過去他以為愛的回應可以、永久治療蘇珊内心深處的想法，是多麼幼稚天真。
當蘇珊掉在井中時，湯姆學到讓她輕易解決内心問題也成功地讓他們免于争吵的方法： 1.男人的愛與支持無法永久解決女人的問題，但他的愛可使女人安全地往井中探底。
他學習包容女人的波浪起伏，每次他都會更支持她。
2.女人掉入井中，并非他的錯或失敗。
為了支持她，他不能阻止她去，但卻能幫助她渡過難關。
3.女人掉落底部後，有能力自己升上來，男人不需替她解決這個問題。
她沒有崩潰，隻是需要他的愛、耐心與了解。
女人沒有安全感時 女人在親密關系中，波浪會有增加的傾向，但基本上，她會安全度過周期；同樣的，她也會盡力僞裝無事，壓抑消極的感覺。
女人在井中時如覺得不安全，唯一的警覺就是避免親密與性愛，或經由耽溺的方法來壓抑麻木的
