譯者的話 如何看待李小龍？
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堅定追随者，他對日本空手道不屑一顧，也正因此才引發了這次交手。
仲地世一則擺出了經典的空手道姿勢，兩腳前後開立，半蹲，一隻手伸出，掌心朝外，對準李小龍，另一隻手握拳置于腰間。
當仲地世一朝着李小龍的裆部踢出一腳時，李小龍以右手前臂格擋開來腿的同時，左拳打到了對手的臉上，然後一連串的連環沖捶追了上去，每一拳都砸到了仲地世一的臉上。
李小龍的反擊是詠春拳中典型的連消帶打，之後的連環沖捶也是他與人格鬥時最常用的技術。
該技術在李小龍整個拳術體系中始終占有重要地位，他與黃澤民比武時也使用了這一技術。
最後，當仲地世一的後背打到牆上時，順勢抓住了李小龍的手臂，試圖把他拽到牆上，李小龍迅速坐腰轉馬，肘部一沉，雙拳同時打出——右拳打到了仲地世一的臉上，左拳打在了他的胸口上。
雙拳配合坐腰轉馬所産生的沖撞力，把仲地世一打得雙腳離地，摔出去兩米遠。
這段交手的詳細過程引自傑西·格洛弗的著作，他當時在現場。
多年前，我的截拳道老師湯米·克魯瑟斯（TommyCarruthers）來北京時，曾私下跟我提到過這種“雙拳”（Doublefist）打法，他是傑西·格洛弗的弟子。
當時我并沒有弄清楚“雙拳”的具體用途，直到現在我翻譯到這裡時，才明白它的由來，因此特别興奮。
在訓練課上，我也跟學生們反複嘗試很多次。
此外，在正式交手前有一處小細節，也能夠看到李小龍經常與人交手切磋所養成的謹慎态度：李小龍穿着鞋試了試木地闆，最後決定把鞋脫掉。
以上是李小龍早期比武時所透露出的信息。
1971年他回到香港，于影壇成名之後，對于拳術仍勤練不辍，并與昔日的師門偶像黃淳樑有過一次閉門切磋。
馬修·波利根據1980年黃淳樑發表在《真功夫》雜志上的文章，結合對黃淳樑弟子溫鑒良的專訪，将二人兩次過招的情形進行了還原：李小龍以右側置前的姿勢站立，重心偏向左腿，右腳放松踮起，伺機準備起腿，右拳置于腰間。
此時李小龍的拳架已是典型的截拳道風格，準備以腿法取勝。
“兩人對峙很長時間，都特别謹慎，誰也不想因着急而犯錯。
”兩人彼此熟悉，又都是打鬥老手，不敢貿然上前正是應有的表現。
“突然，黃淳樑主動發起進攻，以右腳踩向李小龍的膝蓋，這是詠春拳典型的開場動作。
李小龍顯然預料到這一點，立即後退一步，緊接着以右拳自外門向黃淳樑打去。
黃淳樑右腳踩空之際，順勢上步，以左手變為攤手，擋開來拳的同時，以右手标指插向李小龍的喉嚨。
雖是如此，由于李小龍的出拳力大、速度快，在被黃淳樑以攤手消去大部分力之後，仍然打中了他左肩和鎖骨的中間部位。
”通過這段描述能夠發現，盡管二人師出同門，但此時的打法已完全不同。
黃淳樑深谙詠春拳的精妙，更知曉李小龍的格鬥風格，以踢搭橋，試圖近身以手法取勝，而李小龍早已将擊劍理念融彙于截拳道之中，後退之後，抓住時機迅速反擊，不消而打，以速度、力度取勝。
黃淳樑則憑借豐富的格鬥經驗和本能的技術運用，連消帶打，以标指插向李小龍的喉嚨。
對我而言，兩人誰勝誰負并不重要，重要的是兩人的表現。
當時，李小龍僅32歲，盡管已經是一代宗師，但骨子裡仍是好勝。
“樑哥，雖然你很聰明，先制住我前腳，但是我直拳先打中你的，你說是不是？”李小龍調侃道。
“我們再試過。
”第二次過招，李小龍主動，最後結果與第一次相同，李小龍先打到黃淳樑的臉上，緊接黃淳樑标指點到李小龍的喉嚨。
事後，随師前往的溫鑒良回憶說：“如果讓我選到底誰赢了，我會說李小龍赢了。
”他笑着說道：“老實講，如果李小龍用盡全力跟我師父打，我師父肯定會倒下的。
他的腿真的很有力。
我想沒有人能扛得住他一腳。
”溫鑒良的這番說法，多年前就已見諸媒體，我曾于2010年11月16日，在他的拳館内當面向他求證這一說法的真僞，得到了肯定的答複。
他還提到當天兩人過招十分精彩，李小龍腿功很好，盡管練習詠春拳時間不長，但思想進步，身體靈活，并私下曾建議他，功夫一定要靈活、多變，要多學、多看。
從黃淳樑師徒二人的回憶中，既能了解李小龍技術的革新之處，也能看出三人的直率坦蕩。
除類似上述交手情節外，本書中有關李小龍教學的段落同樣對我深有啟發：“随着自身技術的不斷提高，李小龍越來越确信同一種風格并不能适合所有人。
”截拳道究竟是不是一種風格呢？它适合所有人嗎？“例如
仲地世一則擺出了經典的空手道姿勢，兩腳前後開立，半蹲，一隻手伸出，掌心朝外，對準李小龍，另一隻手握拳置于腰間。
當仲地世一朝着李小龍的裆部踢出一腳時，李小龍以右手前臂格擋開來腿的同時，左拳打到了對手的臉上，然後一連串的連環沖捶追了上去，每一拳都砸到了仲地世一的臉上。
李小龍的反擊是詠春拳中典型的連消帶打，之後的連環沖捶也是他與人格鬥時最常用的技術。
該技術在李小龍整個拳術體系中始終占有重要地位，他與黃澤民比武時也使用了這一技術。
最後，當仲地世一的後背打到牆上時，順勢抓住了李小龍的手臂，試圖把他拽到牆上，李小龍迅速坐腰轉馬，肘部一沉，雙拳同時打出——右拳打到了仲地世一的臉上，左拳打在了他的胸口上。
雙拳配合坐腰轉馬所産生的沖撞力，把仲地世一打得雙腳離地，摔出去兩米遠。
這段交手的詳細過程引自傑西·格洛弗的著作，他當時在現場。
多年前，我的截拳道老師湯米·克魯瑟斯（TommyCarruthers）來北京時，曾私下跟我提到過這種“雙拳”（Doublefist）打法，他是傑西·格洛弗的弟子。
當時我并沒有弄清楚“雙拳”的具體用途，直到現在我翻譯到這裡時，才明白它的由來，因此特别興奮。
在訓練課上，我也跟學生們反複嘗試很多次。
此外，在正式交手前有一處小細節，也能夠看到李小龍經常與人交手切磋所養成的謹慎态度：李小龍穿着鞋試了試木地闆，最後決定把鞋脫掉。
以上是李小龍早期比武時所透露出的信息。
1971年他回到香港，于影壇成名之後，對于拳術仍勤練不辍，并與昔日的師門偶像黃淳樑有過一次閉門切磋。
馬修·波利根據1980年黃淳樑發表在《真功夫》雜志上的文章，結合對黃淳樑弟子溫鑒良的專訪，将二人兩次過招的情形進行了還原：李小龍以右側置前的姿勢站立，重心偏向左腿，右腳放松踮起，伺機準備起腿，右拳置于腰間。
此時李小龍的拳架已是典型的截拳道風格，準備以腿法取勝。
“兩人對峙很長時間，都特别謹慎，誰也不想因着急而犯錯。
”兩人彼此熟悉，又都是打鬥老手，不敢貿然上前正是應有的表現。
“突然，黃淳樑主動發起進攻，以右腳踩向李小龍的膝蓋，這是詠春拳典型的開場動作。
李小龍顯然預料到這一點，立即後退一步，緊接着以右拳自外門向黃淳樑打去。
黃淳樑右腳踩空之際，順勢上步，以左手變為攤手，擋開來拳的同時，以右手标指插向李小龍的喉嚨。
雖是如此，由于李小龍的出拳力大、速度快，在被黃淳樑以攤手消去大部分力之後，仍然打中了他左肩和鎖骨的中間部位。
”通過這段描述能夠發現，盡管二人師出同門，但此時的打法已完全不同。
黃淳樑深谙詠春拳的精妙，更知曉李小龍的格鬥風格，以踢搭橋，試圖近身以手法取勝，而李小龍早已将擊劍理念融彙于截拳道之中，後退之後，抓住時機迅速反擊，不消而打，以速度、力度取勝。
黃淳樑則憑借豐富的格鬥經驗和本能的技術運用，連消帶打，以标指插向李小龍的喉嚨。
對我而言，兩人誰勝誰負并不重要，重要的是兩人的表現。
當時，李小龍僅32歲，盡管已經是一代宗師，但骨子裡仍是好勝。
“樑哥，雖然你很聰明，先制住我前腳，但是我直拳先打中你的，你說是不是？”李小龍調侃道。
“我們再試過。
”第二次過招，李小龍主動，最後結果與第一次相同，李小龍先打到黃淳樑的臉上，緊接黃淳樑标指點到李小龍的喉嚨。
事後，随師前往的溫鑒良回憶說：“如果讓我選到底誰赢了，我會說李小龍赢了。
”他笑着說道：“老實講，如果李小龍用盡全力跟我師父打，我師父肯定會倒下的。
他的腿真的很有力。
我想沒有人能扛得住他一腳。
”溫鑒良的這番說法，多年前就已見諸媒體，我曾于2010年11月16日，在他的拳館内當面向他求證這一說法的真僞，得到了肯定的答複。
他還提到當天兩人過招十分精彩，李小龍腿功很好，盡管練習詠春拳時間不長，但思想進步，身體靈活，并私下曾建議他，功夫一定要靈活、多變，要多學、多看。
從黃淳樑師徒二人的回憶中，既能了解李小龍技術的革新之處，也能看出三人的直率坦蕩。
除類似上述交手情節外，本書中有關李小龍教學的段落同樣對我深有啟發：“随着自身技術的不斷提高，李小龍越來越确信同一種風格并不能适合所有人。
”截拳道究竟是不是一種風格呢？它适合所有人嗎？“例如
