卌六篇 笨波山的故事
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敬禮上師。
至尊密勒日巴在去巴的化身崖安居的時候，為岡波巴在口訣上的疑惑都做了清楚的解釋。
爾後向東方行去。
途中大雨連續下了很多天。
弟子們都感到非常憋悶，心不舒暢，顯得非常疲憊。
雨過天晴，天空純淨的像藍寶石，溫暖的太陽照耀大地。
尊者與弟子一行八人，到笨波山的頂峰去舒放身心。
大家都覺得身心暢快，歡喜非常。
幾個超勝的弟子看見了長壽神女的雪峰就問道：“尊者啊！您看，那邊那一個雪山叫什麼名字呀？” 尊者答道：“那就是碧天王母大雪山啊。
” 碧天王母雪山頸，峨峨笨波山頂上， 我等師徒共八人，今日散心特來此。
子兮身心爽快耶？老父心曠甚悅适！ 父子歡樂聚會中，老密喜愉亢高歌。
今日歌此善妙曲，吉祥紛至之兆也！ 樂護、寂光我徒兒，來此近依老父旁， 為我伴唱作和歌！餘子惹巴靜聽之。
面前聳立大雪山，汝等亦知其由耶？ 此山本屬長壽女，吉祥藥母是其名， 山腰以上三尖峰，極似海螺盛食子(1)。
山頸銀河似網織，曦陽反照光萬丈，燦爛捷先勝餘峰， 山頂發髻水晶上，如絮白雲冉冉飄， 山腰以下草茂盛，蒸霧芬芬終年繞， 微微細雨霧中降，時見虹彩（似天橋）。
此乃牲畜好牧地，百獸千禽之樂園。
草原百花齊兢放，神效奇藥鹹勝集。
是故此山另有名：妙善天藥大雪山。
老密習禅有多處，特于此山最長久。
為答惹巴徒兒問，特歌此曲為汝說。
徒衆們聽了都非常歡喜雀躍問尊者道：“住在這雪山上面的天神，她的威力如何？是善神呢？還是惡神？” 尊者答道： 善神長壽五姊妹，十二天妃之主母， 世間空行具神變，能說尼藏二語言， 去巴布仁之地神。
若于彼等興供養， 能為助緣作依怙,普助一切學佛者， 特于老密之訓敕，無不遵辦如命行， 汝等徒兒之左右，恒常圍繞作佑護。
此諸女神與老密，因緣特深勝其他。
普令西藏入白法，特于我之修傳派， 光大種種之成就。
徒衆們說：“這實在是稀有可貴啊。
這些天神現在都已經成為尊者的徒仆，不知尊者對她們說了些什麼？她們如何侍奉尊者呢？” 尊者答道： 于此雪山之頸處，密勒日巴曾說法， 山神眷屬大衆前，曾說善惡業報理， 闡述共乘因果教。
嗔恨兇惡諸猛獸(2)， 以及四姓天龍衆，殘狠五親諸山神， 皆來聽我說法要。
性厲冶樂五姊妹， 特為此會作施主。
賓客萬衆齊圍繞。
天人鬼衆鹹受供，皆得滿足無有餘。
此境近鄰成善地，神鬼皆皈趨佛法。
此非我之咒力大，乃由深習慈悲故， 以柔和語而說法，（百千）無形天鬼衆， 善巧方便皆調伏。
過去所為我無悔， 如今已老心無歉，死來無懼惟雀躍。
散心來此諸徒兒，應持堅忍精進修， 方能死時得快樂！ 惹瓊巴又問道：“人與非人（阿修羅）比較起來，哪一個學佛更有力呢？那一個能作較廣大的利生事業呢？” 尊者答道：“和阿修羅比較起來，無論修學那一種法門，人類都更為有力。
長壽女乃半人半神之屬，她們對我的教法傳承會特别護持的。
我自己是脫離了人群，舍棄世間八法一心修持多年了，因此許多神、天我都已經忘懷了。
你們也應該舍棄八法，專心修持。
” 上師加持由頂降，能所二執砉(xū)然斷。
長時漫遊遍全國，宿緣導我逢恩師。
舍棄世間一切法，遵囑一心習禅觀。
取諸違緣以為道，持卑下位獨自修。
（多年深山）習定慧，直至老死今将至， 覺受暖相由内生，我乃（獨行）瑜伽士， 于諸福德無少欲，世間欲樂棄腦後， 恒念惡趣之極苦。
逢迎施主我不為， 常處崖洞修禅定。
恩師大悲加持入我身， 似有浩氣提我入中天。
身坐邊際至中央。
至尊密勒日巴在去巴的化身崖安居的時候，為岡波巴在口訣上的疑惑都做了清楚的解釋。
爾後向東方行去。
途中大雨連續下了很多天。
弟子們都感到非常憋悶，心不舒暢，顯得非常疲憊。
雨過天晴，天空純淨的像藍寶石，溫暖的太陽照耀大地。
尊者與弟子一行八人，到笨波山的頂峰去舒放身心。
大家都覺得身心暢快，歡喜非常。
幾個超勝的弟子看見了長壽神女的雪峰就問道：“尊者啊！您看，那邊那一個雪山叫什麼名字呀？” 尊者答道：“那就是碧天王母大雪山啊。
” 碧天王母雪山頸，峨峨笨波山頂上， 我等師徒共八人，今日散心特來此。
子兮身心爽快耶？老父心曠甚悅适！ 父子歡樂聚會中，老密喜愉亢高歌。
今日歌此善妙曲，吉祥紛至之兆也！ 樂護、寂光我徒兒，來此近依老父旁， 為我伴唱作和歌！餘子惹巴靜聽之。
面前聳立大雪山，汝等亦知其由耶？ 此山本屬長壽女，吉祥藥母是其名， 山腰以上三尖峰，極似海螺盛食子(1)。
山頸銀河似網織，曦陽反照光萬丈，燦爛捷先勝餘峰， 山頂發髻水晶上，如絮白雲冉冉飄， 山腰以下草茂盛，蒸霧芬芬終年繞， 微微細雨霧中降，時見虹彩（似天橋）。
此乃牲畜好牧地，百獸千禽之樂園。
草原百花齊兢放，神效奇藥鹹勝集。
是故此山另有名：妙善天藥大雪山。
老密習禅有多處，特于此山最長久。
為答惹巴徒兒問，特歌此曲為汝說。
徒衆們聽了都非常歡喜雀躍問尊者道：“住在這雪山上面的天神，她的威力如何？是善神呢？還是惡神？” 尊者答道： 善神長壽五姊妹，十二天妃之主母， 世間空行具神變，能說尼藏二語言， 去巴布仁之地神。
若于彼等興供養， 能為助緣作依怙,普助一切學佛者， 特于老密之訓敕，無不遵辦如命行， 汝等徒兒之左右，恒常圍繞作佑護。
此諸女神與老密，因緣特深勝其他。
普令西藏入白法，特于我之修傳派， 光大種種之成就。
徒衆們說：“這實在是稀有可貴啊。
這些天神現在都已經成為尊者的徒仆，不知尊者對她們說了些什麼？她們如何侍奉尊者呢？” 尊者答道： 于此雪山之頸處，密勒日巴曾說法， 山神眷屬大衆前，曾說善惡業報理， 闡述共乘因果教。
嗔恨兇惡諸猛獸(2)， 以及四姓天龍衆，殘狠五親諸山神， 皆來聽我說法要。
性厲冶樂五姊妹， 特為此會作施主。
賓客萬衆齊圍繞。
天人鬼衆鹹受供，皆得滿足無有餘。
此境近鄰成善地，神鬼皆皈趨佛法。
此非我之咒力大，乃由深習慈悲故， 以柔和語而說法，（百千）無形天鬼衆， 善巧方便皆調伏。
過去所為我無悔， 如今已老心無歉，死來無懼惟雀躍。
散心來此諸徒兒，應持堅忍精進修， 方能死時得快樂！ 惹瓊巴又問道：“人與非人（阿修羅）比較起來，哪一個學佛更有力呢？那一個能作較廣大的利生事業呢？” 尊者答道：“和阿修羅比較起來，無論修學那一種法門，人類都更為有力。
長壽女乃半人半神之屬，她們對我的教法傳承會特别護持的。
我自己是脫離了人群，舍棄世間八法一心修持多年了，因此許多神、天我都已經忘懷了。
你們也應該舍棄八法，專心修持。
” 上師加持由頂降，能所二執砉(xū)然斷。
長時漫遊遍全國，宿緣導我逢恩師。
舍棄世間一切法，遵囑一心習禅觀。
取諸違緣以為道，持卑下位獨自修。
（多年深山）習定慧，直至老死今将至， 覺受暖相由内生，我乃（獨行）瑜伽士， 于諸福德無少欲，世間欲樂棄腦後， 恒念惡趣之極苦。
逢迎施主我不為， 常處崖洞修禅定。
恩師大悲加持入我身， 似有浩氣提我入中天。
身坐邊際至中央。