養生秘旨
作者︰馬齊
類型︰國學古籍
狀態︰已完結
最近更新︰2025-06-18 09:23
最新章節︰ 養生秘旨
作品簡介︰
《養生秘旨》 養生類著作。作者不詳，有贻仁堂抄本，末署名者抄于清光緒十九年。全書1冊，無序，無跋、無目錄，計其标題而分篇，全書共45篇。本書主要以精、氣、神三者為核心，論述養生之道，從防禦外感、内傷、藥傷、大自然侵襲等角度介紹防病與養生的道理與方法。其中有35篇介紹氣功強身卻病增壽的機制、功效與具體功法，有一定實用價值。
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