第14節老年退休綜合症的心理原因

，但因平時工作繁忙，沒有專門的時間來搞研究，一直覺得很遺憾。

    平時與老友們閑聊時經常表示：如果能早點退休就好了，好好研究一下東坡詩詞，要是再能弄出點什麼有價值的東西，也就不枉此生了啊！ 去年學校工作人員大調整，要求一批歲數大的老職工提前退休，老李本不在名單之内，可他主動要求提前退休，說是要給年輕人更多的發展機會，校方在做了研究之後，同意了老李的請求。

     老李退休後，開始一心從事自己的東坡詩詞研究，幾乎每期的校報上都能看到他洋洋灑灑的文章和頗有見地的觀點，還有一篇論文在國家核心期刊上發表了。

    在專業研究之餘他還開始寫回憶錄，準備給自己曲折坎坷的一生做個總結，對于老李來說，文章的發表自然是一件好事，但更重要的是，充實豐富了自己的晚年生活。

     退休後，老孫和老李出現兩種截然不同的表現，究其原因是對退休有無心理準備和對退休的态度。

    老孫退休了還習慣性地拿着公文包要去上班，顯然是沒有做好退休的心理準備也沒有為自己的退休生活做好計劃，而且可以看出他從内心深處不願意退休，更不願意接受退休這一事實，因此當老伴提醒他已經退休了的時候，她他的情緒一落千丈。

    而老李則不然，他非常得期待退休，并且做好了退休的準備，因此，他的退休生活非常的充實多彩。

     預防退休綜合症，非常重要的一點就是做好退休心理準備并制定好退休後的生活計劃。

    俗話說，人無遠慮，必有近憂。

    随着社會的發展，生活水平的提高及醫療衛生事業的進步，人的壽命在不斷的增長，老年人的群個體壽命也在憎長。

    但目前還未對退休年齡作出更改，因此老年人在退休後将會度過一個漫長的老年期。

    如果沒有或不能對這段時期做好充分的準備，突然的退休就會使老年人感到手足無措，甚至十悲觀厭世。

    因此，我們說做好退休前的心理準備非常重要。