第23節第二部分提高身價的自我推

題應該很多，但凡事都要先反省自己，而不是圍繞着别人。

    在聽者的立場上，這些理由根本不會給他們留下好印象。

    就像是在人際關系中，如果看到喜歡貶低别人的人，你就會懷疑這個人會不會也在别的地方貶低自己。

    所有的事情，都是由自己做出的選擇，那麼責任當然也都在于自己。

    所以一定要銘記，你是為了自身的發展，為了更好地發揮自己的能力，為了更高地跳躍，才會站在這裡的事實。

     每天拿出10分鐘的時間跟自己對話吧。

    反複講述關于"我"的故事，久而久之，就不會感到尴尬了。

    比起華麗的辭藻或迷人的口才，真實、自然地表達自己更為重要。

    因為，最自然的話語，會給人最舒服的感覺。

     你的價值取決于相識時的前3秒 一個人的形象除了取決于視覺與聽覺，還有一些情感因素。

    态度、服裝、表情、禮儀等視覺上的因素以及聲音、語氣等聽覺上的因素，還有交融這些因素的情感因素會形成一個人的形象。

    特别要提到的是，一個人的印象大部分取決于初次見面。

    不管對方是面試官、客戶還是進行咨詢的獵頭顧問，或者是第一次上班的新同事，我們都希望給别人留下"我們是一個很優秀的女性"的印象。

     好印象是指，在幾秒鐘的時間内給第一次見面的人留下自信和信賴感，同時還能留下親切感的印象。