第三章：脊椎如龍首尾崩，重心垂落寒毛炸。
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特别的清醒。
王超把這個感覺向唐紫塵一說，唐紫塵點點頭：“不錯，這跟洗熱水澡是一個道理，人洗熱水澡，在熱水中泡久了，全身毛孔受熱都張開了，全身的元氣會随着毛孔漸漸地散發出去，所以人洗熱水澡會渾身出汗。
元氣散發得過多了，人會不适應，有體質差的人洗澡時間長了會頭暈眼花，胸悶氣短。
這就是元氣奔瀉過多的原因。
這個時候，猛地一出浴室，被冷風一吹，人全身一個機靈，皮膚受冷刺激，雞皮疙瘩一起，人會jīng神一爽，頭腦立刻清明，這就是毛孔受刺激緊緊閉上阻止了身體元氣的流失。
” “這個道理，前輩們早就想通了，還編出了口訣來，叫做：煉jīng化氣如洗澡，養氣歸丹冷風吹。
” “脊椎骨是人體的中線，脊椎上的感覺，就是任督二脈。
活動脊椎，人的全身都能活動到，你全身發熱，到達似出汗，微出汗之間，一定要将全身重心垂落尾錐上。
這和針灸一樣，隻不過針灸是用針刺，而三體式是用全身的重心來刺激。
一個是内，一個是外。
” “真正的高手，練的時候是不出汗的，隻有打人一刹那奔汗。
” 唐紫塵說了一會兒，從衣袋裡面拿出一張沉甸甸的金屬卡片，“就這一個三體式的姿勢，道理我也講透了，推脊椎骨節也幫你掌握了，你回去後天天自己推吧，等放寒假過後有了時間，再去省城的天星湖第十八棟找我。
” “你姐我最近有事，不能來教你了。
” “拿着這個，才能進去。
”把卡片遞給了王超，唐紫塵道：“密碼是xxxxxxxxxx。
你拿這張卡，才能進大門的。
” “等你站出效果來，找到我，我會另外教你新東西。
如果這個三體式，你站不出效果，就把卡扔了，不要來找你姐了。
” 唐紫塵嚴肅的道。
“塵姐，那什麼才叫站出效果！”王超一聽，急忙發問。
相處了這麼長一段時間，王超真正把唐紫塵當成了自己大姐姐。
現在一聽這話，不由得急了。
“太陽穴鼓起來吧，等你太陽穴練得鼓起來，就可以來找我了。
”
王超把這個感覺向唐紫塵一說，唐紫塵點點頭：“不錯，這跟洗熱水澡是一個道理，人洗熱水澡，在熱水中泡久了，全身毛孔受熱都張開了，全身的元氣會随着毛孔漸漸地散發出去，所以人洗熱水澡會渾身出汗。
元氣散發得過多了，人會不适應，有體質差的人洗澡時間長了會頭暈眼花，胸悶氣短。
這就是元氣奔瀉過多的原因。
這個時候，猛地一出浴室，被冷風一吹，人全身一個機靈，皮膚受冷刺激，雞皮疙瘩一起，人會jīng神一爽，頭腦立刻清明，這就是毛孔受刺激緊緊閉上阻止了身體元氣的流失。
” “這個道理，前輩們早就想通了，還編出了口訣來，叫做：煉jīng化氣如洗澡，養氣歸丹冷風吹。
” “脊椎骨是人體的中線，脊椎上的感覺，就是任督二脈。
活動脊椎，人的全身都能活動到，你全身發熱，到達似出汗，微出汗之間，一定要将全身重心垂落尾錐上。
這和針灸一樣，隻不過針灸是用針刺，而三體式是用全身的重心來刺激。
一個是内，一個是外。
” “真正的高手，練的時候是不出汗的，隻有打人一刹那奔汗。
” 唐紫塵說了一會兒，從衣袋裡面拿出一張沉甸甸的金屬卡片，“就這一個三體式的姿勢，道理我也講透了，推脊椎骨節也幫你掌握了，你回去後天天自己推吧，等放寒假過後有了時間，再去省城的天星湖第十八棟找我。
” “你姐我最近有事，不能來教你了。
” “拿着這個，才能進去。
”把卡片遞給了王超，唐紫塵道：“密碼是xxxxxxxxxx。
你拿這張卡，才能進大門的。
” “等你站出效果來，找到我，我會另外教你新東西。
如果這個三體式，你站不出效果，就把卡扔了，不要來找你姐了。
” 唐紫塵嚴肅的道。
“塵姐，那什麼才叫站出效果！”王超一聽，急忙發問。
相處了這麼長一段時間，王超真正把唐紫塵當成了自己大姐姐。
現在一聽這話，不由得急了。
“太陽穴鼓起來吧，等你太陽穴練得鼓起來，就可以來找我了。
”
