第三章:脊椎如龍首尾崩,重心垂落寒毛炸。
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手上。
就是全身發熱的時候,閉住毛孔,隻松開手上的。
你看過高壓水龍頭沖水沒有?就是那樣了。
” “人一急,全身都出汗,這也是拳經中‘意與氣合’的道理,但是隻讓汗從手上出來,這就是‘氣與力合’的道理了。
” “意與氣合,氣與力合。
。
。
。
。
原來就是這樣。
。
。
”王超連連點頭,發現自己活了十六年,聽到的道理還沒有今天一早上的多。
“我現在叫你站的這個姿勢,就是讓你控制全身毛孔的。
這是真正長體力的,長功夫的。
” 唐紫塵又讓王超擺好了那個好像端槍紮刺刀的姿勢。
“我上次教你的馬步,你練腰腿和腳趾的力量的。
我今天教你個這個樁法,是通過鍛煉脊椎來掌握自己全身毛孔開合。
你注意了,你用心感受我手指的地方。
” 唐紫塵用手點住了王超的後腦,随後一寸一寸,順着脊椎骨的骨節向下移動輕推,每移動一寸骨節,王超都感覺到自己的身體仿佛自己的脊椎骨一點一點的挺直。
與此同時,脊椎骨的運動,也帶動了全身骨骼的移動和肌肉的伸縮。
王超覺得全身發熱,身體微微出汗。
突然之間,唐紫塵的手點了王超尾椎上。
王超全身的重心,驟然下垂到了脊椎末端,整個的身體好像被踩了尾巴的貓一樣,唰!全身寒毛炸起,皮膚上起了密密麻麻一層雞皮疙瘩。
所有的汗和熱氣,都仿佛被逼了回去。
“感受自己每一寸的脊椎骨,從頭到身,然後到尾。
頭,身,尾,三式一體。
這樁法叫三體式。
動物的尾巴是保持平衡,控制身體的,兇猛的動物,尾巴一豎,全身的毛就炸起來了。
人的尾巴退化了,所以靈敏不如動物。
” “馬步要憑空站出個馬來,三體式,則是要憑空站出根尾巴來!” “站三體式重心落到尾錐的時候,要像被突然踩了尾巴的貓,全身毛炸起來。
這樣每次才能出效果,沒有這個效果,就是站一百年,都是一場空。
” 王超剛剛被唐紫塵推脊椎一節節到尾部,感覺自己開始的時候就好像從熱氣蒸騰的浴室中暈暈乎乎出來,最後被冷風一吹,整個人
就是全身發熱的時候,閉住毛孔,隻松開手上的。
你看過高壓水龍頭沖水沒有?就是那樣了。
” “人一急,全身都出汗,這也是拳經中‘意與氣合’的道理,但是隻讓汗從手上出來,這就是‘氣與力合’的道理了。
” “意與氣合,氣與力合。
。
。
。
。
原來就是這樣。
。
。
”王超連連點頭,發現自己活了十六年,聽到的道理還沒有今天一早上的多。
“我現在叫你站的這個姿勢,就是讓你控制全身毛孔的。
這是真正長體力的,長功夫的。
” 唐紫塵又讓王超擺好了那個好像端槍紮刺刀的姿勢。
“我上次教你的馬步,你練腰腿和腳趾的力量的。
我今天教你個這個樁法,是通過鍛煉脊椎來掌握自己全身毛孔開合。
你注意了,你用心感受我手指的地方。
” 唐紫塵用手點住了王超的後腦,随後一寸一寸,順着脊椎骨的骨節向下移動輕推,每移動一寸骨節,王超都感覺到自己的身體仿佛自己的脊椎骨一點一點的挺直。
與此同時,脊椎骨的運動,也帶動了全身骨骼的移動和肌肉的伸縮。
王超覺得全身發熱,身體微微出汗。
突然之間,唐紫塵的手點了王超尾椎上。
王超全身的重心,驟然下垂到了脊椎末端,整個的身體好像被踩了尾巴的貓一樣,唰!全身寒毛炸起,皮膚上起了密密麻麻一層雞皮疙瘩。
所有的汗和熱氣,都仿佛被逼了回去。
“感受自己每一寸的脊椎骨,從頭到身,然後到尾。
頭,身,尾,三式一體。
這樁法叫三體式。
動物的尾巴是保持平衡,控制身體的,兇猛的動物,尾巴一豎,全身的毛就炸起來了。
人的尾巴退化了,所以靈敏不如動物。
” “馬步要憑空站出個馬來,三體式,則是要憑空站出根尾巴來!” “站三體式重心落到尾錐的時候,要像被突然踩了尾巴的貓,全身毛炸起來。
這樣每次才能出效果,沒有這個效果,就是站一百年,都是一場空。
” 王超剛剛被唐紫塵推脊椎一節節到尾部,感覺自己開始的時候就好像從熱氣蒸騰的浴室中暈暈乎乎出來,最後被冷風一吹,整個人