第一章 起伏蹲身若奔馬,淩空虛頂形神開。
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樣,要嘔吐?”唐紫塵好像知道王超的感覺。
王超連忙點頭。
“不用站了,你起來吧,你的下身姿勢都到位了,隻不過頭沒有到位。
站的時候要頭淩空虛頂。
” “什麼是淩空虛頂?”王超站起來,大口大口喘息了半天,才把反胃的感覺壓了下去。
“這是八卦形意門拳經中的術語,也難以解釋,你跟我來。
”唐紫塵想了想,“到河的大堤上你就知道了!” 公園外是一條大河,前幾年新修的鋼筋混泥土大堤,隆起老高,登上大堤的水泥台階有幾十級,很陡。
唐紫塵一把抓着王超,蹬蹬蹬快步登上了大堤。
王超剛才站馬步站得膝蓋酸得要命,現在又經過這麼一折騰,爬了幾十級的水泥樓,膝蓋酸得連站都差點站不起來了。
“你看這江景!” 唐紫塵不等王超休息,一指前面遼闊的大河。
王超也看着,隻覺得這河奔流向前,遼闊至極,岸邊水花激蕩,兩岸積雪皚皚,景sè十分的怡人。
看着看着,王超覺得自己渾身都舒服了許多,腿不酸了,腰不痛了。
“登高望遠,視野一開闊,心情就輕松,疲勞也就緩解了。
這就是淩空虛頂。
”唐紫塵真像一個大姐姐一樣對王超說着道理。
“縱馬奔騰的時候,人視野特别開闊,這樣騎馬也就不覺得累。
同樣的道理,人暈船的時候,站在甲闆上,吹吹風,向遠處望一望,也就不暈了。
” “所以,站馬步的時候,不但一起一伏,勁要到位,同樣眼光也要放開闊出去,有登高望遠的意境在裡面。
” “這樣的馬步,才算站正确了。
這些都是生活中就有的道理,隻是人們平時忽略了,是先賢們把它們總結起來,融進了武功之中。
武功不是神話,它就在生活之中,隻要注意了,就能化腐朽為神奇。
” 王超聽着這話,好像一下子明白了許多。
他感覺到一扇自己從來沒有見過的大門向自己慢慢敞開。
“道理和姿勢我都告訴你了,你先練習半個月吧。
半個月之後,在這裡等你,看看你站出的效果如何?”唐紫塵說完,轉身下了大堤。
王超連忙點頭。
“不用站了,你起來吧,你的下身姿勢都到位了,隻不過頭沒有到位。
站的時候要頭淩空虛頂。
” “什麼是淩空虛頂?”王超站起來,大口大口喘息了半天,才把反胃的感覺壓了下去。
“這是八卦形意門拳經中的術語,也難以解釋,你跟我來。
”唐紫塵想了想,“到河的大堤上你就知道了!” 公園外是一條大河,前幾年新修的鋼筋混泥土大堤,隆起老高,登上大堤的水泥台階有幾十級,很陡。
唐紫塵一把抓着王超,蹬蹬蹬快步登上了大堤。
王超剛才站馬步站得膝蓋酸得要命,現在又經過這麼一折騰,爬了幾十級的水泥樓,膝蓋酸得連站都差點站不起來了。
“你看這江景!” 唐紫塵不等王超休息,一指前面遼闊的大河。
王超也看着,隻覺得這河奔流向前,遼闊至極,岸邊水花激蕩,兩岸積雪皚皚,景sè十分的怡人。
看着看着,王超覺得自己渾身都舒服了許多,腿不酸了,腰不痛了。
“登高望遠,視野一開闊,心情就輕松,疲勞也就緩解了。
這就是淩空虛頂。
”唐紫塵真像一個大姐姐一樣對王超說着道理。
“縱馬奔騰的時候,人視野特别開闊,這樣騎馬也就不覺得累。
同樣的道理,人暈船的時候,站在甲闆上,吹吹風,向遠處望一望,也就不暈了。
” “所以,站馬步的時候,不但一起一伏,勁要到位,同樣眼光也要放開闊出去,有登高望遠的意境在裡面。
” “這樣的馬步,才算站正确了。
這些都是生活中就有的道理,隻是人們平時忽略了,是先賢們把它們總結起來,融進了武功之中。
武功不是神話,它就在生活之中,隻要注意了,就能化腐朽為神奇。
” 王超聽着這話,好像一下子明白了許多。
他感覺到一扇自己從來沒有見過的大門向自己慢慢敞開。
“道理和姿勢我都告訴你了,你先練習半個月吧。
半個月之後,在這裡等你,看看你站出的效果如何?”唐紫塵說完,轉身下了大堤。