人如何衰老以及為什麼會老
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指根部，會發現肌肉組織不是凸出的，而是平坦的。
X光片顯示動脈鈣化的斑點，骨頭呈半透明狀态——從50歲開始，骨頭以每年約1%的速度丢失骨密度。
手有29個關節，每一個關節都容易因骨性關節炎而受到破壞，從而使關節表面顯得粗糙、破損，關節間隙塌陷，能看得見骨頭挨着骨頭。
病人會感覺關節周圍腫脹，手腕的活動範圍減少，抓握能力減弱，并容易疼痛。
手還有48條有名稱的神經分支。
手指墊的皮膚處對機械刺激作出反應的感覺器官退化會導緻觸覺失靈；運動神經元的喪失會導緻靈活性下降，手寫能力退化；手的速度和振動感會衰退，由于手機的按鈕和觸屏面積小，使用标準手機越來越困難。
這一切都是正常現象。
過程可以延緩（通過調整飲食和運動等方法），但是，無法終止——功能性肺活量會降低，腸道運行速度會減緩，腺體會慢慢停止發揮作用，連腦也會萎縮。
30歲的時候，腦是一個1400克的器官，顱骨剛好容納得下；到我們70歲的時候，大腦灰質丢失使頭顱空出了差不多2.5厘米的空間。
所以像我祖父那樣的老年人在頭部受到撞擊後，會很容易發生顱内出血——實際上，大腦在他們顱内晃動。
最先萎縮的部分一般是額葉（掌管判斷和計劃）和海馬體（組織記憶的場所）。
于是，記憶力和收集、衡量各種想法（即多任務處理）的能力在中年時期達到頂峰，然後就逐漸下降。
處理速度早在40歲之前就開始降低（所以數學家和物理學家通常在年輕時取得最大的成就）。
到了85歲，工作記憶力和判斷力受到嚴重損傷，40%的人都患有教科書所定義的老年失智（癡呆症）。
*** 生命衰老的原因是引起熱烈争論的一個話題。
經典的觀點認為衰老是随機損耗的結果，最新的觀點則認為衰老是有序的、基因設定的。
持這種觀點的專家認為，經受同樣磨損的同種類動物具有與人類不同的生命周期。
加拿大雁的壽命是23.5歲，皇雁則隻有6.3歲。
也許像植物一樣，動物的生命在很大程度上是受内在支配的。
例如，某些種類的竹子會密集成片，生長和繁盛達百年，突然一起開花，然後同時凋零。
近年來，生物是頃刻死掉的而不是損耗而亡的觀點受到重視。
現在對已經非常出名的秀麗隐杆線蟲（10年之内，研究這種小線蟲的科學家兩次獲得諾貝爾獎）進行研究的科學家們僅僅改變它的一個基因
X光片顯示動脈鈣化的斑點，骨頭呈半透明狀态——從50歲開始，骨頭以每年約1%的速度丢失骨密度。
手有29個關節，每一個關節都容易因骨性關節炎而受到破壞，從而使關節表面顯得粗糙、破損，關節間隙塌陷，能看得見骨頭挨着骨頭。
病人會感覺關節周圍腫脹，手腕的活動範圍減少，抓握能力減弱，并容易疼痛。
手還有48條有名稱的神經分支。
手指墊的皮膚處對機械刺激作出反應的感覺器官退化會導緻觸覺失靈；運動神經元的喪失會導緻靈活性下降，手寫能力退化；手的速度和振動感會衰退，由于手機的按鈕和觸屏面積小，使用标準手機越來越困難。
這一切都是正常現象。
過程可以延緩（通過調整飲食和運動等方法），但是，無法終止——功能性肺活量會降低，腸道運行速度會減緩，腺體會慢慢停止發揮作用，連腦也會萎縮。
30歲的時候，腦是一個1400克的器官，顱骨剛好容納得下；到我們70歲的時候，大腦灰質丢失使頭顱空出了差不多2.5厘米的空間。
所以像我祖父那樣的老年人在頭部受到撞擊後，會很容易發生顱内出血——實際上，大腦在他們顱内晃動。
最先萎縮的部分一般是額葉（掌管判斷和計劃）和海馬體（組織記憶的場所）。
于是，記憶力和收集、衡量各種想法（即多任務處理）的能力在中年時期達到頂峰，然後就逐漸下降。
處理速度早在40歲之前就開始降低（所以數學家和物理學家通常在年輕時取得最大的成就）。
到了85歲，工作記憶力和判斷力受到嚴重損傷，40%的人都患有教科書所定義的老年失智（癡呆症）。
*** 生命衰老的原因是引起熱烈争論的一個話題。
經典的觀點認為衰老是随機損耗的結果，最新的觀點則認為衰老是有序的、基因設定的。
持這種觀點的專家認為，經受同樣磨損的同種類動物具有與人類不同的生命周期。
加拿大雁的壽命是23.5歲，皇雁則隻有6.3歲。
也許像植物一樣，動物的生命在很大程度上是受内在支配的。
例如，某些種類的竹子會密集成片，生長和繁盛達百年，突然一起開花，然後同時凋零。
近年來，生物是頃刻死掉的而不是損耗而亡的觀點受到重視。
現在對已經非常出名的秀麗隐杆線蟲（10年之内，研究這種小線蟲的科學家兩次獲得諾貝爾獎）進行研究的科學家們僅僅改變它的一個基因
