5 練瑜伽不如躺着

朱莉的治療記錄： 三十三歲的大學教授，在蜜月旅行後查出罹患癌症，故前來尋求幫助。

     “那是一件睡衣嗎？”朱莉一邊走進我的辦公室一邊問道。

    那是男友事件剛發生後的那個下午，就在我接待約翰（和他的蠢貨們）之前。

    我已經快熬過這一天了。

     對于她的提問，我回以詫異的眼神。

     “你身上那件。

    ”她說着，在沙發上坐下。

     我的思緒回到今天早上，回想起我本來打算要穿的那件灰色衛衣，它就放在床上。

    我心頭一沉，突然意識到衛衣旁邊是我去洗澡前脫下來的灰色睡衣，而當時的我正經曆分手後的恍惚。

     天哪！ 男友有一次從超市買回來幾件睡衣，每件胸前都繡着搞怪的文字，比如“老子就是那束光”“想聽土味情話”“聊什麼都能秒睡”（心理治療師可不會想對來訪者說這些）。

    我努力想要記起昨晚我穿的是哪一件。

     我振作起來瞥了一眼胸前，衣服上寫着“練瑜伽不如躺着”。

    朱莉正看着我，等我給她一個答案。

     每當在接診時遇到不知該說什麼的時候（對心理治療師來說這種情形時有發生，隻是來訪者們不常留意到），我通常有兩種選擇：我可以保持沉默，直到我更理解當下的狀況為止；或者我可以嘗試作出回答。

    但無論我選擇怎麼做，都必須說真話。

    所以在面對朱莉的問題時，我想過回答我在練瑜伽，而這隻是一件普通的T恤，不過這樣的話我就說了兩個謊。

    朱莉參與的正念癌症康複項目中包括練習瑜伽，如果她跟我談論起一些瑜伽體式，我就得繼續說謊以顯得我很熟悉這些術語，或者我就得承認我撒了謊。

     我記得在培訓期間，有一個實習醫生曾經告訴來訪者他将有三個禮拜不在診所，來訪者問他要去哪兒。

     “我要去夏威夷。

    ”實習醫生誠懇地回答道。

     “是去度假嗎？”來訪者問。

     “是的。

    ”他回答。

    但實際上他是去結婚，再加兩周的海島蜜月。

     “這個假期可真長呀。

    ”來訪者評論道。

    實習醫生當時認為結婚是過于私人的話題，于是他避而不提，把關注點放在來訪者的評論上——錯過三周的治療對她來說會有什麼影響？他的短暫缺席給她帶來的感受，又會讓她回想起