徒步墨脫的簡要提示
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從八一鎮到派鄉可在墨脫駐八一辦事處或林芝軍區聯系車輛，每隔一兩天有車。
八一鎮到波密隻能租車，或去林芝縣攔車。
4、裝備 帳蓬、睡袋、防水布、雨衣、防水外衣褲、毛衣、襪子、透氣性好的内衣褲、T恤、高腰解放鞋、綁腿、太陽鏡、防曬霜、防凍膏、帽子、雪鏡、瑞士軍刀、針線、手電、鏡子、打火機、手紙、各種防治感冒、痢疾、蚊蟲的藥品、香煙、繃帶、藥棉、碘酒、炊具、洗漱用具、相機、膠卷、地圖冊、指南針、筆、筆記本、方便面、壓縮幹糧、巧克力、水。
可準備一些文具送給當地的孩子，或準備一些内地的香煙送給當地能為你提供幫助的人。
另外，記得帶上足夠的鈔票，不要奢望有什麼取款機或是郵局可以彙款，就是換零錢也很困難。
進出墨脫的物價奇貴，要有充分的心理準備。
5、通訊 墨脫的通訊很困難，雖說已通電話，但要打通可不太容易。
且縣城裡隻有郵局、縣政府和駐軍有電話，要跟家裡報平安隻有跟他們聯系。
另外還可以發電報。
在這裡手機除了可以看看時間，也就沒什麼作用了。
6、關于向導和背夫 除了翻嘎隆拉雪山時請森格帶至雪山垭口外，其餘路程我均為獨自行走，這樣可以靜靜地享受與自然融為一體、與天籁共鳴的樂趣，也是真正的對體力和意志的考驗。
但這樣做的弊端是能攜帶的東西很少，一些必要的裝備如炊具、帳蓬等沒法攜帶，也容易走錯路，體力消耗太大。
建議在經濟允許的情況下還是請背夫，每年的價格都有變化，可先向當地人打聽後再談價。
門巴族人大多以此為生，常年行走于山路上，有很豐富的避險和野外生存經驗，對沿途路況了如指掌。
隻是大多不精通漢語，隻能進行簡單的交流，否則從他們那裡應該能采集到第一手的民俗資料。
7、可供參考的資料 與1998年相比較，最近幾年到墨脫去的人越來越多，各種有關墨脫的信息也很豐富。
就我所見到的而言，以下幾本書資料比較詳盡：《藏地牛皮書》(中國青年出版社)、《藏羚羊自助旅行手冊。
西藏》(廣東旅遊出版社)、《西藏自助旅行手冊》(西藏人民出版社)。
一些網站的旅遊論壇上也有不少網友提供的信息，特别詳細，應有盡有，并且不斷推陳出新，很值得借鑒。
隻要在雅虎或搜狐上輸入“墨脫”或“墨脫旅遊”幾個字，馬上有大量的信息可供選擇，有關門巴族和珞巴族的民俗知識在網上也可查到。
八一鎮到波密隻能租車，或去林芝縣攔車。
4、裝備 帳蓬、睡袋、防水布、雨衣、防水外衣褲、毛衣、襪子、透氣性好的内衣褲、T恤、高腰解放鞋、綁腿、太陽鏡、防曬霜、防凍膏、帽子、雪鏡、瑞士軍刀、針線、手電、鏡子、打火機、手紙、各種防治感冒、痢疾、蚊蟲的藥品、香煙、繃帶、藥棉、碘酒、炊具、洗漱用具、相機、膠卷、地圖冊、指南針、筆、筆記本、方便面、壓縮幹糧、巧克力、水。
可準備一些文具送給當地的孩子，或準備一些内地的香煙送給當地能為你提供幫助的人。
另外，記得帶上足夠的鈔票，不要奢望有什麼取款機或是郵局可以彙款，就是換零錢也很困難。
進出墨脫的物價奇貴，要有充分的心理準備。
5、通訊 墨脫的通訊很困難，雖說已通電話，但要打通可不太容易。
且縣城裡隻有郵局、縣政府和駐軍有電話，要跟家裡報平安隻有跟他們聯系。
另外還可以發電報。
在這裡手機除了可以看看時間，也就沒什麼作用了。
6、關于向導和背夫 除了翻嘎隆拉雪山時請森格帶至雪山垭口外，其餘路程我均為獨自行走，這樣可以靜靜地享受與自然融為一體、與天籁共鳴的樂趣，也是真正的對體力和意志的考驗。
但這樣做的弊端是能攜帶的東西很少，一些必要的裝備如炊具、帳蓬等沒法攜帶，也容易走錯路，體力消耗太大。
建議在經濟允許的情況下還是請背夫，每年的價格都有變化，可先向當地人打聽後再談價。
門巴族人大多以此為生，常年行走于山路上，有很豐富的避險和野外生存經驗，對沿途路況了如指掌。
隻是大多不精通漢語，隻能進行簡單的交流，否則從他們那裡應該能采集到第一手的民俗資料。
7、可供參考的資料 與1998年相比較，最近幾年到墨脫去的人越來越多，各種有關墨脫的信息也很豐富。
就我所見到的而言，以下幾本書資料比較詳盡：《藏地牛皮書》(中國青年出版社)、《藏羚羊自助旅行手冊。
西藏》(廣東旅遊出版社)、《西藏自助旅行手冊》(西藏人民出版社)。
一些網站的旅遊論壇上也有不少網友提供的信息，特别詳細，應有盡有，并且不斷推陳出新，很值得借鑒。
隻要在雅虎或搜狐上輸入“墨脫”或“墨脫旅遊”幾個字，馬上有大量的信息可供選擇，有關門巴族和珞巴族的民俗知識在網上也可查到。
