新年新希望
關燈
小
中
大
時間是除夕夜十一點三十分，你的心情好極了。
克魯格（Krug）葡萄酒在你的血管裡嘶嘶作響，四處竄行，一個個時髦亮麗的陌生人排排站好，等着在午夜鐘響的那一刻，對你獻上一吻。
而新年，一如有錢又溺愛的大伯父般值得你投以滿心的期待，現已近在跟前了。
過去這美好的時光，人人皆已盡歡。
就在這時，有個人——老是會有這麼一個人，不論是男的還是女的，一定一邊喝沛綠雅礦泉水一邊啃螺旋面包——走到你面前，問你： “新年有何新希望？” 哦，天哪，這個冷面判官是何方神聖？這個讨厭鬼居然要人勿忘現實、勿忘自制，宴會才剛開始要鬧得起勁呢！嘿！就算你今晚認不出這聲音，你明早就一定會了；因為，這正是你自己良知的呼喚，裝扮成人的模樣出現，等着要你在種種應該譴責卻又其樂無窮的癖好中，至少擇一捐棄。
我不知道這是怎麼開始的，也不知道這一份叫人敬而遠之的無我精神，是在什麼時候攙進了我們原來無憂無慮的基因裡面的；但是，每年的除夕夜裡，世界各地都有新年新希望出籠，數量之多，都把人生在世的樂趣，弄得像一場又一場的殡葬會議一一樣。
還好，我們等一下便會知道，理智終究會回來的。
隻是，我們的新希望已叫我們損失慘重便是了。
我們大多數人犯的第二個錯誤（第一個錯誤，就是我們竟然要立什麼新年新希望），就是拿我們的志願去四處廣播。
我們就是沒有辦法，把我們洗心革面的驚人大計劃放在心裡，守口如瓶。
我們一定要把我們決心要做的事，告訴每一位出現在對話距離内的人，而除夕嘛就是這樣，我們說的時候，往往是醉醺醺的。
不算是好的開始，不過，這背後的想法，雖然有點歪曲，但還算是可取的：我們明白人性軟弱，所以，為了尋求精神支援，也為了加強我們橡皮般的意志力，我們乃毅然當衆立志。
沒有實現承諾，必會招緻親朋好友的鄙視和唾棄。
因此，說到絕對不能沒有做到。
做不到就是懦夫。
更慘的是，立些不痛不癢的小志願好像不夠看。
不再看垃圾讀物，不再看午夜的電視節目，不再吃香蕉船聖代，不再和計程車司機吵架，這些或許都需要些許克己自制的工夫。
但是，這些犧牲的小我全都太小了些，别人沒有一個看得出來的。
由于新年新志願慣有的壞處中，有一樣便是一定要能造成明顯可見的效果，也因此，我們又堕入了陷阱（别忘了，我們還陷在除夕夜興高采烈的昏亂情緒裡），而立了個大志願。
可别把這和事業搞混了。
宣布你在事業上的下一步驚人之舉，可不算數，除非這會使你個人的處境有痛苦的轉變，像是抛開華爾街出家去也。
否則，拿你的野心冒充決心，是不可能魚目混珠的。
所以，我們還有些什麼呢？ 所謂大志願，十之八九得和個人的外表或健康扯上點關系。
（心靈在這上面得屈居次要了，因為精神上的成就，能見度不夠高。
）而這些志願當中，依照“遇缺必備”的自然規律，有許多須以兩步驟來完成：先是戒除一樣你樂在其中但有害健康的習慣，再代之以有益健康的另一種習慣。
這事若跟戒掉冰淇淋、開始慢跑一樣簡單，那麼随之而來的金錢副作用，自然會少之又少。
但是，就從來沒這麼簡單過。
就假設你在除夕夜實在是玩瘋了，所以，你立志要戒煙、戒酒，還要在夏天來臨之前減肥10磅好上海灘亮相。
透過你的心眼，你仿佛看見了一個新出品、改良型的自己——一個肌肉健美，不受污染的阿多尼斯（Adonis），備受周遭氣喘淋淋的可憐大胖子豔羨不已。
這在1月的第一天不成問題，因為你宿醉的後遺症正鬧得不可開交呢，你能想的，就隻有把腦袋找回來。
然而，待日子一天一天過去，1月轉瞬就要結束，你的志願就會開始反咬你一口了。
酒瓶到處跟你打招呼；抽煙光是想一想就叫你暈頭轉向，還有個大罐鵝肝醬，好像跟着你在屋裡四處打轉。
這時若要克服誘惑，就必須采取嚴格的措施。
所以，你就把誘惑請出門送給你那些無法置信但滿心感激的朋友：一整箱1955年份的波特酒，半打珍貴的陳年幹邑白蘭地，滿滿一保濕盒登喜來最好的雪茄，還有鵝肝醬——眼不見為淨，全部都在内。
做出這崇高但是所費不資的舉動之後，很快，你便知道你丢掉了一副精神上的拐杖，現在亟需再找另外一副拐杖。
别擔心。
健身
克魯格（Krug）葡萄酒在你的血管裡嘶嘶作響，四處竄行，一個個時髦亮麗的陌生人排排站好，等着在午夜鐘響的那一刻，對你獻上一吻。
而新年，一如有錢又溺愛的大伯父般值得你投以滿心的期待，現已近在跟前了。
過去這美好的時光，人人皆已盡歡。
就在這時，有個人——老是會有這麼一個人，不論是男的還是女的，一定一邊喝沛綠雅礦泉水一邊啃螺旋面包——走到你面前，問你： “新年有何新希望？” 哦，天哪，這個冷面判官是何方神聖？這個讨厭鬼居然要人勿忘現實、勿忘自制，宴會才剛開始要鬧得起勁呢！嘿！就算你今晚認不出這聲音，你明早就一定會了；因為，這正是你自己良知的呼喚，裝扮成人的模樣出現，等着要你在種種應該譴責卻又其樂無窮的癖好中，至少擇一捐棄。
我不知道這是怎麼開始的，也不知道這一份叫人敬而遠之的無我精神，是在什麼時候攙進了我們原來無憂無慮的基因裡面的；但是，每年的除夕夜裡，世界各地都有新年新希望出籠，數量之多，都把人生在世的樂趣，弄得像一場又一場的殡葬會議一一樣。
還好，我們等一下便會知道，理智終究會回來的。
隻是，我們的新希望已叫我們損失慘重便是了。
我們大多數人犯的第二個錯誤（第一個錯誤，就是我們竟然要立什麼新年新希望），就是拿我們的志願去四處廣播。
我們就是沒有辦法，把我們洗心革面的驚人大計劃放在心裡，守口如瓶。
我們一定要把我們決心要做的事，告訴每一位出現在對話距離内的人，而除夕嘛就是這樣，我們說的時候，往往是醉醺醺的。
不算是好的開始，不過，這背後的想法，雖然有點歪曲，但還算是可取的：我們明白人性軟弱，所以，為了尋求精神支援，也為了加強我們橡皮般的意志力，我們乃毅然當衆立志。
沒有實現承諾，必會招緻親朋好友的鄙視和唾棄。
因此，說到絕對不能沒有做到。
做不到就是懦夫。
更慘的是，立些不痛不癢的小志願好像不夠看。
不再看垃圾讀物，不再看午夜的電視節目，不再吃香蕉船聖代，不再和計程車司機吵架，這些或許都需要些許克己自制的工夫。
但是，這些犧牲的小我全都太小了些，别人沒有一個看得出來的。
由于新年新志願慣有的壞處中，有一樣便是一定要能造成明顯可見的效果，也因此，我們又堕入了陷阱（别忘了，我們還陷在除夕夜興高采烈的昏亂情緒裡），而立了個大志願。
可别把這和事業搞混了。
宣布你在事業上的下一步驚人之舉，可不算數，除非這會使你個人的處境有痛苦的轉變，像是抛開華爾街出家去也。
否則，拿你的野心冒充決心，是不可能魚目混珠的。
所以，我們還有些什麼呢？ 所謂大志願，十之八九得和個人的外表或健康扯上點關系。
（心靈在這上面得屈居次要了，因為精神上的成就，能見度不夠高。
）而這些志願當中，依照“遇缺必備”的自然規律，有許多須以兩步驟來完成：先是戒除一樣你樂在其中但有害健康的習慣，再代之以有益健康的另一種習慣。
這事若跟戒掉冰淇淋、開始慢跑一樣簡單，那麼随之而來的金錢副作用，自然會少之又少。
但是，就從來沒這麼簡單過。
就假設你在除夕夜實在是玩瘋了，所以，你立志要戒煙、戒酒，還要在夏天來臨之前減肥10磅好上海灘亮相。
透過你的心眼，你仿佛看見了一個新出品、改良型的自己——一個肌肉健美，不受污染的阿多尼斯（Adonis），備受周遭氣喘淋淋的可憐大胖子豔羨不已。
這在1月的第一天不成問題，因為你宿醉的後遺症正鬧得不可開交呢，你能想的，就隻有把腦袋找回來。
然而，待日子一天一天過去，1月轉瞬就要結束，你的志願就會開始反咬你一口了。
酒瓶到處跟你打招呼；抽煙光是想一想就叫你暈頭轉向，還有個大罐鵝肝醬，好像跟着你在屋裡四處打轉。
這時若要克服誘惑，就必須采取嚴格的措施。
所以，你就把誘惑請出門送給你那些無法置信但滿心感激的朋友：一整箱1955年份的波特酒，半打珍貴的陳年幹邑白蘭地，滿滿一保濕盒登喜來最好的雪茄，還有鵝肝醬——眼不見為淨，全部都在内。
做出這崇高但是所費不資的舉動之後，很快，你便知道你丢掉了一副精神上的拐杖，現在亟需再找另外一副拐杖。
别擔心。
健身