卷六
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奇經八脈總歌
正經經外是奇經,八脈分司各有名。
任脈任前督于後,沖起會陰腎同行,陽跷跟外膀胱别,陰起跟前随少陰,陽維維絡諸陽脈,陰維維絡在諸陰,帶脈圍腰如束帶,不由常度号奇經。
【注】脈有奇常。
十二經者,常脈也;奇經則不拘于常,故謂之奇也。
蓋人之氣血,常行于十二經脈。
經脈滿溢,流入他經,别道而行,故名奇經。
奇經有八,曰:任、督、沖、帶、陽跷、陰跷、陽維、陰維是也。
任脈任于前,督脈督于後。
沖脈為諸脈之海,帶脈猶身之束帶。
陽跷為足太陽之别,陰跷為足少陰之别。
陽維則維絡諸陽,陰維則維絡諸陰。
陰陽相維,諸經乃調。
故此八脈,譬猶圖設溝渠,以備水潦,斯無濫溢之患。
人有奇經亦若是也。
卷六奇經八脈總歌 任脈循行經文 《素問骨空論》曰:任脈者,起于中極之下。
以上毛際,循腹裡,上關元,至咽喉,上頤、循面、入目。
任脈循行圖《靈樞五音五味篇》曰:沖脈任脈皆起于胞中,上循背裡為經絡之海。
其浮而外者,循腹上行,會于咽喉,别而絡口唇。
卷六奇經八脈總歌 任脈循行歌 任脈起于中極下,會陰腹裡上關元,循内上行會沖脈,浮外循腹至喉咽,别絡口唇承漿已,過足陽明上頤間,循面入目至睛明,交督陰脈海名傳。
【注】任脈者,起于中極之下。
中極者,穴名也。
在少腹聚毛處之上毛際也。
中極之下,謂曲骨之下會陰穴也。
以上毛際,循腹裡上關元者,謂從會陰循内上行,會于沖脈,為經絡之海也。
其浮而外者,循腹上行,至于咽喉,别絡口唇,至承漿而終。
上頤循面入目至睛明者,謂不直交督脈,由足陽明承泣穴上頤循面,入目内之足太陽睛明穴,始交于督脈,總為陰脈之海也。
卷六奇經八脈總歌 任脈穴歌 任脈中行二十四,會陰潛伏兩陰間,曲骨之前中極在,關元石門氣海邊,陰交神阙水分處,下脘建裡中脘前,上脘巨阙連鸠尾,中庭膻中玉堂聯,紫宮華蓋循璇玑,天突廉泉承漿端。
卷六奇經八脈總歌 任脈分寸歌 任脈會陰兩陰間,曲骨毛際陷中安,中極臍下四寸取,關元臍下三寸連,臍下二寸名石門,臍下寸半氣海全。
臍下一寸陰交穴,臍之中央即神阙,臍上一寸為水水,臍上二寸下脘列,臍上三寸名建裡,臍上四寸中脘許,臍上五寸上脘在,巨阙臍上六寸五,鸠尾蔽骨下五分,中庭膻下寸六取,膻中卻在兩乳間,膻上寸六玉堂主,膻上紫宮三寸二,膻上華蓋四八舉(四寸八分),膻上璇玑五寸八,玑上一寸天突起,天突喉下約四寸,廉泉颔下骨尖已,承漿頤前唇棱下,任脈中央行腹裡。
【注】會陰穴,在前陰後陰之中間,任、督、沖三脈所起,督由會陰而行背,任由會陰而行腹,沖由會陰而行足也。
從會陰上行,橫骨上毛際陷中,動脈應手,臍下五寸,曲骨穴也。
從曲骨上行,在臍下四寸,中極穴也。
從中極上行,在臍下三寸,即關元穴也。
從關元上行,在臍下二寸,石門穴也。
從石門上行,在臍下一寸五分宛宛中,氣海穴也。
從氣海上行,在臍下一寸,陰交穴也。
從陰交上行,當臍之中,神阙穴也。
從神阙上行,臍上一寸,水分穴也。
從水分上行,臍上二寸,下脘穴也。
從下脘上行,臍上三寸,建裡穴也。
從建裡上行,在臍上四寸,中脘穴也。
從中脘上行,在臍上五寸,上脘穴也。
從上脘上行,在兩歧骨下二寸,巨阙穴也。
從巨阙上行一寸,鸠尾穴也。
從鸠尾上行一寸陷中,中庭穴也。
從中庭上行一寸六分,膻中穴也。
從膻中上行一寸六分陷中,玉堂穴也。
從玉堂上行一寸六分陷中,紫宮穴也。
從紫宮上行一寸六分陷中,華蓋穴也。
從華蓋上行一寸陷中,璇玑穴也。
從璇玑上行一寸,天突穴也。
從天突上行,在颔下結喉上中央舌本下,仰而取之,廉泉穴也。
從廉泉上行,在頤前下唇棱下陷中,承漿穴也。
任脈穴圖 卷六奇經八脈總歌 督脈循行經文 《素問骨空論》曰:督脈者,起于少腹以下骨中央。
女子入系廷孔,其孔,尿孔之端也,其絡循陰器,合篡間,繞篡後。
别繞臀,至少陰與巨陽中絡者,合少陰上股内後廉,貫脊,屬腎。
與太陽起于目内,上額,交颠上,入絡腦,還出别下項,循肩,内俠脊,抵腰中,入循膂,絡腎。
其男子循莖,下至篡,與女子等。
其少腹直上者,貫臍中央,上貫心,入喉,上頤、環唇,上系兩目之下中央。
督脈循行圖 卷六奇經八脈總歌 督脈循行歌 督脈少腹骨中央,女子入系尿孔疆,男子之絡循陰器,繞篡之後别臀方,至少陰者循腹裡,會任直上關元行,屬腎會沖街腹氣,入喉上頤環唇當,上
任脈任前督于後,沖起會陰腎同行,陽跷跟外膀胱别,陰起跟前随少陰,陽維維絡諸陽脈,陰維維絡在諸陰,帶脈圍腰如束帶,不由常度号奇經。
【注】脈有奇常。
十二經者,常脈也;奇經則不拘于常,故謂之奇也。
蓋人之氣血,常行于十二經脈。
經脈滿溢,流入他經,别道而行,故名奇經。
奇經有八,曰:任、督、沖、帶、陽跷、陰跷、陽維、陰維是也。
任脈任于前,督脈督于後。
沖脈為諸脈之海,帶脈猶身之束帶。
陽跷為足太陽之别,陰跷為足少陰之别。
陽維則維絡諸陽,陰維則維絡諸陰。
陰陽相維,諸經乃調。
故此八脈,譬猶圖設溝渠,以備水潦,斯無濫溢之患。
人有奇經亦若是也。
卷六奇經八脈總歌 任脈循行經文 《素問骨空論》曰:任脈者,起于中極之下。
以上毛際,循腹裡,上關元,至咽喉,上頤、循面、入目。
任脈循行圖《靈樞五音五味篇》曰:沖脈任脈皆起于胞中,上循背裡為經絡之海。
其浮而外者,循腹上行,會于咽喉,别而絡口唇。
卷六奇經八脈總歌 任脈循行歌 任脈起于中極下,會陰腹裡上關元,循内上行會沖脈,浮外循腹至喉咽,别絡口唇承漿已,過足陽明上頤間,循面入目至睛明,交督陰脈海名傳。
【注】任脈者,起于中極之下。
中極者,穴名也。
在少腹聚毛處之上毛際也。
中極之下,謂曲骨之下會陰穴也。
以上毛際,循腹裡上關元者,謂從會陰循内上行,會于沖脈,為經絡之海也。
其浮而外者,循腹上行,至于咽喉,别絡口唇,至承漿而終。
上頤循面入目至睛明者,謂不直交督脈,由足陽明承泣穴上頤循面,入目内之足太陽睛明穴,始交于督脈,總為陰脈之海也。
卷六奇經八脈總歌 任脈穴歌 任脈中行二十四,會陰潛伏兩陰間,曲骨之前中極在,關元石門氣海邊,陰交神阙水分處,下脘建裡中脘前,上脘巨阙連鸠尾,中庭膻中玉堂聯,紫宮華蓋循璇玑,天突廉泉承漿端。
卷六奇經八脈總歌 任脈分寸歌 任脈會陰兩陰間,曲骨毛際陷中安,中極臍下四寸取,關元臍下三寸連,臍下二寸名石門,臍下寸半氣海全。
臍下一寸陰交穴,臍之中央即神阙,臍上一寸為水水,臍上二寸下脘列,臍上三寸名建裡,臍上四寸中脘許,臍上五寸上脘在,巨阙臍上六寸五,鸠尾蔽骨下五分,中庭膻下寸六取,膻中卻在兩乳間,膻上寸六玉堂主,膻上紫宮三寸二,膻上華蓋四八舉(四寸八分),膻上璇玑五寸八,玑上一寸天突起,天突喉下約四寸,廉泉颔下骨尖已,承漿頤前唇棱下,任脈中央行腹裡。
【注】會陰穴,在前陰後陰之中間,任、督、沖三脈所起,督由會陰而行背,任由會陰而行腹,沖由會陰而行足也。
從會陰上行,橫骨上毛際陷中,動脈應手,臍下五寸,曲骨穴也。
從曲骨上行,在臍下四寸,中極穴也。
從中極上行,在臍下三寸,即關元穴也。
從關元上行,在臍下二寸,石門穴也。
從石門上行,在臍下一寸五分宛宛中,氣海穴也。
從氣海上行,在臍下一寸,陰交穴也。
從陰交上行,當臍之中,神阙穴也。
從神阙上行,臍上一寸,水分穴也。
從水分上行,臍上二寸,下脘穴也。
從下脘上行,臍上三寸,建裡穴也。
從建裡上行,在臍上四寸,中脘穴也。
從中脘上行,在臍上五寸,上脘穴也。
從上脘上行,在兩歧骨下二寸,巨阙穴也。
從巨阙上行一寸,鸠尾穴也。
從鸠尾上行一寸陷中,中庭穴也。
從中庭上行一寸六分,膻中穴也。
從膻中上行一寸六分陷中,玉堂穴也。
從玉堂上行一寸六分陷中,紫宮穴也。
從紫宮上行一寸六分陷中,華蓋穴也。
從華蓋上行一寸陷中,璇玑穴也。
從璇玑上行一寸,天突穴也。
從天突上行,在颔下結喉上中央舌本下,仰而取之,廉泉穴也。
從廉泉上行,在頤前下唇棱下陷中,承漿穴也。
任脈穴圖 卷六奇經八脈總歌 督脈循行經文 《素問骨空論》曰:督脈者,起于少腹以下骨中央。
女子入系廷孔,其孔,尿孔之端也,其絡循陰器,合篡間,繞篡後。
别繞臀,至少陰與巨陽中絡者,合少陰上股内後廉,貫脊,屬腎。
與太陽起于目内,上額,交颠上,入絡腦,還出别下項,循肩,内俠脊,抵腰中,入循膂,絡腎。
其男子循莖,下至篡,與女子等。
其少腹直上者,貫臍中央,上貫心,入喉,上頤、環唇,上系兩目之下中央。
督脈循行圖 卷六奇經八脈總歌 督脈循行歌 督脈少腹骨中央,女子入系尿孔疆,男子之絡循陰器,繞篡之後别臀方,至少陰者循腹裡,會任直上關元行,屬腎會沖街腹氣,入喉上頤環唇當,上