十四經步穴歌

太陰肺兮出中府雲門之下一寸許雲門氣戶旁二寸人迎之下二骨數天府腋下三寸求俠白肘上五後散脈學少商大指内側尋此穴若針疾減愈手陽明經屬大腸食指内側起商陽本節前取二間定本節後取三間強岐骨陷中尋合谷陽溪脘中上側詳腕後三寸定偏曆五寸之中溫溜當下廉上廉各一寸上廉此下一寸方屈肘曲中曲池得池下二寸三裡場肘大骨外廉陷五裡肘下三寸量臂下一寸取肩肩端兩骨當巨骨肩端人骨内天鼎缺盆之上藏扶突曲頰下一寸禾五分水溝旁鼻孔兩旁各五分左右二穴皆迎香胃之經兮足陽明頭維本神五寸尋下關耳前動脈是頰車耳下八分針承泣目下七分四白一寸不可深巨孔旁八分定地倉夾吻四分迎大迎曲頰前二寸人迎結旁大脈真水突在頸大筋下直至氣舍上人迎氣舍迎下夾天突缺盆橫骨陷中親氣戶俞府旁二寸至乳六寸又四分庫房屋翳膺窗近乳中正對乳中心次有乳根出乳下各一寸下不相侵穴夾幽門一寸五是穴不容根據法數其下承滿至梁門關門太乙從頭舉節次續排滑肉門各各一寸為君數天樞正在夾臍旁外陵樞下一寸當二寸大巨五水道歸來七寸以尋将氣沖曲骨旁三寸來下鼠上脈中央髀關兔後六寸分伏兔市上三寸強陰市膝上三寸許梁丘二寸得其場膝膑下尋犢鼻膝眼二穴分兩旁膝下三寸求三裡裡下三寸上廉地條口上廉下一寸下廉條下一寸系豐隆下廉外一寸上踝八寸分明記解溪沖陽後寸半沖陽陷上二寸系陷谷内庭後寸半内庭次指外間是厲兌大指次指端去爪如韭胃所起拇指内側隐白位大都節後陷中起太白核骨下陷中公孫節後一寸止商丘有穴屬經金踝下微前陷中是内踝三寸三陰交漏谷六寸有次第膝下五寸為地機陰陵内側膝輔際血海分明膝膑上内廉肉際二寸地箕門血海上六寸筋間動脈須詳谛沖門五寸大橫下三寸三分尋府舍腹結橫下寸三分大橫夾臍非比假腹哀寸半去日月直與食窦相連并食窦天溪及胞鄉周榮各一寸六者大包淵液下三寸出九筋間當記也少陰心起極泉中腋下筋間脈入胸青靈肘節上三寸少海肘内節後容靈道掌後一寸半手小指端為少澤前谷外側節前索節後陷中尋後溪腕骨陷前看外側脘中骨下陽谷讨天宗骨下有陷中秉風後舉有空曲垣肩中曲胛裡外俞胛後一寸從肩中二寸大杼旁天窗頰下動脈詳天容耳下曲頰後顴面頰銳揣詳聽耳宮端大如菽此一