卷一
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求子類
胡氏曰：男女交媾，其所以凝結而成胎者，雖不離乎精血，猶為後天滓質之物，而一點先天真一之靈氣，萌於情欲之感者妙合於其間。
朱子所謂稟於有形之初，而不能不粹養於真斫之後，故醫之上工，語男則以精言，語女則以血言。
著方立論男以聚精為要，女以調經為先，而又參之補氣行氣之說，察其脈絡，究其虧盈而治之，然後一舉可孕，天下之男無不父、女無不母矣。
男子聚精 袁了凡先生雲：聚精之道，一日寡欲，二曰節勞，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。
今之談養生者，多言採陰補陽，久戰不洩，此為大謬。
腎為精之府，凡男女交接，必擾其腎，腎動則精血隨之而流外，雖不洩精，已離宮未能堅忍者，亦必有真精數點隨陽之痿而溢出，此其驗也。
如火之有煙，豈有復反於薪者哉！是故貴寡欲。
精成於血，不獨房室之交損吾之精，凡日用損血之事，皆當深戒。
如目勞於視則血以視耗，耳勞於聽則血以聽耗，心勞于思則血以思耗。
吾隨事而節之，則血得其養而與日俱積矣。
是以貴節勞。
主閉藏者腎也，司疏洩者肝也，二臟皆有相火，而其繫上屬於心。
心，君火也，怒則傷肝而相火動，動則疏洩者用事，而閉藏不得，其職雖不交合，亦暗流而潛耗矣。
是故當息怒。
人身之血。
各歸其舍則常凝。
酒能動血，人飲酒則面赤、手足俱紅，是擾其血而奔馳之。
血氣既衰之人，數月無房事，精始厚而可用。
然使一夜大醉，精隨薄矣，是故宜戒酒。
《內經》雲：精不足者補之以味。
然釀郁之味，不能生精，惟恬淡之味，乃能補精耳。
蓋萬物皆有真味，調和勝而真味衰矣。
不論腥素淡煮之得法，自有一段沖和恬淡之氣，益人腸胃。
《洪範》論味而曰：稼穡作甘，世得之味，惟五穀得味之正，但能淡食穀味最能養精。
故曰慎味久而精聚神全，陽氣自勝，一往而孕育且壽。
葆真丸 專治九醜之疾。
言莖弱而不振，振而不豐，豐而不循，循而不實，實而不堅，堅而不久，久而無精，精而無子，謂之九醜之疾。
此藥補十二經絡，起陰發陽，能令陽氣入胸，安魂定魄，開三焦積聚，消五穀進食，強陰，益子精，安五臟，除心中伏熱，強筋骨，輕身明目，去冷除風，無所不治。
此藥平補，多服常服最妙。
七十歲老人尚能育，生非常之力，治五勞七傷，無子嗣者。
鹿角膠（半斤，銼作豆大，就用鹿角霜拌炒成珠，研細） 杜仲（去粗皮，切碎，用生薑汁一兩，同蜜少許，拌炒斷絲，三兩） 乾山藥 白茯苓（去粗皮，人乳拌炒，曬乾，凡五七次） 熟地黃（各二兩） 菟絲子（酒蒸搗焙） 山茱萸（肉，各兩半） 北五味子 牛膝（去蘆，用酒蒸） 益智仁（去殼） 遠志（泔水煮，去骨） 小茴香（青鹽三錢同炒） 破故紙 川楝子（去皮核，取淨肉，酥炙） 川巴戟（酒浸，去心。
已上各一兩） 胡蘆巴（同故紙入羊腸內煮，焙乾，一兩） 柏子仁（去殼，另研如泥，半兩） 川山甲（酥炙） 沉香（各三錢） 全蠍（去頭足尾，一錢五分） 上件各製為極細末，以好嫩肉蓯蓉四兩，酒洗淨，去鱗甲皮垢，開心，如有黃白膜亦去之，取淨二兩，好酒煮成膏，同煉蜜和前藥末搗千餘下，丸如梧桐子大。
每服五十丸，淡秋石湯、溫酒任下，以乾物壓之，漸加至百丸。
服七日，四肢光澤、唇臉赤色，手足溫和，面目滋潤。
又能消食理脾，輕身和氣，語言清亮，是其效也。
千金種子丹 此方服之，令人多子。
並治虛損夢遺，白濁脫卸。
沙苑蒺藜（取淨末，四兩，如蠶種，同州者佳，再以重羅羅二兩極細末、二兩粗末，用水一大碗，熬膏伺候） 蓮鬚（四兩，極細末，金色者固精，紅色者敗精） 山茱萸（用鮮紅有肉者，去核，制極細末，淨三兩） 覆盆子（去核
朱子所謂稟於有形之初，而不能不粹養於真斫之後，故醫之上工，語男則以精言，語女則以血言。
著方立論男以聚精為要，女以調經為先，而又參之補氣行氣之說，察其脈絡，究其虧盈而治之，然後一舉可孕，天下之男無不父、女無不母矣。
男子聚精 袁了凡先生雲：聚精之道，一日寡欲，二曰節勞，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。
今之談養生者，多言採陰補陽，久戰不洩，此為大謬。
腎為精之府，凡男女交接，必擾其腎，腎動則精血隨之而流外，雖不洩精，已離宮未能堅忍者，亦必有真精數點隨陽之痿而溢出，此其驗也。
如火之有煙，豈有復反於薪者哉！是故貴寡欲。
精成於血，不獨房室之交損吾之精，凡日用損血之事，皆當深戒。
如目勞於視則血以視耗，耳勞於聽則血以聽耗，心勞于思則血以思耗。
吾隨事而節之，則血得其養而與日俱積矣。
是以貴節勞。
主閉藏者腎也，司疏洩者肝也，二臟皆有相火，而其繫上屬於心。
心，君火也，怒則傷肝而相火動，動則疏洩者用事，而閉藏不得，其職雖不交合，亦暗流而潛耗矣。
是故當息怒。
人身之血。
各歸其舍則常凝。
酒能動血，人飲酒則面赤、手足俱紅，是擾其血而奔馳之。
血氣既衰之人，數月無房事，精始厚而可用。
然使一夜大醉，精隨薄矣，是故宜戒酒。
《內經》雲：精不足者補之以味。
然釀郁之味，不能生精，惟恬淡之味，乃能補精耳。
蓋萬物皆有真味，調和勝而真味衰矣。
不論腥素淡煮之得法，自有一段沖和恬淡之氣，益人腸胃。
《洪範》論味而曰：稼穡作甘，世得之味，惟五穀得味之正，但能淡食穀味最能養精。
故曰慎味久而精聚神全，陽氣自勝，一往而孕育且壽。
葆真丸 專治九醜之疾。
言莖弱而不振，振而不豐，豐而不循，循而不實，實而不堅，堅而不久，久而無精，精而無子，謂之九醜之疾。
此藥補十二經絡，起陰發陽，能令陽氣入胸，安魂定魄，開三焦積聚，消五穀進食，強陰，益子精，安五臟，除心中伏熱，強筋骨，輕身明目，去冷除風，無所不治。
此藥平補，多服常服最妙。
七十歲老人尚能育，生非常之力，治五勞七傷，無子嗣者。
鹿角膠（半斤，銼作豆大，就用鹿角霜拌炒成珠，研細） 杜仲（去粗皮，切碎，用生薑汁一兩，同蜜少許，拌炒斷絲，三兩） 乾山藥 白茯苓（去粗皮，人乳拌炒，曬乾，凡五七次） 熟地黃（各二兩） 菟絲子（酒蒸搗焙） 山茱萸（肉，各兩半） 北五味子 牛膝（去蘆，用酒蒸） 益智仁（去殼） 遠志（泔水煮，去骨） 小茴香（青鹽三錢同炒） 破故紙 川楝子（去皮核，取淨肉，酥炙） 川巴戟（酒浸，去心。
已上各一兩） 胡蘆巴（同故紙入羊腸內煮，焙乾，一兩） 柏子仁（去殼，另研如泥，半兩） 川山甲（酥炙） 沉香（各三錢） 全蠍（去頭足尾，一錢五分） 上件各製為極細末，以好嫩肉蓯蓉四兩，酒洗淨，去鱗甲皮垢，開心，如有黃白膜亦去之，取淨二兩，好酒煮成膏，同煉蜜和前藥末搗千餘下，丸如梧桐子大。
每服五十丸，淡秋石湯、溫酒任下，以乾物壓之，漸加至百丸。
服七日，四肢光澤、唇臉赤色，手足溫和，面目滋潤。
又能消食理脾，輕身和氣，語言清亮，是其效也。
千金種子丹 此方服之，令人多子。
並治虛損夢遺，白濁脫卸。
沙苑蒺藜（取淨末，四兩，如蠶種，同州者佳，再以重羅羅二兩極細末、二兩粗末，用水一大碗，熬膏伺候） 蓮鬚（四兩，極細末，金色者固精，紅色者敗精） 山茱萸（用鮮紅有肉者，去核，制極細末，淨三兩） 覆盆子（去核
