論健康之過慮 艾迪生
關燈
小
中
大
一虛弱者a之來信b
下面的信一看就明白，用不着什麼聲明。
先生： 我是通常所謂身體虛弱這類多病人中間的一個，讓我老實地告訴你，我是由讀醫學才得到這種身體的&mdash&mdash倒可以說，心理的&mdash&mdash壞習慣。
我一開始讀這類書，就覺得我的脈不對；差不多沒有念過關于任何病的叙述，而自己不以為正患這個病。
新登哈姆博士那篇論熱病的深奧文章使我害纏綿不去的痨熱病，當我看這篇好論文時候，這病老在我身上。
以後我去念幾位肺痨熱病學者的書，用這法子我得了肺病。
等到最後長得太胖了，自己也有點不好意思再存這個幻想。
不久又發現我自己有痛風症c的各種病象，隻是沒有感覺到什麼疼痛，可是我看一位聰明作者作的尿沙症書，就把這病醫好了，他（醫生平常多是醫好一種，換來個别的病）把我痛風症雖然弄沒有了，卻給我一個膀胱病。
最後我觀察出好幾種病在我身上綜合起來；但是偶然把山克多利亞斯那本傑作拉來看一下，我決定按着我由他書裡所集的那一套規則做去。
學術界對這位先生的發明都知道得很清楚，他為着要實行他的試驗，做一種數學的椅子，精巧地安在彈簧上面，能夠同一副天平似的稱東西。
用這樣法子，他發現我們食的東西多少英兩化作汗，若幹分量變作滋養料，以及由人身别的天然器官用去的有多少。
我自己預備了這麼一把椅子，常常坐在上面讀書、吃東西、喝水、睡覺，簡直可以說最近三年中我在一副天平内過活。
當我最健康的時候，我的體重剛好二百磅，餓了一天減去一磅左右，飽飽地吃了一頓後，也可以增加這麼多。
所以我每天都在想法怎樣把我身體的兩個常變磅數目弄成平均。
通常每頓我要把自己做得二百零半磅，若使吃完了，我看數目不夠，我就喝這麼多弱麥酒或者吃這麼多面包，使我剛好達到那數目。
我吃得最多的時候，也沒有超過再一個半磅以外；為我的健康起見，每月頭一個星期一我大吃一回。
每天餐後，當我輕重合适的時候，我走動一下，等到發汗減輕五英兩八十厘。
由我的椅子我知道輕了這麼多的時候，我就開始念書，再念輕三英兩。
至于剩下那幾英兩的用處，我沒有計算。
我飲食起居不是照鐘點，是按這椅子定的；它指示出我那磅食品用完了，我就以為自己是餓了，趕緊再吃下一頓。
我節戒時候，失去半磅體重，嚴重的齋日，我比一年中别的日子輕了兩磅。
每晚我讓自己在睡覺裡消耗去四英兩左右，若使起來時，還沒有消耗去那限定的數量，我就在椅子上休息。
将去年我身體的收入同消費仔細算一下（這些數目我總在一個本子記着），我找出總平均是二百磅，所以整年中我的健康不能說有一英兩的損失。
但是，先生，雖然我費很大勁使我天天都在同樣的狀況中，保持我身體合宜的重量，現在我卻是病恹恹無精打采，臉孔漸漸變得非常憔悴，脈搏低微，身體也水腫起來了。
先生，所以請你把我當作你的病人，給我比我已經照做的規則更清楚明白的規則，使我有所依從，那麼我一定非常感謝你。
你的恭敬的仆人 這封信使我記起一個虛弱者的墓碑上刻有一篇意大利語的墓志：&ldquo以前我身體是很好的，将來還要好些，現在卻是這樣子。
&rdquod這
先生： 我是通常所謂身體虛弱這類多病人中間的一個，讓我老實地告訴你，我是由讀醫學才得到這種身體的&mdash&mdash倒可以說，心理的&mdash&mdash壞習慣。
我一開始讀這類書，就覺得我的脈不對；差不多沒有念過關于任何病的叙述，而自己不以為正患這個病。
新登哈姆博士那篇論熱病的深奧文章使我害纏綿不去的痨熱病，當我看這篇好論文時候，這病老在我身上。
以後我去念幾位肺痨熱病學者的書，用這法子我得了肺病。
等到最後長得太胖了，自己也有點不好意思再存這個幻想。
不久又發現我自己有痛風症c的各種病象，隻是沒有感覺到什麼疼痛，可是我看一位聰明作者作的尿沙症書，就把這病醫好了，他（醫生平常多是醫好一種，換來個别的病）把我痛風症雖然弄沒有了，卻給我一個膀胱病。
最後我觀察出好幾種病在我身上綜合起來；但是偶然把山克多利亞斯那本傑作拉來看一下，我決定按着我由他書裡所集的那一套規則做去。
學術界對這位先生的發明都知道得很清楚，他為着要實行他的試驗，做一種數學的椅子，精巧地安在彈簧上面，能夠同一副天平似的稱東西。
用這樣法子，他發現我們食的東西多少英兩化作汗，若幹分量變作滋養料，以及由人身别的天然器官用去的有多少。
我自己預備了這麼一把椅子，常常坐在上面讀書、吃東西、喝水、睡覺，簡直可以說最近三年中我在一副天平内過活。
當我最健康的時候，我的體重剛好二百磅，餓了一天減去一磅左右，飽飽地吃了一頓後，也可以增加這麼多。
所以我每天都在想法怎樣把我身體的兩個常變磅數目弄成平均。
通常每頓我要把自己做得二百零半磅，若使吃完了，我看數目不夠，我就喝這麼多弱麥酒或者吃這麼多面包，使我剛好達到那數目。
我吃得最多的時候，也沒有超過再一個半磅以外；為我的健康起見，每月頭一個星期一我大吃一回。
每天餐後，當我輕重合适的時候，我走動一下，等到發汗減輕五英兩八十厘。
由我的椅子我知道輕了這麼多的時候，我就開始念書，再念輕三英兩。
至于剩下那幾英兩的用處，我沒有計算。
我飲食起居不是照鐘點，是按這椅子定的；它指示出我那磅食品用完了，我就以為自己是餓了，趕緊再吃下一頓。
我節戒時候，失去半磅體重，嚴重的齋日，我比一年中别的日子輕了兩磅。
每晚我讓自己在睡覺裡消耗去四英兩左右，若使起來時，還沒有消耗去那限定的數量，我就在椅子上休息。
将去年我身體的收入同消費仔細算一下（這些數目我總在一個本子記着），我找出總平均是二百磅，所以整年中我的健康不能說有一英兩的損失。
但是，先生，雖然我費很大勁使我天天都在同樣的狀況中，保持我身體合宜的重量，現在我卻是病恹恹無精打采，臉孔漸漸變得非常憔悴，脈搏低微，身體也水腫起來了。
先生，所以請你把我當作你的病人，給我比我已經照做的規則更清楚明白的規則，使我有所依從，那麼我一定非常感謝你。
你的恭敬的仆人 這封信使我記起一個虛弱者的墓碑上刻有一篇意大利語的墓志：&ldquo以前我身體是很好的，将來還要好些，現在卻是這樣子。
&rdquod這