臧質傳
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臧質字含文，東莞郡莒縣人。
他父親臧熹字義和，是武敬皇後(劉裕妻)的弟弟。
臧熹和他哥哥臧焘都喜歡讀經書。
晉朝隆安初年，戰争不斷，臧熹于是學習騎馬射箭的技術，希望建立一番功業。
一次到溧陽縣，縣令阮崇和臧熹一起去打獵，恰遇老虎沖出獵圈，其他人都紛紛逃跑，臧熹卻奔上去射一了一箭，箭一射一出老虎便倒地不動了。
宋高祖劉裕打進京口城，臧熹的族弟臧穆殺掉桓修。
高祖進軍建康，桓玄倉惶出逃，劉裕指派臧熹到皇宮接受圖書和各種器物，看管皇宮的财産。
其中有一件黃金裝璜的樂器，劉裕向臧熹說：“你也許想得到這東西吧？”臧熹嚴肅地說：“皇上被軟禁和一逼一迫，流落于四方，将軍最先勤王，為皇家建立大功。
我雖然不很賢明，但并不在意于聽音樂。
”劉裕連忙笑着說：“這隻是和你開玩笑罷了。
”之後當劉裕的行鎮軍事職務，又當員外散騎常侍。
之後又做劉裕鎮軍軍事職務，兼職東海太守，因為和劉裕一起起義，封爵始興縣五等侯，又任劉裕的車騎将軍，中軍軍事職務。
劉裕将要攻打南燕慕容超，當時謀劃的人很多都反對。
臧熹卻從容不迫地說：“主公如果征伐南燕，拯救人民于水深火熱之中，統一天下，并不是遙遙無期的事。
”劉裕回答說：“你說得對。
”等到北伐時，臧熹要求随從劉裕，沒有被允許，而讓他當了建威将軍、臨海太守。
臨海郡多次經受戰火，人民死亡衆多，臧熹用心安一撫和整頓，招攬流民，奔赴臨海的人有上千家。
孫季高從海上襲擊廣州，中間經過臨海，臧熹幫助他運送物質，使孫季高後勤供一應沒有顧慮。
他又被推舉當散騎常侍官職，因母親去世離職，此後又随同劉裕讨伐劉毅。
任職甯朔将軍，劉毅平定後，劉裕派遣朱齡石統率大軍攻讨四川的谯縱。
命令臧熹率領奇兵從中水出擊，以甯朔将軍并建平巴東二郡太守的職務從軍。
蜀王谯縱派大将谯撫之率領一萬多人駐守牛脾城，又派谯小倍防衛打鼻城，臧熹攻到牛脾城，谯撫之大敗而逃。
臧熹追擊并殺掉了他。
谯小倍聽說谯撫之死了，馬上逃跑。
成都被攻下。
臧熹突發疾病。
晉安帝義熙九年(413)死于蜀郡牛脾縣。
當時僅三十九歲，死後被追認為光祿勳。
臧質少年時代喜歡追鷹走狗，特别會賭一博，身長六尺七寸，額部前傾，牙齒外露，頭頂沒有一毛一發，四周有一圈卷發。
當他不滿二十歲時，劉裕讓他當世子中軍參軍，永初元年(420)臧質當員外散騎侍郎，是因為跟劉義隆曾在一起的緣故。
母親去世時他離職。
服孝三年後，又當江夏王劉義恭的撫軍參軍。
因為輕佻放縱，被文帝知道，降為給事中。
他表姐會稽宣長公主每每在文帝前為臧質說話，于是又讓他外出當建平太守。
很能得蠻楚地區百姓的擁護。
南蠻校尉劉湛回到朝廷，稱他是一個好太守，因此他遷官甯遠将軍，曆陽太守。
他接着升竟陵江夏太守，再當建武将軍，巴東、建平兩郡太守。
官吏和百姓都很一愛一戴他。
臧質剛剛三十歲，多次當名郡太守，又博覽史書，處理文書案件快捷而簡便，既有氣魄又喜歡談論打仗的事。
文帝認為他可以辦大事，想讓他當益州刺史。
還未實行，又調他為使持節，都督徐兖二州諸軍事，甯遠将軍，徐兖二州刺史，在任期内奢侈過分，賞罰無常，被有關官吏彈劾，文帝寬容了他。
他和範晔，徐湛之很友好，範晔謀反，估計臧質定會響應他，誰知範晔的陰謀迅速暴露，臧質又被選為建威将軍，義興太守，文帝元嘉二十六年(449)，文帝拜谒京陵，臧質來到丹徒朝見皇帝，與何勳、擅和之都因是有功之臣，同時被待以上賓的禮節，文帝設宴款待了他們。
在酒席上非常融洽。
文帝賜給他們每人一千匹布。
元嘉二十七年(450)臧質升任南谯王劉義宣司空的司馬，甯朔将軍，南平内史。
還未就任，恰遇北魏皇帝拓跋焘圍攻汝南郡，汝南城防司令陳憲堅定防守并向朝廷告急。
文帝派臧質率輕兵進入壽陽城，立即統率壽陽軍隊。
和安蠻司馬劉康祖共同救護陳憲。
魏軍退走。
便命令臧質進攻汝南西邊的刀壁等山蠻。
大敗山蠻，俘獲一萬多人，因此他升官太子右衛帥，又因為之前攻擊山蠻時誤殺手下隊長嚴祖和接受一些俘虜，不把他們送交朝廷，被免去官職。
此時文帝正大舉北伐，臧質以士兵身份和骠騎司馬王方四等率領軍隊攻擊許昌，洛陽，安北司馬王玄谟進攻滑台受挫，臧質請求乘此機會代替王玄谟，文帝不允許。
魏軍侵略徐州、豫州，拓跋焘率大軍數十萬向彭城進發，文帝命令臧質做輔國将軍，假節設置部佐，率一萬多人向北增援，剛到盱眙城，拓跋焘已過淮河，冗從仆射胡崇之任臧質部下司馬，胡崇之的副官與太子積一弩一将軍臧澄之，建威将軍一毛一熙祚也被臧質統率。
盱眙城東邊有座高山，臧質擔心敵人占據它們，命令胡崇之、臧澄之兩路人馬駐紮山上，臧質駐紮南城，敵人先進攻胡崇之、臧澄之等兩支部隊，胡崇之苦戰不已，但寡不敵衆，兩支軍隊逃竄，結果全被敵人殺死，敵人又進攻一毛一熙祚的部隊，一毛一熙祚的部下全部是北府一精一兵，他的部将李灌率領官兵拼命反擊，殺死很多敵人，隊長周胤之，監軍楊文生又率兵射擊敵人，敵人快撤退時，恰巧一毛一熙祚因傷勢過重而死去，這支軍隊也突然崩潰，這天臧質按兵不救，所以三支軍隊全軍覆沒。
這以前，仇池被攻下時，胡崇之當時是龍骧将軍，北秦川刺史，坐鎮百頃城，行軍到濁水時，被魏軍打敗，全軍覆沒，胡崇之和他的部下都被敵人俘虜，以後又找機會竄逃而回，到這次又被敵人打敗，一毛一熙祚是司州刺史朱修之的侄兒，胡崇之、一毛一熙祚都被贈官正員郎，臧澄之的事參見他祖父臧焘傳。
前面三支
他父親臧熹字義和，是武敬皇後(劉裕妻)的弟弟。
臧熹和他哥哥臧焘都喜歡讀經書。
晉朝隆安初年，戰争不斷，臧熹于是學習騎馬射箭的技術，希望建立一番功業。
一次到溧陽縣，縣令阮崇和臧熹一起去打獵，恰遇老虎沖出獵圈，其他人都紛紛逃跑，臧熹卻奔上去射一了一箭，箭一射一出老虎便倒地不動了。
宋高祖劉裕打進京口城，臧熹的族弟臧穆殺掉桓修。
高祖進軍建康，桓玄倉惶出逃，劉裕指派臧熹到皇宮接受圖書和各種器物，看管皇宮的财産。
其中有一件黃金裝璜的樂器，劉裕向臧熹說：“你也許想得到這東西吧？”臧熹嚴肅地說：“皇上被軟禁和一逼一迫，流落于四方，将軍最先勤王，為皇家建立大功。
我雖然不很賢明，但并不在意于聽音樂。
”劉裕連忙笑着說：“這隻是和你開玩笑罷了。
”之後當劉裕的行鎮軍事職務，又當員外散騎常侍。
之後又做劉裕鎮軍軍事職務，兼職東海太守，因為和劉裕一起起義，封爵始興縣五等侯，又任劉裕的車騎将軍，中軍軍事職務。
劉裕将要攻打南燕慕容超，當時謀劃的人很多都反對。
臧熹卻從容不迫地說：“主公如果征伐南燕，拯救人民于水深火熱之中，統一天下，并不是遙遙無期的事。
”劉裕回答說：“你說得對。
”等到北伐時，臧熹要求随從劉裕，沒有被允許，而讓他當了建威将軍、臨海太守。
臨海郡多次經受戰火，人民死亡衆多，臧熹用心安一撫和整頓，招攬流民，奔赴臨海的人有上千家。
孫季高從海上襲擊廣州，中間經過臨海，臧熹幫助他運送物質，使孫季高後勤供一應沒有顧慮。
他又被推舉當散騎常侍官職，因母親去世離職，此後又随同劉裕讨伐劉毅。
任職甯朔将軍，劉毅平定後，劉裕派遣朱齡石統率大軍攻讨四川的谯縱。
命令臧熹率領奇兵從中水出擊，以甯朔将軍并建平巴東二郡太守的職務從軍。
蜀王谯縱派大将谯撫之率領一萬多人駐守牛脾城，又派谯小倍防衛打鼻城，臧熹攻到牛脾城，谯撫之大敗而逃。
臧熹追擊并殺掉了他。
谯小倍聽說谯撫之死了，馬上逃跑。
成都被攻下。
臧熹突發疾病。
晉安帝義熙九年(413)死于蜀郡牛脾縣。
當時僅三十九歲，死後被追認為光祿勳。
臧質少年時代喜歡追鷹走狗，特别會賭一博，身長六尺七寸，額部前傾，牙齒外露，頭頂沒有一毛一發，四周有一圈卷發。
當他不滿二十歲時，劉裕讓他當世子中軍參軍，永初元年(420)臧質當員外散騎侍郎，是因為跟劉義隆曾在一起的緣故。
母親去世時他離職。
服孝三年後，又當江夏王劉義恭的撫軍參軍。
因為輕佻放縱，被文帝知道，降為給事中。
他表姐會稽宣長公主每每在文帝前為臧質說話，于是又讓他外出當建平太守。
很能得蠻楚地區百姓的擁護。
南蠻校尉劉湛回到朝廷，稱他是一個好太守，因此他遷官甯遠将軍，曆陽太守。
他接着升竟陵江夏太守，再當建武将軍，巴東、建平兩郡太守。
官吏和百姓都很一愛一戴他。
臧質剛剛三十歲，多次當名郡太守，又博覽史書，處理文書案件快捷而簡便，既有氣魄又喜歡談論打仗的事。
文帝認為他可以辦大事，想讓他當益州刺史。
還未實行，又調他為使持節，都督徐兖二州諸軍事，甯遠将軍，徐兖二州刺史，在任期内奢侈過分，賞罰無常，被有關官吏彈劾，文帝寬容了他。
他和範晔，徐湛之很友好，範晔謀反，估計臧質定會響應他，誰知範晔的陰謀迅速暴露，臧質又被選為建威将軍，義興太守，文帝元嘉二十六年(449)，文帝拜谒京陵，臧質來到丹徒朝見皇帝，與何勳、擅和之都因是有功之臣，同時被待以上賓的禮節，文帝設宴款待了他們。
在酒席上非常融洽。
文帝賜給他們每人一千匹布。
元嘉二十七年(450)臧質升任南谯王劉義宣司空的司馬，甯朔将軍，南平内史。
還未就任，恰遇北魏皇帝拓跋焘圍攻汝南郡，汝南城防司令陳憲堅定防守并向朝廷告急。
文帝派臧質率輕兵進入壽陽城，立即統率壽陽軍隊。
和安蠻司馬劉康祖共同救護陳憲。
魏軍退走。
便命令臧質進攻汝南西邊的刀壁等山蠻。
大敗山蠻，俘獲一萬多人，因此他升官太子右衛帥，又因為之前攻擊山蠻時誤殺手下隊長嚴祖和接受一些俘虜，不把他們送交朝廷，被免去官職。
此時文帝正大舉北伐，臧質以士兵身份和骠騎司馬王方四等率領軍隊攻擊許昌，洛陽，安北司馬王玄谟進攻滑台受挫，臧質請求乘此機會代替王玄谟，文帝不允許。
魏軍侵略徐州、豫州，拓跋焘率大軍數十萬向彭城進發，文帝命令臧質做輔國将軍，假節設置部佐，率一萬多人向北增援，剛到盱眙城，拓跋焘已過淮河，冗從仆射胡崇之任臧質部下司馬，胡崇之的副官與太子積一弩一将軍臧澄之，建威将軍一毛一熙祚也被臧質統率。
盱眙城東邊有座高山，臧質擔心敵人占據它們，命令胡崇之、臧澄之兩路人馬駐紮山上，臧質駐紮南城，敵人先進攻胡崇之、臧澄之等兩支部隊，胡崇之苦戰不已，但寡不敵衆，兩支軍隊逃竄，結果全被敵人殺死，敵人又進攻一毛一熙祚的部隊，一毛一熙祚的部下全部是北府一精一兵，他的部将李灌率領官兵拼命反擊，殺死很多敵人，隊長周胤之，監軍楊文生又率兵射擊敵人，敵人快撤退時，恰巧一毛一熙祚因傷勢過重而死去，這支軍隊也突然崩潰，這天臧質按兵不救，所以三支軍隊全軍覆沒。
這以前，仇池被攻下時，胡崇之當時是龍骧将軍，北秦川刺史，坐鎮百頃城，行軍到濁水時，被魏軍打敗，全軍覆沒，胡崇之和他的部下都被敵人俘虜，以後又找機會竄逃而回，到這次又被敵人打敗，一毛一熙祚是司州刺史朱修之的侄兒，胡崇之、一毛一熙祚都被贈官正員郎，臧澄之的事參見他祖父臧焘傳。
前面三支