最新章節預覽︰ 太清导引养生经
太清導引養生經 慎修内法 赤松子者,神農時雨師也。能随風上下,至高辛氏時猶存。 常以朝起,布席東向,先以兩手叉頭上,挽頭至地,五嗡五息,止脹氣。 次以外,右手掩腦,左肘肘地,極,複
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