萬密齋養生四要
作者︰萬全
類型︰國學古籍
狀態︰已完結
最近更新︰2025-08-08 16:40:27
最新章節︰ 卷之五
作品簡介︰
《養生四要》 養生類著作。明萬全撰。五卷。全有《萬密齋醫學叢書》已著錄。認為養生須屏嗜好,适寒溫,順翕張,調滋滲,故名。成書于嘉靖二十八年(1549)。卷一,寡欲。論養生莫過于寡欲,倡堅忍之法,列叙七損八益、腎陰、食傷、酒傷等證治。卷二,慎動。以靜坐、調息、氣功等法保定其氣,列叙五志所傷、五勞所傷等證治。卷三,法時。論聖人春夏養陽,秋冬養陰,以從其根。并論四時衣、食、行之宜忌,以和于陰陽,使外邪不幹。卷四,祛
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