忘記悲觀
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與不滅的希望。
孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。
行拂亂其所為，必能動心忍性，增益其所不能。
說的是同樣的道理：樂觀、積極，不放棄。
悲觀，是種能吞噬我們自己的情緒。
因為悲觀，我們的心靈與快樂常常遭受壓抑。
常常地，悲觀使我們看不到希望，看不到身邊快樂的事，而是把自己未來的痛苦或正在經曆的痛苦無限放大。
這樣被放大的痛苦中，我們看不到出路，更不相信有出路。
作為一種心态，悲觀與其相對應的樂觀，有的時候對我們自己有着強大的支持作用。
曾經，我見過這樣一個關于悲觀的例子。
一位鐵路工人，意外地被鎖在一個冷凍車廂裡。
這位工人清楚地意識到：他是在冷凍車廂裡，如果出不去，就會凍死。
不到20小時，冷凍車廂打開了，那位工人死了。
醫生證實是凍死的。
可是仔細檢查了車廂，冷氣開關并沒有打開。
那位工人确實死了，因為他确信，在冷凍的情況下是不能活命的。
原來，在極端的情況下，一個極度悲觀的人會因為“悲觀”而導緻死亡。
所以，在可能要遭遇困難的時刻，你要堅信，隻有積極的态度才能改變命運，而悲觀、失望的心卻可能迎來更多的災禍。
同時，要做好最積極的準備，對可能遭遇的困難進行充分的防備。
第一，你要做的是，降低對所要做的事情的期待值。
因為往往，很多時候，很多事之所以沒有盡善盡美，不過是因為我們抱有太高的期望：想要演主角的小女孩隻能演小狗，自然會悲觀傷心。
可是，如果我們本來就沒指望能走上舞台，這樣的機會就會令我們珍惜。
如果我們本來就對小狗這個角色充滿重視和期待，那麼是配角也會有超常的表現，甚至搶了主角的風頭。
第二，要充分設想可能産生的最悲哀的情況——求職時候需要現場操作，那麼先要充分準備好演講，不要場上結巴；可能需要一個powerpoint版本的演示軟件，提前要做好；可是也或許那天無法提供投影儀，那麼就要準備好另外一份紙面分析圖…… 第三，重新打理自己的情緒——樂觀的同時換一件整潔的衣裳，睡個好覺，精神煥發出現在衆人面前。
然而，即便已經身處災難當中，也要尋求對策。
我的一位朋友，被檢查出患有淋巴癌的時候不
孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。
行拂亂其所為，必能動心忍性，增益其所不能。
說的是同樣的道理：樂觀、積極，不放棄。
悲觀，是種能吞噬我們自己的情緒。
因為悲觀，我們的心靈與快樂常常遭受壓抑。
常常地，悲觀使我們看不到希望，看不到身邊快樂的事，而是把自己未來的痛苦或正在經曆的痛苦無限放大。
這樣被放大的痛苦中，我們看不到出路，更不相信有出路。
作為一種心态，悲觀與其相對應的樂觀，有的時候對我們自己有着強大的支持作用。
曾經，我見過這樣一個關于悲觀的例子。
一位鐵路工人，意外地被鎖在一個冷凍車廂裡。
這位工人清楚地意識到：他是在冷凍車廂裡，如果出不去，就會凍死。
不到20小時，冷凍車廂打開了，那位工人死了。
醫生證實是凍死的。
可是仔細檢查了車廂，冷氣開關并沒有打開。
那位工人确實死了，因為他确信，在冷凍的情況下是不能活命的。
原來，在極端的情況下，一個極度悲觀的人會因為“悲觀”而導緻死亡。
所以，在可能要遭遇困難的時刻，你要堅信，隻有積極的态度才能改變命運，而悲觀、失望的心卻可能迎來更多的災禍。
同時，要做好最積極的準備，對可能遭遇的困難進行充分的防備。
第一，你要做的是，降低對所要做的事情的期待值。
因為往往，很多時候，很多事之所以沒有盡善盡美，不過是因為我們抱有太高的期望：想要演主角的小女孩隻能演小狗，自然會悲觀傷心。
可是，如果我們本來就沒指望能走上舞台，這樣的機會就會令我們珍惜。
如果我們本來就對小狗這個角色充滿重視和期待，那麼是配角也會有超常的表現，甚至搶了主角的風頭。
第二，要充分設想可能産生的最悲哀的情況——求職時候需要現場操作，那麼先要充分準備好演講，不要場上結巴；可能需要一個powerpoint版本的演示軟件，提前要做好；可是也或許那天無法提供投影儀，那麼就要準備好另外一份紙面分析圖…… 第三，重新打理自己的情緒——樂觀的同時換一件整潔的衣裳，睡個好覺，精神煥發出現在衆人面前。
然而，即便已經身處災難當中，也要尋求對策。
我的一位朋友，被檢查出患有淋巴癌的時候不
