忘記衰老

理的衰老，有的時候，就可以使身體衰老的速度減慢。

    而掌握心理衰老最直接的方式就是——忘記衰老。

     忘記衰老，就是忘記自己的今天比昨天老了一天，忘記自己的今年比去年老了一歲，忘記自己距離而立、不惑、天命、耳順、耄耋究竟有多遠。

    忘記那些眼角的皺紋、臉上的老年斑，忘記那些令我們的心變得惶恐、變得懈怠的理由。

    因為往往，真正的衰老，恰恰是從心靈開始。

     在我居住的地方樓下有一位婆婆，她今年60歲的年紀，每天搬一個小闆凳在樓下坐着曬太陽。

    有的時候她的身邊蹲着一隻白色的小狗，她們一起在午後溫暖的陽光裡安靜地蟄伏。

    每當我和她打招呼的時候，她都會歎口氣，說：老了，不中用了…… “老了，不中用了”，多麼常見的一句話，有時候是客套，有時候卻是心裡話。

    因為老，所以注定沒有用，這個邏輯可曾合理？ 其實，在我家附近就有一所老年大學。

    每天，那些精神矍铄的老人背着畫闆、樂器走來走去的時候，他們的精神百倍令我豔羨不已。

    想很久，終于想明白：原來老人們的矍铄，恰恰就是因為自己的忘記衰老——忘記衰老，所以不可以用“老”來做借口。

     所以，打碎一隻碗，不過是因為手上的水滑，并不見得是因為自己“不中用了”；忘記一個人名，就多背幾遍記住它，人人都有忘記事情的時候，這也不是因為自己“不中用了”；聽不到電話的響聲，那麼就配一隻助聽器，有種德國進口原裝助聽器兩千元一隻，效果很好，所以耳背或許是因為“老了”，但不會因此“不中用了”…… 我的外婆今年74歲了，算不算老？可是我覺得她好年輕：她每個月去做一次頭發，把滿頭銀絲燙出好看的小卷；她每天讀書看報，逢重要文章還要認認真真剪下來供全家人傳閱；她看電視的時候會很仔細地記錄演員的名字還有主要的劇情，所以直到今天她認識的影星比我還要多；她的觀念總是與時俱進，昨天還告訴我說“丁克家庭”其實也不錯…… 她說，她知道自己每天都在變老，知道