第1節推薦

走向長壽的第一步。

    毫無根據地認為自己很健康是很不明智的，應及時關注自己的身體情況，隻要覺得不舒服就應該盡快采取相應措施。

    身體狀況的微妙變化既是身體發出的某種信号，也是警告。

    認真閱讀《生老病死的秘密》可以了解身體發出的信号可能與哪些疾病有關系，還能知道如何預防治療這些疾病。

    這就是《生老病死的秘密》能成為讀者的"健康人生的伴侶"并且深受讀者喜歡的原因。

     總之，希望讀者們可以從這本書中獲得讀書的樂趣以及健康帶來的幸福。

     前言 出版第３卷的感言 KBS編導李江柱 2006年1月的某個淩晨2點12分，将最後一篇稿件發給了出版社，突然我的視線鎖定在了窗外。

    夜色中，車流不息，閃爍的車燈排成了長鍊。

     這麼晚了，大家都去哪裡呢？看來大家都在很辛苦地生活着。

     無論為何如此拼命奔波，這種景象還是很美麗的。

    何時何地，隻要在當下盡了全力，那就是最美麗的。

     腦海裡浮現出了《生老病死的秘密》制作組的成員們。

    每一張臉龐都是那麼美麗、那麼親切。

    每一位制作組成員對該節目的熱愛都是非常熾熱的，這才換來了觀衆們對該節目的如此喜愛。

     已經發出去的書稿又浮現在了我的眼前。

    很羞愧呀。

    我盡了全力嗎？ 但是很快又安下心來。

     那些書稿并不是我一個人的勞動成果… 我隻是将很多人用熱情釀造的果實接過來裝進果籃中而已，但是也有點擔心會不會漏失了一些果實。

     但是想到裝進去的無一不是最珍貴的，所以還是放下了心。

     很快天就要亮了，太陽就要升起了。

     就像驅散黑暗迎接爽朗清晨的清新空氣一樣，期盼讀者們翻開這本書的時候能感受到沁人心脾的活力充滿身體和心靈。