第二百三十三章擒拿。

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和馬步，弓步，樸步，虛步，麒麟步等步法不同，禹步是一種最古老的步法，也是最神秘的一種，相傳是古代高明的道士用來做法，呼風喚雨，溝通神明所用的。

     這種步法，參照河圖洛書之勢，yīn陽八卦，北鬥七星等玄妙意境方位，練呼吸，通過腸胃腹語念咒發聲，行氣血，洗骨髓，通丹道，玄奧高深。

     因為禹步其中有連踏的方位，是依照北鬥七星。

    所以又叫做踏鬥布罡。

     最古老的八卦掌中，也有禹步，但是早就失傳了，就連王超也不會。

     而且現在國内所有門派的拳術之中，還有把禹步這種古老步法jīng髓傳下來的，也幾乎沒有了，這是一種失傳的步法。

    現在一些道士的步罡踏鬥，和一些表演化的武功一樣，全部都是花架子。

     現在隻有“三十二勢太祖長拳”之中的“七星勢”這一拳架子，還隐隐有禹步的影子裡面。

     相傳宋太祖趙匡胤得了華山道士陳傳老祖的練氣法兒，創出太祖長拳，以一根棍子，打遍四北軍州。

    太祖長拳之中，有道門禹步的架子，也有點來曆。

     真正的禹步，不但能強身健體，延年益壽，驅除百病，而且練到家後，走起來全身如河洛二水沖擊，如北鬥升騰，如星彈丸跳躍，如流星飒沓。

     道藏裡面有記載，宋朝道士在宮廷之中踏禹步，走動開來，一丈方圓，呼呼帶風，周身氣流能夠被身體帶得急速旋轉炸動，好像雷霆罡氣密布。

     踏鬥，而步罡！明勁高手，一拳擊出，空氣爆炸劇烈響動。

    練武之人的諺語說這是“千金難買一聲響”。

     而會禹步的真人，則是行走起來，全身都能帶動空氣激蕩旋轉炸響。

    這種境界，比單單是拳擊又高出百倍千倍來。

    就是化勁大高手，也未必能夠做到這一點。

     甚至王超也沒有把握做到這點。

     這種禹步踏鬥，布罡，把周身的明勁，是扯動勁風，打出先天罡氣效果來。

     練成了這種步法的大道士真人，單單是走步旋轉騰挪，不用身體靠撞敵人，全身筋肉帶起的勁風，就能在周身三尺之内，震倒普通人。

     當然練家子不會被風震得吓倒。

     但練出這樣的境界效果來