第一百零一章 呼吸練氣和拳術
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“西遊記？”朱佳聽着王超的話，也起了興趣。
“西遊記其實一部拳經。
孫悟空開始天下無敵，銅筋鐵骨，但是還是被擒。
最後要成佛做祖，還是要去大雷音寺取得真經，才能成就正果。
雷音寺，雷音。
不到雷音，就等于是鏡花水月，任憑再能打，也隻是在邊緣打轉轉，不能修成正果。
但就算最後到了雷音，也還要千萬小心，别取到無字真經，還是落得一場空。
” “我現在武功練到雷音，還隻是等于無字的，再今後的rì子裡，要無時無刻的保持振奮，不松懈的修煉，才能養住它，不然稍微放松，就丢失了。
” 王超歎了一口氣：“天行健，君子以自強不息。
練武的人，一輩子都要小心翼翼，如履薄冰啊。
” “這樣太累了吧，一生一世都不能有松懈？”朱佳驚訝了，林雅楠皺起眉頭。
人要一輩子都小心翼翼，如履薄冰，那該有多麼強大的心境？多麼堅強的毅力和心意？ “現在社會，事務繁多，光怪陸離，無時無刻不在把人的心拉進去。
練成武功後，不保持退步就已經很不容易了。
要一輩子都振奮，如履薄冰，在保持中進步，隻怕沒有幾個人能辦得到。
”林雅楠幽幽道。
“這也是沒有辦法的事情，時代的沖擊，大變革，豐富，發展。
沒有什麼東西能夠抵擋得住。
”王超倒也看得十分的開。
“對了，那個道士喝水吐箭，兇悍無比，好像不是拳術裡面的功夫？”林雅楠似乎把王超當成了萬事通，有疑問就說了出來。
“那是道家的練氣術。
” 王超倒也沒有讓她失望。
“練氣術？呼風喚雨？修煉元神，金丹，元嬰什麼的？劍仙？騰雲駕霧？”朱佳一聽，心中立刻充滿了神怪魔頭之類的。
王超以奇怪的眼神看了她一眼，“練氣術是呼吸法。
我們拳術，外練筋肉，内練骨髓。
最後内外接應，一舉把勁滲透到五髒六腑。
而練氣則是用呼吸直接鍛煉内髒，呼吸首先要牽動肺，然後以肺牽心，呼吸平穩，均勻，心跳就慢，呼吸雜亂，心跳就快。
人的五髒，都可以用呼吸來控制，練氣到高深之處，牽動大腸小腹，一口
“西遊記其實一部拳經。
孫悟空開始天下無敵，銅筋鐵骨，但是還是被擒。
最後要成佛做祖，還是要去大雷音寺取得真經，才能成就正果。
雷音寺，雷音。
不到雷音，就等于是鏡花水月，任憑再能打，也隻是在邊緣打轉轉，不能修成正果。
但就算最後到了雷音，也還要千萬小心，别取到無字真經，還是落得一場空。
” “我現在武功練到雷音，還隻是等于無字的，再今後的rì子裡，要無時無刻的保持振奮，不松懈的修煉，才能養住它，不然稍微放松，就丢失了。
” 王超歎了一口氣：“天行健，君子以自強不息。
練武的人，一輩子都要小心翼翼，如履薄冰啊。
” “這樣太累了吧，一生一世都不能有松懈？”朱佳驚訝了，林雅楠皺起眉頭。
人要一輩子都小心翼翼，如履薄冰，那該有多麼強大的心境？多麼堅強的毅力和心意？ “現在社會，事務繁多，光怪陸離，無時無刻不在把人的心拉進去。
練成武功後，不保持退步就已經很不容易了。
要一輩子都振奮，如履薄冰，在保持中進步，隻怕沒有幾個人能辦得到。
”林雅楠幽幽道。
“這也是沒有辦法的事情，時代的沖擊，大變革，豐富，發展。
沒有什麼東西能夠抵擋得住。
”王超倒也看得十分的開。
“對了，那個道士喝水吐箭，兇悍無比，好像不是拳術裡面的功夫？”林雅楠似乎把王超當成了萬事通，有疑問就說了出來。
“那是道家的練氣術。
” 王超倒也沒有讓她失望。
“練氣術？呼風喚雨？修煉元神，金丹，元嬰什麼的？劍仙？騰雲駕霧？”朱佳一聽，心中立刻充滿了神怪魔頭之類的。
王超以奇怪的眼神看了她一眼，“練氣術是呼吸法。
我們拳術，外練筋肉，内練骨髓。
最後内外接應，一舉把勁滲透到五髒六腑。
而練氣則是用呼吸直接鍛煉内髒，呼吸首先要牽動肺，然後以肺牽心，呼吸平穩，均勻，心跳就慢，呼吸雜亂，心跳就快。
人的五髒，都可以用呼吸來控制，練氣到高深之處，牽動大腸小腹，一口
