第六章 靈魂的呼喊(2)
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樣,恐怕我早就不在這裡,在練習的第一天就離開青竹了。
” 清濑的視線再度聚焦在阿走身上。
他輕拍阿走的肩膀,從他身旁走過。
“晚安,阿走。
” 在房門關上前那一刻,阿走已經看不出清濑的背影有一絲軟弱或動搖。
他又恢複為往常的清濑了。
“灰二哥,晚安。
”阿走低聲自語,然後也回房。
由于夏天累積的疲勞尚未完全消除,而且比賽前也必須慢慢讓身體沉靜下來,因此雖然秋季期間的訓練内容依然很紮實,卻沒有夏天集訓時操得那麼兇。
不過,就算是鐵人阿走,也開始感覺身心俱疲了。
練得那麼辛苦,萬一比賽當天沒跑好,豈不是功虧一篑?——這股壓力,是壓垮阿走的主因。
預賽不同于到現在為止的所有紀錄賽,隻能一次定生死,沒有扳回的機會。
如果沒跑出理想的成績,也沒辦法把希望寄托在下一次。
這股緊張感,令阿走的身心倍感沉重。
訓練内容比以往更嚴格了。
20公裡的越野跑已是家常便飯,跑道練習也導入了加速跑的訓練,例如跑七千米時,最初的一千米在3分10秒内跑完,接着逐漸将速度提升為2分50秒。
長跑時還得兼顧速度的提升,這樣的痛苦絕非一般人能承受的;耐力賽跑過程中的呼吸不順,以及全力沖刺後的劇烈心跳,會在同一時間襲向跑者。
這種痛苦,就像一個人明明已經溺水了,卻還得硬撐着打水球[3]一樣。
王子已經因此吐了好幾次,但清濑每次都會要求他“盡量忍下來”。
“你會吐成習慣的,忍下來繼續跑!” “怎麼可能!” “他會被自己吐出來的噎死!” 王子突然跑到一旁的草叢裡低頭猛吐,結果連本來上前要照顧他的雙胞胎也忍不住跟着嘔吐,狀況慘不忍睹。
然而,在适度加入休息的反複訓練下,無論體能訓練或20公裡的越野跑,竹青莊的成員都越來越駕輕就熟,甚至還全體移動到預賽場地——立川昭和紀念公園——進行試跑。
距離預賽不到半個月的某一天,在結束越野長跑後,清濑要求所有人集合。
太陽即将西下,草原上寒風刺骨。
草尖再也無力豎直,夏日氣息消失無蹤。
沒人采收的柿子和夕陽同色輝映,搖曳在風中。
“在預賽前的這段期間,要考驗各位的集中力,”清濑說,“大家必須集中精神做好自我管理,讓自己的體能和心志在預賽那天達到巅峰。
” “說起來容易。
” 尼古歎了口氣。
緊張帶來的壓力令他這陣子食欲異常旺盛,害他為了維持均衡飲食費了不少苦心。
“我這顆脆弱不堪的心,已經快到巅峰了。
”KING在練習時頻頻發生胃痙攣。
“我撐得到預賽嗎……” “不要怕,”清濑的語氣相當沉穩,對衆人而言有如一顆定心丸,“你們已經練得夠多了,接下來隻要把壓力轉化為
” 清濑的視線再度聚焦在阿走身上。
他輕拍阿走的肩膀,從他身旁走過。
“晚安,阿走。
” 在房門關上前那一刻,阿走已經看不出清濑的背影有一絲軟弱或動搖。
他又恢複為往常的清濑了。
“灰二哥,晚安。
”阿走低聲自語,然後也回房。
由于夏天累積的疲勞尚未完全消除,而且比賽前也必須慢慢讓身體沉靜下來,因此雖然秋季期間的訓練内容依然很紮實,卻沒有夏天集訓時操得那麼兇。
不過,就算是鐵人阿走,也開始感覺身心俱疲了。
練得那麼辛苦,萬一比賽當天沒跑好,豈不是功虧一篑?——這股壓力,是壓垮阿走的主因。
預賽不同于到現在為止的所有紀錄賽,隻能一次定生死,沒有扳回的機會。
如果沒跑出理想的成績,也沒辦法把希望寄托在下一次。
這股緊張感,令阿走的身心倍感沉重。
訓練内容比以往更嚴格了。
20公裡的越野跑已是家常便飯,跑道練習也導入了加速跑的訓練,例如跑七千米時,最初的一千米在3分10秒内跑完,接着逐漸将速度提升為2分50秒。
長跑時還得兼顧速度的提升,這樣的痛苦絕非一般人能承受的;耐力賽跑過程中的呼吸不順,以及全力沖刺後的劇烈心跳,會在同一時間襲向跑者。
這種痛苦,就像一個人明明已經溺水了,卻還得硬撐着打水球[3]一樣。
王子已經因此吐了好幾次,但清濑每次都會要求他“盡量忍下來”。
“你會吐成習慣的,忍下來繼續跑!” “怎麼可能!” “他會被自己吐出來的噎死!” 王子突然跑到一旁的草叢裡低頭猛吐,結果連本來上前要照顧他的雙胞胎也忍不住跟着嘔吐,狀況慘不忍睹。
然而,在适度加入休息的反複訓練下,無論體能訓練或20公裡的越野跑,竹青莊的成員都越來越駕輕就熟,甚至還全體移動到預賽場地——立川昭和紀念公園——進行試跑。
距離預賽不到半個月的某一天,在結束越野長跑後,清濑要求所有人集合。
太陽即将西下,草原上寒風刺骨。
草尖再也無力豎直,夏日氣息消失無蹤。
沒人采收的柿子和夕陽同色輝映,搖曳在風中。
“在預賽前的這段期間,要考驗各位的集中力,”清濑說,“大家必須集中精神做好自我管理,讓自己的體能和心志在預賽那天達到巅峰。
” “說起來容易。
” 尼古歎了口氣。
緊張帶來的壓力令他這陣子食欲異常旺盛,害他為了維持均衡飲食費了不少苦心。
“我這顆脆弱不堪的心,已經快到巅峰了。
”KING在練習時頻頻發生胃痙攣。
“我撐得到預賽嗎……” “不要怕,”清濑的語氣相當沉穩,對衆人而言有如一顆定心丸,“你們已經練得夠多了,接下來隻要把壓力轉化為