第三章 開始練習吧!(3)

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漸漸跑出樂趣了。

    訓練表規定的練習量,他們都能設法完成。

     盡管阿走對大家的适應力之高感到震驚,但說到底,這些不過是初階的練習而已。

    阿走追求的,是完全不同程度的境界;隻要沒人阻止他,不管多久,也不管多遠,他可能會一直跑下去。

     “就年紀來說,你的身體還在發育階段,千萬不要太勉強自己。

    要是練得太兇,把身體搞壞了怎麼辦?” 這陣子,阿走覺得自己的身體非常輕盈,越跑越有力,速度也練得越來越快。

    所以清濑的忠告,他其實根本聽不進去,卻仍然乖乖地應了聲:“好。

    ” “相對的,王子實在太混了。

    ” 王子的練習日志上,可以看到他每兩天就有一天用跑步機代替晚間慢跑。

     “雖然誠實是你的優點之一……但是坦白說,你這樣跟‘懶得練跑,窩在房裡看漫畫’有什麼兩樣?” 有時候,清濑來王子房間找他參加晚間的慢跑,他竟然用漫畫堆成拒馬[4],死也不肯開門。

     在清濑的追究下,王子拼命幫自己辯解。

     “話是沒錯,但我是真的一邊踩跑步機、一邊看漫畫啊,而且我感覺最近雙腳已經練出一些肌肉了呢。

    ” “我看看。

    ” 清濑伸手摸摸王子的小腿肚,檢查他的肌肉。

    阿雪見狀,馬上給他忠告:“灰二,勸你最好早點改掉動不動就摸别人腳的壞習慣。

    ” 清濑“嗯”了一聲,站直身體。

     “不論早上的慢跑,還是正式練習,都看得出王子确實有點進步了。

    但是我不建議你邊看漫畫邊踩跑步機,因為那樣不僅容易造成姿勢不良,你也少了适應路跑的機會。

    所以,希望你每天都能來參加晚間慢跑。

    ” 在清濑不容反駁的沉靜氣勢之下,王子也隻能摸摸鼻子宣誓:“我參加。

    ” 這對阿走來說是個好消息。

    他希望王子能盡量去外頭跑步,因為王子的房間原本就超重,現在又增加一台跑步機,隻要他一練跑,阿走房間的天花闆就會響起有如瀕臨爆裂的嘎吱聲。

     “跟誠實的王子比起來,我們的國王交出的日志,簡直充滿了虛僞與誇飾。

    ” 清濑此言一出,衆人紛紛望向KING,忍不住笑出來。

     “露餡了?”不知所措的KING用鞋尖在泥土地上鑽出一個洞來,“沒辦法啊,誰讓我不但跑不動,速度也完全沒有提升,所以才想稍微灌水一下,裝個樣子嘛。

    ” “你才開始練習兩星期,不會那麼快就看到成果的,”清濑苦口婆心地對KING說,“想成為猜謎王,最需要的是一點一滴累積知識,還有練出高超的搶答技巧,對吧?跑步也一樣。

    耍小聰明沒有用,你隻能每天練習,培養體力和技巧,而且必須勇于面對自己的優缺點;在正式比賽的最後關頭,那份勇氣就是你的救命關鍵。

    我知道你練習得很認真,所以你隻要照實寫就好。

    ”
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