第2章 修理先生與改善家庭委員會
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20我當然關心你,其荒謬。
21你了解重點了嗎? 22我們必須做的是…… 23事情不隻這樣而已。
每一句話,不是要消除就是要解釋難過的感覺,或者提供一個可以突然将她沮喪的感覺改為積極感受的解答。
男人改變此模式的首要步驟是,停止類似以上的“建議”(我們會在第五章做完整的探讨)。
總之,練習傾聽,不必提供消除難過的方法或解答,是重要的步驟。
男人若能清楚了解引起女人抗拒的不是解答本身,而是提供解答的時機和方式不對,那麼他就較能處理女人的抗拒。
學習傾聽後,他會逐漸體驗到女人對他表示難過時,由于他的傾聽,她會更感激他。
如何化解男性抗拒心态 男人抗拒女人的建議時,她會覺得他好像不在乎她;她覺得她沒受到尊重,因而她理所當然以為自己沒受到支持,再也不相信他。
這時,若她記得男人從火星來,她就會轉而了解為何他抗拒她。
她會反省和發現她可能給了他非請求的建議或批評,而不是單純地與他分享她的需求,提供資訊,或請求他做事。
女人在無意中可能提供了無惡意的批評,引起男人的抗拒。
當你探讨下列這些短例時,請記住:這些小事可能會造成抗拒與怨恨的大隔閡。
有些評注隐含了建議或批評。
看你能不能辨别為什麼他會覺得被控制。
1那東西你早就有了,為什麼還想買? 2那些盤子還是濕的,幹了後會留下水迹。
3你的頭發已經太長了,不是嗎? 4那裡有個停車場,把車子開過去。
5你要和朋友相處,我呢? 6你不應該工作得這麼累,休息一天吧。
7不要把東西放在那裡,會弄丢。
8你應該叫水電工人來,他知道怎麼做。
9為什麼我們要排隊候位?你沒有預約晤? 10你應該多花時間和孩子在一起,他們很想你。
11你的辦公室亂七八糟,你在那裡怎麼思考呢?你什麼時候可以把它清一清? 12你又忘了把它帶回家,也許你可以把它放在一個你會記得的特殊地方。
13你開得太快了,慢下來,不然會被開罰單。
14我們下次得先看電影預告。
15我不知道你在哪裡(你應該打個電話回來)。
16有人喝了果汁。
17别用手指拿東西吃,這是個壞榜樣。
18這些薯片太油膩,對你心髒不好。
19你沒有留足夠的時間給自己。
20你應該提前通知我,我無法馬上放掉每件事跟你去吃中飯。
21你的這件襯衫和褲子不配。
22比爾打來三次了,你什麼時候可以回他電話? 23你的工具箱亂七八糟,我什麼都找不到,你應該把它整理好。
當女人不知道該如何直接請求男人的支持(第十二章),或積極分享她的意見時(第九章),她可能會覺得若不給與非請求的建議或批評,她就無法得到她的需求(稍後會再探讨這個論點)。
總之,練習接受及不要給與建議和批評,是一個重要步驟。
她若清楚了解他并非拒絕她的要求,而是拒絕她接近他的方式,就不會将他的拒絕視為個人的問題,并會尋求更多支持她傳達需求的方式。
她會逐漸知道,當一個男人覺得問題的解答在接近他而非問題本身接近他時,他就會想要改善自己。
當一個男人覺得是問題的解答在接近他,而不是問題本身在接 近他時,他就會想要改善自己。
如果你是個女人,我建議你下星期練習克制給與男人任何非請求的建議或批評,這樣你生命中的男人不隻會感激你,還會對你更殷勤、更有反應。
如果你是個男人,我建議你下星期開始練習傾聽,不管女人何時說話,你都以尊重和了解她心情的态度傾聽。
當你沖動得想提供解答或改變她的感覺時,練習咬咬舌頭,你會很驚訝地體驗到她有多感激你。
20我當然關心你,其荒謬。
21你了解重點了嗎? 22我們必須做的是…… 23事情不隻這樣而已。
每一句話,不是要消除就是要解釋難過的感覺,或者提供一個可以突然将她沮喪的感覺改為積極感受的解答。
男人改變此模式的首要步驟是,停止類似以上的“建議”(我們會在第五章做完整的探讨)。
總之,練習傾聽,不必提供消除難過的方法或解答,是重要的步驟。
男人若能清楚了解引起女人抗拒的不是解答本身,而是提供解答的時機和方式不對,那麼他就較能處理女人的抗拒。
學習傾聽後,他會逐漸體驗到女人對他表示難過時,由于他的傾聽,她會更感激他。
如何化解男性抗拒心态 男人抗拒女人的建議時,她會覺得他好像不在乎她;她覺得她沒受到尊重,因而她理所當然以為自己沒受到支持,再也不相信他。
這時,若她記得男人從火星來,她就會轉而了解為何他抗拒她。
她會反省和發現她可能給了他非請求的建議或批評,而不是單純地與他分享她的需求,提供資訊,或請求他做事。
女人在無意中可能提供了無惡意的批評,引起男人的抗拒。
當你探讨下列這些短例時,請記住:這些小事可能會造成抗拒與怨恨的大隔閡。
有些評注隐含了建議或批評。
看你能不能辨别為什麼他會覺得被控制。
1那東西你早就有了,為什麼還想買? 2那些盤子還是濕的,幹了後會留下水迹。
3你的頭發已經太長了,不是嗎? 4那裡有個停車場,把車子開過去。
5你要和朋友相處,我呢? 6你不應該工作得這麼累,休息一天吧。
7不要把東西放在那裡,會弄丢。
8你應該叫水電工人來,他知道怎麼做。
9為什麼我們要排隊候位?你沒有預約晤? 10你應該多花時間和孩子在一起,他們很想你。
11你的辦公室亂七八糟,你在那裡怎麼思考呢?你什麼時候可以把它清一清? 12你又忘了把它帶回家,也許你可以把它放在一個你會記得的特殊地方。
13你開得太快了,慢下來,不然會被開罰單。
14我們下次得先看電影預告。
15我不知道你在哪裡(你應該打個電話回來)。
16有人喝了果汁。
17别用手指拿東西吃,這是個壞榜樣。
18這些薯片太油膩,對你心髒不好。
19你沒有留足夠的時間給自己。
20你應該提前通知我,我無法馬上放掉每件事跟你去吃中飯。
21你的這件襯衫和褲子不配。
22比爾打來三次了,你什麼時候可以回他電話? 23你的工具箱亂七八糟,我什麼都找不到,你應該把它整理好。
當女人不知道該如何直接請求男人的支持(第十二章),或積極分享她的意見時(第九章),她可能會覺得若不給與非請求的建議或批評,她就無法得到她的需求(稍後會再探讨這個論點)。
總之,練習接受及不要給與建議和批評,是一個重要步驟。
她若清楚了解他并非拒絕她的要求,而是拒絕她接近他的方式,就不會将他的拒絕視為個人的問題,并會尋求更多支持她傳達需求的方式。
她會逐漸知道,當一個男人覺得問題的解答在接近他而非問題本身接近他時,他就會想要改善自己。
當一個男人覺得是問題的解答在接近他,而不是問題本身在接 近他時,他就會想要改善自己。
如果你是個女人,我建議你下星期練習克制給與男人任何非請求的建議或批評,這樣你生命中的男人不隻會感激你,還會對你更殷勤、更有反應。
如果你是個男人,我建議你下星期開始練習傾聽,不管女人何時說話,你都以尊重和了解她心情的态度傾聽。
當你沖動得想提供解答或改變她的感覺時,練習咬咬舌頭,你會很驚訝地體驗到她有多感激你。