我的減肥經驗
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魚悠
最近這幾年,減肥風潮居高不下,而且市面上所販賣的減肥藥也越來越多,讓我不禁懷疑減肥真的有那麼好嗎?
在我的想法裡,瘦并不代表美,秾纖合度、不胖也不瘦的身材才是最漂亮的。
知道我為什麼會這樣認為嗎?偷偷告訴你們,我也是過來人。
我發現女人真的是一種愛美的動物,而且還有一個緻命的缺點,就是隻會欣賞别人,不懂得欣賞自己。
女人永遠隻會看到别人的身材有多棒、體态有多美,但卻從來不會以相同的角度去看自己。
我也是一樣。
我因為整天坐着,一直擔心下半身會越來越胖,所以打一會兒電腦就會站起來動一動,就怕自己的身材會變成葫蘆狀。
不過也就是在這種怕胖的心态下,我越吃越少,甚至有時候一天才吃一餐。
在這當中我不時的感冒,還經常頭暈,不過我都故意忽略那種不舒服的感覺,因為想變瘦的想法戰勝了一切,還不要命的把不舒服的感覺變成一種理所當然的必經過程。
﹝我的定力很夠吧!﹞ 短短不到一個月的時間内,我瘦了,而且是瘦到我希望的那種“骨感美人”。
﹝有沒有很羨慕呀?先别急着羨慕,因為痛苦的還在後頭。
﹞ 就在我懷抱着興奮的心情,迫不及待告訴朋友這個好消息後,她們一見到我的确是直說我瘦了,不過後來的一句話卻徹底的打碎了我的自信心。
她們是這樣說的—— “哇!你瘦好多,好好哦!不過,你好像變醜了耶!”
知道我為什麼會這樣認為嗎?偷偷告訴你們,我也是過來人。
我發現女人真的是一種愛美的動物,而且還有一個緻命的缺點,就是隻會欣賞别人,不懂得欣賞自己。
女人永遠隻會看到别人的身材有多棒、體态有多美,但卻從來不會以相同的角度去看自己。
我也是一樣。
我因為整天坐着,一直擔心下半身會越來越胖,所以打一會兒電腦就會站起來動一動,就怕自己的身材會變成葫蘆狀。
不過也就是在這種怕胖的心态下,我越吃越少,甚至有時候一天才吃一餐。
在這當中我不時的感冒,還經常頭暈,不過我都故意忽略那種不舒服的感覺,因為想變瘦的想法戰勝了一切,還不要命的把不舒服的感覺變成一種理所當然的必經過程。
﹝我的定力很夠吧!﹞ 短短不到一個月的時間内,我瘦了,而且是瘦到我希望的那種“骨感美人”。
﹝有沒有很羨慕呀?先别急着羨慕,因為痛苦的還在後頭。
﹞ 就在我懷抱着興奮的心情,迫不及待告訴朋友這個好消息後,她們一見到我的确是直說我瘦了,不過後來的一句話卻徹底的打碎了我的自信心。
她們是這樣說的—— “哇!你瘦好多,好好哦!不過,你好像變醜了耶!”