第四章
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了眉，仔細看了看黎裳華的身材。
“裳華，你現在是幾公斤啊?” “七十吧。
” 其實她也不是很确定，這個數值是今年員工體檢時測出來的，到現在也過了好幾個月。
這陣子她跟在歐陽颢身邊，既希望他能認出自己，卻又擔心他認出自己後會因為她太胖了而不再理她。
這樣兩難的狀況，讓黎裳華心底的壓力着實大了許多，搞到最後，她自然又是抱着甜甜圈狂吃，現在的體重搞不好又上升了。
“一口氣減二十五公斤對身體不好，我們還是一步一步慢慢來吧。
我先幫你算一下你的标準體重大概是多少。
”小樂歎了口氣，知道黎裳華說的體重是員工體檢時的數字，她是那時候的記錄員，怎麼會不知道呢?! 草草找了紙筆算了算，推算出黎裳華的标準體重是在五十二、三公斤上下。
“你的标準體重是五十二公斤，我們就以此為目标吧!”小樂說道。
“标準體重?” 黎裳華一臉茫然，不了解什麼是标準體重。
看她那副模樣，小樂就知道黎裳華根本什麼都不懂，不由得又歎了口氣。
天哪!她非得幫這種人減肥嗎?! “那個不重要，反正這個體重就是你的目标了啦!”揮揮手，小樂決定不去管那些小問題了。
“減肥要花多少時間啊?哪種減肥方法最快?”黎裳華虛心求教。
“減肥沒有捷徑，少吃多動就對了。
”小樂幾乎忍不住想翻白眼的沖動。
“還有，減得太快對身體也不好，所以我們還是一步一步慢慢來。
” “好。
”面對小樂的強勢，黎裳華隻有乖乖點頭的分。
很快的，小樂為黎裳華粗略地拟了個減重計劃表。
“你就照這個計劃表去運動，跟着做飲食控制，雖然你因為做那個歐陽大少的接待，時間比較不能控制，但你還是要盡量照着計劃去做。
還有，飲食一定要好好控制喔!裳華，你要記住!甜甜圈這種高熱量的東西，能少吃就盡量少吃，最好是這段期間都不要吃!” 小樂豎起食指，非常正經的告誡黎裳華，裳華會胖，甜甜圈絕對脫不了關系。
“可是……”聽到不準吃甜甜圈，黎裳華當場皺着眉，一臉可憐相地看着好朋友。
“小樂……” “不行就是不行!吃下一個甜甜圈的熱量，搞不好你跑上三千公尺都還消耗不了。
你要是不聽我的話，就别減肥了。
”小樂毫不心虛的恐吓着黎裳華，如果能讓裳華戒掉嗜吃甜甜圈的問題，減肥的事情就算成功了一半。
“喔!”黎裳華心痛地癟着嘴，卻隻能忍痛點頭，接受小樂的建議，誰教是她求小樂教她如何減肥呢! 可愛的甜甜圈啊!我得暫時跟你們告别了。
★★★ 十日後 按照慣例，黎裳華在早上十點來到歐陽颢的居所，而歐陽颢也早已打理妥當，正坐在總統套房内的小客廳等待黎裳華的到來。
熟悉的敲門聲準十點正響起，接着，黎裳華便拿着行事曆向歐陽颢報告今日的行程。
“……以上，就是今天的行程。
”公式化的念完
“裳華，你現在是幾公斤啊?” “七十吧。
” 其實她也不是很确定，這個數值是今年員工體檢時測出來的，到現在也過了好幾個月。
這陣子她跟在歐陽颢身邊，既希望他能認出自己，卻又擔心他認出自己後會因為她太胖了而不再理她。
這樣兩難的狀況，讓黎裳華心底的壓力着實大了許多，搞到最後，她自然又是抱着甜甜圈狂吃，現在的體重搞不好又上升了。
“一口氣減二十五公斤對身體不好，我們還是一步一步慢慢來吧。
我先幫你算一下你的标準體重大概是多少。
”小樂歎了口氣，知道黎裳華說的體重是員工體檢時的數字，她是那時候的記錄員，怎麼會不知道呢?! 草草找了紙筆算了算，推算出黎裳華的标準體重是在五十二、三公斤上下。
“你的标準體重是五十二公斤，我們就以此為目标吧!”小樂說道。
“标準體重?” 黎裳華一臉茫然，不了解什麼是标準體重。
看她那副模樣，小樂就知道黎裳華根本什麼都不懂，不由得又歎了口氣。
天哪!她非得幫這種人減肥嗎?! “那個不重要，反正這個體重就是你的目标了啦!”揮揮手，小樂決定不去管那些小問題了。
“減肥要花多少時間啊?哪種減肥方法最快?”黎裳華虛心求教。
“減肥沒有捷徑，少吃多動就對了。
”小樂幾乎忍不住想翻白眼的沖動。
“還有，減得太快對身體也不好，所以我們還是一步一步慢慢來。
” “好。
”面對小樂的強勢，黎裳華隻有乖乖點頭的分。
很快的，小樂為黎裳華粗略地拟了個減重計劃表。
“你就照這個計劃表去運動，跟着做飲食控制，雖然你因為做那個歐陽大少的接待，時間比較不能控制，但你還是要盡量照着計劃去做。
還有，飲食一定要好好控制喔!裳華，你要記住!甜甜圈這種高熱量的東西，能少吃就盡量少吃，最好是這段期間都不要吃!” 小樂豎起食指，非常正經的告誡黎裳華，裳華會胖，甜甜圈絕對脫不了關系。
“可是……”聽到不準吃甜甜圈，黎裳華當場皺着眉，一臉可憐相地看着好朋友。
“小樂……” “不行就是不行!吃下一個甜甜圈的熱量，搞不好你跑上三千公尺都還消耗不了。
你要是不聽我的話，就别減肥了。
”小樂毫不心虛的恐吓着黎裳華，如果能讓裳華戒掉嗜吃甜甜圈的問題，減肥的事情就算成功了一半。
“喔!”黎裳華心痛地癟着嘴，卻隻能忍痛點頭，接受小樂的建議，誰教是她求小樂教她如何減肥呢! 可愛的甜甜圈啊!我得暫時跟你們告别了。
★★★ 十日後 按照慣例，黎裳華在早上十點來到歐陽颢的居所，而歐陽颢也早已打理妥當，正坐在總統套房内的小客廳等待黎裳華的到來。
熟悉的敲門聲準十點正響起，接着，黎裳華便拿着行事曆向歐陽颢報告今日的行程。
“……以上，就是今天的行程。
”公式化的念完
