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對一個男人而言,他還真君子。
支頭,沉思。
然後,修長手指在鍵盤上打出:幽閉恐懼症。
第6章(2) 搜尋引擎跑出一長串連結。
幽閉恐懼症,是對封閉空間的一種焦慮症。
這是對特定環境的恐懼,是常見而令人苦惱的疾病,患者會對某事或某物有強烈的恐懼。
如懼怕接近動物或雀鳥、畏高、懼怕飛行、懼怕置身在升降機或其他狹窄的空間之中。
恐懼症較常見于女性,通常由童年開始,也有些患者是在經曆過某段創傷後才發病。
患者雖然知道真實的危險和威脅并不如想象般嚴重,卻無法控制或解釋恐懼。
反過來說,容易恐慌症發作的人,通常也會産生幽閉恐懼症。
倘若在封閉的空間裡産生恐慌,他們會因為無法逃離這樣的情況而感到恐懼。
幽閉恐懼症患者可能會在室内場館、戲院或電梯中感到呼吸困難。
治療恐懼症最有效的是“認知行為治療”,它是心理治療的一種。
“認知”是指認清恐懼的思想,而“行為”方面則着重讓患者接觸恐懼的事物或情況,協助改善其反應。
“認知”部分會令患者明白引起病征的思想模式,教導他們改變思維,減少病征。
例如,恐懼症患者憂慮時會感到頭暈,便會立即警覺起來,心裡會有“我快要死了”的念頭。
患者會學習往實際方向想,如“隻是頭暈而已,沒事的”。
醫師溫和的臉,語氣溫和的告訴她—— 沒事的…… 我很好…… 我一定可以的…… 沒有跨越不了的難關,沒有征服不了的一切…… 要相信自己…… 相信自己…… 賈棠心緩緩睜開眼,頂上天花闆有些陌生,她再眨了眨眼,倏地撐坐起身體。
“醒了?”瞿況的工作桌正對着床,打鍵盤的雙手馬上停了下來,抛了一記慵懶迷人的笑容給她。
“現在幾點了?”她的腦袋還是迷迷糊糊的,腦中那糊成一團的記憶似乎将她帶離了現實世界。
“下午三點。
” “這麼晚了?!”理智頓時清醒,她暗暗咒罵自己是豬呀,居然這麼會睡!賈棠心立刻掀開棉被,匆匆忙忙下床。
“别急,過來。
”瞿況朝她伸出手。
“幹嘛?”她警戒的後退幾步,對他不得不小心戒慎。
“來,坐這裡。
”瞿況嘴角漾起優美的笑弧,輕輕拍了拍自己大腿,右手則是邀請她的手勢。
“喂,你!”得寸進尺也得有個限度吧。
“不從?莫非想再被我撲倒一次?”瞿況目光裡有着蠢蠢欲動的火焰,仿佛隻要她搖頭,他下一刻就會将她撲倒在地。
“可惡,居然威脅我……”早知道這個男人不擇手段,她不該期待他會慈悲的放她一馬。
“快呀,最好讓我緊緊抱着,省得你又忘了對我肉體的熟悉度。
”他大剌剌地朝她張開手臂。
他會讓她閉着眼睛都忘不了他的懷抱,若能讓她對他徹底上癱更好。
“誰……誰稀罕呀!”說得他好像很重要似的,拜托,被他抱來抱去成何體統? 他眼睛一亮,“喔,看來之前沒做完的事情可以——” “好好好,你别再說了。
”賈棠心連忙制止他說下去,想也知道是比擁抱還要更恐怖的事,她實在惹不起他。
“這樣才對嘛。
” 走向他的人兒看起來有些不自在,瞿況玩心一起,大力扯過她身子,她整個人跌坐在他懷裡。
“喂,你無賴呀!”她一點心理準備都沒有,腰就被身後那個男人緊緊握住了,可惡! “棠心,快點習慣吧,我的忍耐是有限度的。
”歎息輕拂上她細緻後頸,他的語氣裡有着無比的掙紮。
唉,他真的不是聖人…… “什麼?”避不開他吹拂的熱氣,賈棠心隻能縮着肩,巴望着他能放過她,根本沒注意他到底說了什麼,
支頭,沉思。
然後,修長手指在鍵盤上打出:幽閉恐懼症。
第6章(2) 搜尋引擎跑出一長串連結。
幽閉恐懼症,是對封閉空間的一種焦慮症。
這是對特定環境的恐懼,是常見而令人苦惱的疾病,患者會對某事或某物有強烈的恐懼。
如懼怕接近動物或雀鳥、畏高、懼怕飛行、懼怕置身在升降機或其他狹窄的空間之中。
恐懼症較常見于女性,通常由童年開始,也有些患者是在經曆過某段創傷後才發病。
患者雖然知道真實的危險和威脅并不如想象般嚴重,卻無法控制或解釋恐懼。
反過來說,容易恐慌症發作的人,通常也會産生幽閉恐懼症。
倘若在封閉的空間裡産生恐慌,他們會因為無法逃離這樣的情況而感到恐懼。
幽閉恐懼症患者可能會在室内場館、戲院或電梯中感到呼吸困難。
治療恐懼症最有效的是“認知行為治療”,它是心理治療的一種。
“認知”是指認清恐懼的思想,而“行為”方面則着重讓患者接觸恐懼的事物或情況,協助改善其反應。
“認知”部分會令患者明白引起病征的思想模式,教導他們改變思維,減少病征。
例如,恐懼症患者憂慮時會感到頭暈,便會立即警覺起來,心裡會有“我快要死了”的念頭。
患者會學習往實際方向想,如“隻是頭暈而已,沒事的”。
醫師溫和的臉,語氣溫和的告訴她—— 沒事的…… 我很好…… 我一定可以的…… 沒有跨越不了的難關,沒有征服不了的一切…… 要相信自己…… 相信自己…… 賈棠心緩緩睜開眼,頂上天花闆有些陌生,她再眨了眨眼,倏地撐坐起身體。
“醒了?”瞿況的工作桌正對着床,打鍵盤的雙手馬上停了下來,抛了一記慵懶迷人的笑容給她。
“現在幾點了?”她的腦袋還是迷迷糊糊的,腦中那糊成一團的記憶似乎将她帶離了現實世界。
“下午三點。
” “這麼晚了?!”理智頓時清醒,她暗暗咒罵自己是豬呀,居然這麼會睡!賈棠心立刻掀開棉被,匆匆忙忙下床。
“别急,過來。
”瞿況朝她伸出手。
“幹嘛?”她警戒的後退幾步,對他不得不小心戒慎。
“來,坐這裡。
”瞿況嘴角漾起優美的笑弧,輕輕拍了拍自己大腿,右手則是邀請她的手勢。
“喂,你!”得寸進尺也得有個限度吧。
“不從?莫非想再被我撲倒一次?”瞿況目光裡有着蠢蠢欲動的火焰,仿佛隻要她搖頭,他下一刻就會将她撲倒在地。
“可惡,居然威脅我……”早知道這個男人不擇手段,她不該期待他會慈悲的放她一馬。
“快呀,最好讓我緊緊抱着,省得你又忘了對我肉體的熟悉度。
”他大剌剌地朝她張開手臂。
他會讓她閉着眼睛都忘不了他的懷抱,若能讓她對他徹底上癱更好。
“誰……誰稀罕呀!”說得他好像很重要似的,拜托,被他抱來抱去成何體統? 他眼睛一亮,“喔,看來之前沒做完的事情可以——” “好好好,你别再說了。
”賈棠心連忙制止他說下去,想也知道是比擁抱還要更恐怖的事,她實在惹不起他。
“這樣才對嘛。
” 走向他的人兒看起來有些不自在,瞿況玩心一起,大力扯過她身子,她整個人跌坐在他懷裡。
“喂,你無賴呀!”她一點心理準備都沒有,腰就被身後那個男人緊緊握住了,可惡! “棠心,快點習慣吧,我的忍耐是有限度的。
”歎息輕拂上她細緻後頸,他的語氣裡有着無比的掙紮。
唉,他真的不是聖人…… “什麼?”避不開他吹拂的熱氣,賈棠心隻能縮着肩,巴望着他能放過她,根本沒注意他到底說了什麼,