幸福不瞌睡，每天重啟你自己
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寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟。
——(中國·宋朝)蘇轼 古代文獻裡記載：這世界上有一種短命的飛蟲，叫作“蜉蝣”。
蜉蝣是看不到日出和日落的，因為它們在日出之後才出生，在日落之前已經死去。
蜉蝣的生命短暫得如此可憐，甚至都無法經曆一個春秋、一個冬夏，就像“夏蟲不可語冰”裡的夏蟲一樣，永遠感知不到另一種截然不同的風景。
相比來看，人類已算是一個相當長壽的奇迹了。
然而，如果這個星球上有某種生命能延續上萬年甚至上百萬年，在它們眼裡，我們的一生不也如蜉蝣一樣短暫嗎？ 生命就是如此殘酷，每個正常走過一生的人，都不過是輪回了三萬次的蜉蝣而已。
生如蜉蝣三萬次，我們并不是從一開始就知道這個令人難過的事實。
往往，在我們經曆許多風雨彩虹，嘗過許多歡笑淚水之後，才在他人的口中或自己的心底沮喪地發現：原來我們的生命，這個我們還不曾充分擁抱的奇迹，是存在有效期的——時間有限，過期作廢。
不過，即使如此，即使從那一天開始，我們的内心就有了恐慌的種子，但我們似乎還是不懂得珍惜眼前的道理，殊不知，我們那三萬次短暫的生命，就在這踟蹰猶豫中，一點點流逝無蹤。
我們不妨暫緩一下那無止境的回憶與感傷，稍稍專注于此刻的自己。
靜靜地看看窗外的雨水，每一滴雨水墜落在地面之後，便迅速地與地面上的積水混在一起，再也找不到它在空中時的形狀。
雖然我們知道，這滴雨水并沒有消失，它隻是換了種形态繼續存在。
可是，我們卻再也找不到它了，雖然每一滴雨水都是那麼晶瑩剔透，可是，不會再有一滴雨水和剛才那一滴完全一樣。
這滴雨水從最初的塵埃和水蒸氣開始，一直到完全混入積水之中，過程是多麼的短暫，一如我們自己每天的生命。
也許此時，你才會有一點警醒和迫切吧！ 讓我們擦幹眼淚，洗洗沉睡了許久的臉龐，去生活中，去天地間，發現那些美麗動人的事物，打開上帝為你準備的，每天的禮物。
每一天，這個星球上都有很多奇迹誕生，也有很多奇迹凋零。
就算我們沒見過大自然的壯闊，沒見過宇宙的無窮，僅僅看看我們自己，不就是一個個偉大的奇迹嗎？2011年10月31日零點前2分鐘，在媒體聚光燈的環繞下，一個被取名為丹妮卡·卡馬喬的女嬰在菲律賓首都馬尼拉一家醫院降生，她将成為全球範圍内幾名被宣布成為象征性的世界第70億人口的嬰兒之一
——(中國·宋朝)蘇轼 古代文獻裡記載：這世界上有一種短命的飛蟲，叫作“蜉蝣”。
蜉蝣是看不到日出和日落的，因為它們在日出之後才出生，在日落之前已經死去。
蜉蝣的生命短暫得如此可憐，甚至都無法經曆一個春秋、一個冬夏，就像“夏蟲不可語冰”裡的夏蟲一樣，永遠感知不到另一種截然不同的風景。
相比來看，人類已算是一個相當長壽的奇迹了。
然而，如果這個星球上有某種生命能延續上萬年甚至上百萬年，在它們眼裡，我們的一生不也如蜉蝣一樣短暫嗎？ 生命就是如此殘酷，每個正常走過一生的人，都不過是輪回了三萬次的蜉蝣而已。
生如蜉蝣三萬次，我們并不是從一開始就知道這個令人難過的事實。
往往，在我們經曆許多風雨彩虹，嘗過許多歡笑淚水之後，才在他人的口中或自己的心底沮喪地發現：原來我們的生命，這個我們還不曾充分擁抱的奇迹，是存在有效期的——時間有限，過期作廢。
不過，即使如此，即使從那一天開始，我們的内心就有了恐慌的種子，但我們似乎還是不懂得珍惜眼前的道理，殊不知，我們那三萬次短暫的生命，就在這踟蹰猶豫中，一點點流逝無蹤。
我們不妨暫緩一下那無止境的回憶與感傷，稍稍專注于此刻的自己。
靜靜地看看窗外的雨水，每一滴雨水墜落在地面之後，便迅速地與地面上的積水混在一起，再也找不到它在空中時的形狀。
雖然我們知道，這滴雨水并沒有消失，它隻是換了種形态繼續存在。
可是，我們卻再也找不到它了，雖然每一滴雨水都是那麼晶瑩剔透，可是，不會再有一滴雨水和剛才那一滴完全一樣。
這滴雨水從最初的塵埃和水蒸氣開始，一直到完全混入積水之中，過程是多麼的短暫，一如我們自己每天的生命。
也許此時，你才會有一點警醒和迫切吧！ 讓我們擦幹眼淚，洗洗沉睡了許久的臉龐，去生活中，去天地間，發現那些美麗動人的事物，打開上帝為你準備的，每天的禮物。
每一天，這個星球上都有很多奇迹誕生，也有很多奇迹凋零。
就算我們沒見過大自然的壯闊，沒見過宇宙的無窮，僅僅看看我們自己，不就是一個個偉大的奇迹嗎？2011年10月31日零點前2分鐘，在媒體聚光燈的環繞下，一個被取名為丹妮卡·卡馬喬的女嬰在菲律賓首都馬尼拉一家醫院降生，她将成為全球範圍内幾名被宣布成為象征性的世界第70億人口的嬰兒之一
