上清集卷之三
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快活快活真快活，被我一時都掉脫。
散手浩歌歸去來，生姜胡椒果是辣， 如今快活大快活，有時放颠或放劣。
自家身裹有夫妻，說向時人須笑殺。
向時快活小快活，無影樹子和根拔。
男兒端的會懷胎，子母同形活潑潑。
快活快活真快活，虛空粉碎秋毫末。
輸回生死幾千生，這回大死方今活。
舊時窠臼潑生涯，于今淨盡都掉脫。
元來爹爹隻是爹，懵懵懂懂自瓜葛。
近來髻絮辨束西，七七依前四十八。
如龍養珠心不忘，如雞抱卵氣不絕， 又似寒蟬吸曉風，又如老蚌含秋月。
一個閑人天地間，大笑一聲天地闊。
衣則四時惟一納，飯則千家可一缽。
三家村裹弄風狂，十家街頭打鵲突。
一夫一妻将六兒，或行或坐常兀兀。
收來放去任縱橫，即是十方三世佛。
有酒一杯複一杯，有歌一阕又一阕，日中了了飯三餐，飯後夠夠睡一歇。
放下萬綠都掉脫，脫得自如方快活。
用盡醒醒學得癡，此時化景登晨訣。
時人不會翻筋鬥，如饑吃鹽加得渴。
偶然放浪到廬山，身在白蘋紅夢問。
一登天籁亭前望，黃鶴未歸春雨寒。
心酸世上幾多人，不煉金液大還丹。
忘形養氣乃金液，對景無心是大還。
忘形化氣氣化神，斯乃大道透三關。
绛宮炎炎偃月爐，靈台寂寂大玄壇。
朱砂乃是赤鳳血，水銀乃是黑龜肝。
金鉛采歸入土釜，木汞飛走居泥丸。
華池正在氣海内，神室正在黃庭問。
散則眼耳鼻舌忙，聚則經絡榮衛閑，五髒六腑各有神，萬神朝元歸一靈。
一靈是謂混元精，先天後天乾元亨。
聖人采此為藥材，聚之則有散則零。
晝夜河車不暫停，默契大造同運行。
人人本有一滴金，金精木液各半斤。
二十八宿歸一爐，一水一火須調勻。
一候剛兮一候柔，一爻武兮一爻文。
心天節候定寒暑，性地分野分楚秦。
一日八萬四千裡，自有鬥柄周天輸。
人将蛻殼陰陽外，不可不煉水銀銀。
但得黃婆來紫庭，金翕詫女即婚姻。
青龍白虎繞金鼎，黃芽半夜一枝春。
九曲江頭飛白雪，昆侖山巅騰紫雲。
丁公默默守玉爐，交媾溫養成胎嬰。
神水沃滅三屍火，慧劍掃除六賊兵。
無中生有一刀圭，糞丸中有蛻娘形。
誠哉一得即永得，片饷中問可結成。
忽然四大生虛白，不覺一靈升太清。
縱使工夫汞見鉛，不知火候也徒然。
大都要藉周天火，十月聖胎方始圓。
雖結丹頭終耗失，要須火候始凝堅。
動靜存亡宜沐浴，吉兇進退貴抽添。
火力綿綿九轉後，藥物始可成胎仙。
一時八刻一周天，十二時辰準一年。
每自一陽交媾後，工夫煉到六純乾。
精神來往知潮候，氣血盈虛似月魂。
一毂從來三十輻，妙處都由前後弦。
專氣緻柔為至仁，禮義智信融為仁。
真土歸位為至真，水火金木俱渾全， 精水神火與意土。
煉使魂魄歸其根，先天一氣今常存，散在萬物與人身， 花自春風烏自啼。
豈知造物天為春，百姓日用而不知。
氣入四肢徒雕殘， 松竹虛心受氣足，淩霜傲雪長年青。
況人元神本不死，此氣即是黃芽鉛， 老松可少病可健，散者可聚促可延。
心入虛元行火候，内景内象壺中天。
須知一塵一蓬萊，與走一葉一偓佺。
神即火兮氣即藥，心為爐兮身為田， 自耕自種自烹煉，一日一粒如黍然。
靈芝一生甘露降，龜蛇千古常相纏。
一朝雷雷撼山川，一之則日萬則煙。
日中自有金烏飛，夜夜三更入廣寒。
子子孫孫千百億，爐鼎雞犬皆登天。
大道三十有二傳，傳到天台張悟真， 四傳複至白玉蟾。
眼空四海嗟無人，偶遇太平興國宮，白發道士其姓陳。
半生立志學鉛汞，萬水千山徒苦辛，一朝邂逅廬山下，擺手笑出人間塵。
翠合對床風雨夜，授以丹法使還元。
人生何似一杯酒，人生何似一盞燈。
蓬萊方丈在何處，青雲白鶴欲歸去。
快活快活真快活，為君說此末後句， 末後一句親分付，普為天下學
散手浩歌歸去來，生姜胡椒果是辣， 如今快活大快活，有時放颠或放劣。
自家身裹有夫妻，說向時人須笑殺。
向時快活小快活，無影樹子和根拔。
男兒端的會懷胎，子母同形活潑潑。
快活快活真快活，虛空粉碎秋毫末。
輸回生死幾千生，這回大死方今活。
舊時窠臼潑生涯，于今淨盡都掉脫。
元來爹爹隻是爹，懵懵懂懂自瓜葛。
近來髻絮辨束西，七七依前四十八。
如龍養珠心不忘，如雞抱卵氣不絕， 又似寒蟬吸曉風，又如老蚌含秋月。
一個閑人天地間，大笑一聲天地闊。
衣則四時惟一納，飯則千家可一缽。
三家村裹弄風狂，十家街頭打鵲突。
一夫一妻将六兒，或行或坐常兀兀。
收來放去任縱橫，即是十方三世佛。
有酒一杯複一杯，有歌一阕又一阕，日中了了飯三餐，飯後夠夠睡一歇。
放下萬綠都掉脫，脫得自如方快活。
用盡醒醒學得癡，此時化景登晨訣。
時人不會翻筋鬥，如饑吃鹽加得渴。
偶然放浪到廬山，身在白蘋紅夢問。
一登天籁亭前望，黃鶴未歸春雨寒。
心酸世上幾多人，不煉金液大還丹。
忘形養氣乃金液，對景無心是大還。
忘形化氣氣化神，斯乃大道透三關。
绛宮炎炎偃月爐，靈台寂寂大玄壇。
朱砂乃是赤鳳血，水銀乃是黑龜肝。
金鉛采歸入土釜，木汞飛走居泥丸。
華池正在氣海内，神室正在黃庭問。
散則眼耳鼻舌忙，聚則經絡榮衛閑，五髒六腑各有神，萬神朝元歸一靈。
一靈是謂混元精，先天後天乾元亨。
聖人采此為藥材，聚之則有散則零。
晝夜河車不暫停，默契大造同運行。
人人本有一滴金，金精木液各半斤。
二十八宿歸一爐，一水一火須調勻。
一候剛兮一候柔，一爻武兮一爻文。
心天節候定寒暑，性地分野分楚秦。
一日八萬四千裡，自有鬥柄周天輸。
人将蛻殼陰陽外，不可不煉水銀銀。
但得黃婆來紫庭，金翕詫女即婚姻。
青龍白虎繞金鼎，黃芽半夜一枝春。
九曲江頭飛白雪，昆侖山巅騰紫雲。
丁公默默守玉爐，交媾溫養成胎嬰。
神水沃滅三屍火，慧劍掃除六賊兵。
無中生有一刀圭，糞丸中有蛻娘形。
誠哉一得即永得，片饷中問可結成。
忽然四大生虛白，不覺一靈升太清。
縱使工夫汞見鉛，不知火候也徒然。
大都要藉周天火，十月聖胎方始圓。
雖結丹頭終耗失，要須火候始凝堅。
動靜存亡宜沐浴，吉兇進退貴抽添。
火力綿綿九轉後，藥物始可成胎仙。
一時八刻一周天，十二時辰準一年。
每自一陽交媾後，工夫煉到六純乾。
精神來往知潮候，氣血盈虛似月魂。
一毂從來三十輻，妙處都由前後弦。
專氣緻柔為至仁，禮義智信融為仁。
真土歸位為至真，水火金木俱渾全， 精水神火與意土。
煉使魂魄歸其根，先天一氣今常存，散在萬物與人身， 花自春風烏自啼。
豈知造物天為春，百姓日用而不知。
氣入四肢徒雕殘， 松竹虛心受氣足，淩霜傲雪長年青。
況人元神本不死，此氣即是黃芽鉛， 老松可少病可健，散者可聚促可延。
心入虛元行火候，内景内象壺中天。
須知一塵一蓬萊，與走一葉一偓佺。
神即火兮氣即藥，心為爐兮身為田， 自耕自種自烹煉，一日一粒如黍然。
靈芝一生甘露降，龜蛇千古常相纏。
一朝雷雷撼山川，一之則日萬則煙。
日中自有金烏飛，夜夜三更入廣寒。
子子孫孫千百億，爐鼎雞犬皆登天。
大道三十有二傳，傳到天台張悟真， 四傳複至白玉蟾。
眼空四海嗟無人，偶遇太平興國宮，白發道士其姓陳。
半生立志學鉛汞，萬水千山徒苦辛，一朝邂逅廬山下，擺手笑出人間塵。
翠合對床風雨夜，授以丹法使還元。
人生何似一杯酒，人生何似一盞燈。
蓬萊方丈在何處，青雲白鶴欲歸去。
快活快活真快活，為君說此末後句， 末後一句親分付，普為天下學