太清經斷谷法
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仙人糧。
又法 天門冬三石，去心皮，鑄笮取汁一石。
微火煎得五升，出浮湯上，納白蜜一升，熬胡麻屑二升，合和煎攪勿息，令可丸，以大豆卷屑餅，圓三寸，厚半寸，日服一枚，百日不饑，肌肉潤澤，延年。
亦可加地黃汁三升合煎。
此方雲最佳，出《五符》中。
又法 天門冬剝去皮，熟鑄納釜中，微火上煎，納大豆末四分之一，合黃可餌食，如雞子三枚，止饑美色。
以二月、八月采為佳。
凡服天門冬，禁食鯉魚。
服食巨勝 胡麻肥黑者，取無多少，簸治蒸之，今熱氣周褊，如炊頃便出曝。
明旦又蒸曝。
凡九過止。
烈日亦可一日三蒸曝，三日凡九過燥訖。
以湯水微沾於臼中梼，使白複曝燥，簸去皮熬使香，急手梼下龐筏。
随意服，日二三升。
亦可以蜜丸，丸如鵝子，日服五枚。
亦可饴和之，亦以酒和服，稍稍自臧，百日無複病，一年後身面滑澤，水洗不着肉。
五年水火不害，行及奔馬。
抱樸子雲：江束本無此方，惠帝永安元年甲子歲洛亂，人得之。
餘以永興二年八月一日寓，以為要秘。
又法 取九蒸者一石，加狹苓三斤，合蜜丸，服如上，得力速。
又法 取成蒸者一鬥二升，狹苓二十四兩，澤瀉八兩，梼三萬杵。
每服如渾丸，日三。
亦可密丸，可預作從軍。
入山涉水，不令疲瘦，遇食便食。
無所禁忌。
又法 取生胡麻一石，撻去上皮，蒸之一日，曝乾梼之，溉釜中一石五升水，複蒸令水減五升，下飯以寫木盤中，悉以湯沃之。
加麥馨屑一升，娘作糖，卒時淋汁煎之，三分餘一。
又銅器湯上煎令可丸，服如雞子大，三丸，百日肌肉充盛，壽命無窮。
初服胡麻饑極者，五日中作一頓白米粥食之，漸至十日，又作。
久久則都斷。
凡服胡麻，禁食腥穢、生菜。
若下痢不止。
煮乾蘇葉飲之。
服食雜米麥 稻米四升，真麝香四兩，合和攪之。
如炊一石米，頓飽食，可支四年。
又法 杏子五千枚，梼碎，取白汁二蚪許，煮取八九升，以漬稻米一升，或五升，勿令多，梼出蒸之氣出上。
以胡粉末一分，投杏汁中攪和。
又以搜飯，更蒸盡汁止，熟如棗脂狀。
宿作米食，明日食之。
可供兩人，亦可百日，一年不饑。
後欲下藥，飲葵羹汁則去也。
又法 粳米、黍米、小麥、大麻子，熬大豆各五合，入白蜜一斤，煎一沸，玲水中丸，丸如李子，一頓吞之，則終身不饑。
一方無黍米。
出在《五符中》。
又法 青梁米一升，赤石脂三斤，合和以水漬之，令足淹，置
又法 天門冬三石，去心皮，鑄笮取汁一石。
微火煎得五升，出浮湯上，納白蜜一升，熬胡麻屑二升，合和煎攪勿息，令可丸，以大豆卷屑餅，圓三寸，厚半寸，日服一枚，百日不饑，肌肉潤澤，延年。
亦可加地黃汁三升合煎。
此方雲最佳，出《五符》中。
又法 天門冬剝去皮，熟鑄納釜中，微火上煎，納大豆末四分之一，合黃可餌食，如雞子三枚，止饑美色。
以二月、八月采為佳。
凡服天門冬，禁食鯉魚。
服食巨勝 胡麻肥黑者，取無多少，簸治蒸之，今熱氣周褊，如炊頃便出曝。
明旦又蒸曝。
凡九過止。
烈日亦可一日三蒸曝，三日凡九過燥訖。
以湯水微沾於臼中梼，使白複曝燥，簸去皮熬使香，急手梼下龐筏。
随意服，日二三升。
亦可以蜜丸，丸如鵝子，日服五枚。
亦可饴和之，亦以酒和服，稍稍自臧，百日無複病，一年後身面滑澤，水洗不着肉。
五年水火不害，行及奔馬。
抱樸子雲：江束本無此方，惠帝永安元年甲子歲洛亂，人得之。
餘以永興二年八月一日寓，以為要秘。
又法 取九蒸者一石，加狹苓三斤，合蜜丸，服如上，得力速。
又法 取成蒸者一鬥二升，狹苓二十四兩，澤瀉八兩，梼三萬杵。
每服如渾丸，日三。
亦可密丸，可預作從軍。
入山涉水，不令疲瘦，遇食便食。
無所禁忌。
又法 取生胡麻一石，撻去上皮，蒸之一日，曝乾梼之，溉釜中一石五升水，複蒸令水減五升，下飯以寫木盤中，悉以湯沃之。
加麥馨屑一升，娘作糖，卒時淋汁煎之，三分餘一。
又銅器湯上煎令可丸，服如雞子大，三丸，百日肌肉充盛，壽命無窮。
初服胡麻饑極者，五日中作一頓白米粥食之，漸至十日，又作。
久久則都斷。
凡服胡麻，禁食腥穢、生菜。
若下痢不止。
煮乾蘇葉飲之。
服食雜米麥 稻米四升，真麝香四兩，合和攪之。
如炊一石米，頓飽食，可支四年。
又法 杏子五千枚，梼碎，取白汁二蚪許，煮取八九升，以漬稻米一升，或五升，勿令多，梼出蒸之氣出上。
以胡粉末一分，投杏汁中攪和。
又以搜飯，更蒸盡汁止，熟如棗脂狀。
宿作米食，明日食之。
可供兩人，亦可百日，一年不饑。
後欲下藥，飲葵羹汁則去也。
又法 粳米、黍米、小麥、大麻子，熬大豆各五合，入白蜜一斤，煎一沸，玲水中丸，丸如李子，一頓吞之，則終身不饑。
一方無黍米。
出在《五符中》。
又法 青梁米一升，赤石脂三斤，合和以水漬之，令足淹，置
