第二十四章 告訴自己，你能行！

.我們稱為"光"的東西不過是能量的一種形式,而所謂的"光"僅僅是因為波的振動而使我們心中産生的一種感覺.當振動的頻率增加,光的色彩也發生變化,色彩的變化是由振動的頻率增加或減少引起的.我們說,玫瑰是紅的,青草是綠的,或者說,天空是藍的,而這些顔色不過是存在于我們的心靈中,不過是光波的振動讓我們體會到的某種感受罷了.當振動的頻率降至每秒400億以下,光就不再是光,而是熱了.因此很顯然,我們的感官證據是靠不住的,不能說明事物的真實信息.如果我們依賴感官的判斷,就應該相信太陽繞着地球旋轉,地球是方的而不是圓的,星星也不是巨大的恒星,而是微弱的光點. 形而上學體系的理論和實踐包括:了解關于你自身和你生存于其中的整個世界的真理.知道和諧的思想才能帶來和諧的生命--要想到健康,你才能健康要想到富有,你才能富有.要做到這些,你完全不能依賴感官給你的證據. 當你知道一切的疾病\痛苦\匮乏\局限都是錯誤思考的結果,你就會真正理解這句話--"真理能使你得以自由."你會看到崇山峻嶺從你面前挪開.如果這些不過是懷疑之山\恐懼之嶺\憂懼之峰或是其他種種氣餒挫折的話,你當知道它們不過是虛幻的存在,不僅應被挪開,而且應當被"扔到海裡去". 你真正需要做的,就是确知這些事實.如果你做到了,你就能夠正确地思考了.真理有一個重要的準則,它會自己彰顯出來. 那些用精神方法治療疾病的人都明白這個道理,他們把這個道理在自己和他人的日常生活中付諸實踐.他們知道生命\健康和富有都是無處不在的,充斥着天地間的萬物,而那些允許疾病\匮乏等等情形在自己身上發生的人,實在是還沒有領悟這一偉大的法則. 一切情形都是思想的産物,因此也都在精神範疇之内.疾患和匮乏也不過是精神狀态,在這種狀态下的人不能感知真理的存在.隻要他們挪開謬誤的大山,這些負面的情形也就會随之改變. 消除謬誤的方法,就是沉浸到"寂靜"之中去尋求真理.一切的精神都是合一的,你可以為你自己尋求真理,也可以為其他人尋求.如果你已經學會為你渴想的情境構建精神圖景,就能夠發現通往目标的最簡捷的途徑.