維拉本紀艾爾達傳說中關于維拉與邁雅的記載
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他們稱她伊爾碧綠絲，在中土大陸的黑暗中呼喊她的名字求救，在繁星升空時作曲歌頌她。
烏歐牟是衆水的主宰。
他沒有配偶，也沒有固定的居所，總是在大海或深水中随意自由來去。
他的力量僅次於曼威，在創造維林諾之前，他是曼威最親近的朋友；但在那之後，除非有什麼重大的事情争執不下，他很少前往維林諾參加維拉們的會議，因為整個阿爾達都在他腦海裡，因此他不需要任何固定的栖處。
此外，他不喜歡在大地上行走，也很少像同侪一樣穿上肉身的形體。
如果一如的兒女看見他，多半都會吓得半死；因為這位破水而出的大海主宰十分可怕，仿佛呼嘯的巨浪跨上陸地，頭戴黑色泡沫羽冠，身披由銀灰至墨綠的閃亮鱗片。
曼威的号角十分嘹亮，但烏歐牟的聲音則深如汪洋；那至深之處的世界，唯有他見過。
不過，烏歐牟深愛精靈與人類，從來不曾離棄他們，即便是在衆維拉對他們大發烈怒的時候，他也沒有棄他們於不顧。
他不時以肉眼看不見的形貌前往中土大陸沿岸，或沿著河流深入内陸，用白貝殼制成的大号角烏露慕瑞吹奏音樂；所有聽到這些樂曲的人将永志難忘，這些樂曲會萦繞在他們的心頭，使他們永遠渴望海洋。
不過通常烏歐牟隻用流水般的樂聲向中土大陸的居民說話。
他統管全地球一切海洋、湖泊、河流、泉源和池塘；因此，精靈說，烏歐牟的靈魂在大地的血管裡四處奔跑流動。
他透過這樣的管道得知各方的消息，包括最深最遠的地方，全阿爾達的需要與悲傷，他都以這樣的方式知道；若非如此，曼威無從得知全地球之事。
奧力的力量僅次於烏歐牟，他掌管所有創造阿爾達的物質。
他從一開始就與曼威和烏歐牟一同工作，每一塊大地的面貌都是他設計的。
他是鍛造金屬的巧匠，是一切工藝的大師，他喜歡制作各種巧妙的東西，不論古老巨大的事物還是新奇微小的東西，他始終樂此不疲。
深藏在地心的寶石，暴露在地表的黃金，雄偉豎立如牆的山脈，巨大的海底盆地，全都是他的作品。
向他學習最多巧藝的是諾多精靈，他也始終都是他們的朋友。
米爾寇十分嫉妒他，因為奧力在思維和力量上跟他最像；他們之間的争鬥由來已久，米爾寇總是不斷毀壞或污損奧力的作品，令奧力在搶救修護上疲於奔命。
他們雙方都渴望創造出從沒人想到過的全新事物，也樂於聽到别人贊美他們的技巧。
但是奧力對一如始終忠貞不渝，始終順從一如的吩咐；他從來不嫉妒别人的創作，觀賞之後還會給予意見。
然而米爾寇把精神和力氣都花在嫉妒和憤恨上，到了最後，他除了扭曲他人的思維創作，自己什麼也做不成，於是他便把所有的精神和力氣拿來損毀他人的作品。
奧力的妻子是雅凡娜，“百果之後”。
她熱愛大地上所生長的萬物，從最古老森林中的參天亘木到石頭上的青苔，或最小最無人知悉的黴菌，數不盡的物種和晶類，全都清清楚楚存在她腦子裡。
維拉諸後中雅凡娜的地位僅次於瓦爾妲。
以女人的身形來看，她非常高大，身上裹著一襲翠綠長袍；不過她經常改變自己的外形模樣。
有人看過她像一棵挺立在穹蒼下的大樹，以太陽為冠冕；從每一根枝枒灑下一滴金色的露珠，落在荒蕪的土地上，於是大地生長出綠色的植
他們稱她伊爾碧綠絲，在中土大陸的黑暗中呼喊她的名字求救，在繁星升空時作曲歌頌她。
烏歐牟是衆水的主宰。
他沒有配偶，也沒有固定的居所，總是在大海或深水中随意自由來去。
他的力量僅次於曼威，在創造維林諾之前，他是曼威最親近的朋友；但在那之後，除非有什麼重大的事情争執不下，他很少前往維林諾參加維拉們的會議，因為整個阿爾達都在他腦海裡，因此他不需要任何固定的栖處。
此外，他不喜歡在大地上行走，也很少像同侪一樣穿上肉身的形體。
如果一如的兒女看見他，多半都會吓得半死；因為這位破水而出的大海主宰十分可怕，仿佛呼嘯的巨浪跨上陸地，頭戴黑色泡沫羽冠，身披由銀灰至墨綠的閃亮鱗片。
曼威的号角十分嘹亮，但烏歐牟的聲音則深如汪洋；那至深之處的世界，唯有他見過。
不過，烏歐牟深愛精靈與人類，從來不曾離棄他們，即便是在衆維拉對他們大發烈怒的時候，他也沒有棄他們於不顧。
他不時以肉眼看不見的形貌前往中土大陸沿岸，或沿著河流深入内陸，用白貝殼制成的大号角烏露慕瑞吹奏音樂；所有聽到這些樂曲的人将永志難忘，這些樂曲會萦繞在他們的心頭，使他們永遠渴望海洋。
不過通常烏歐牟隻用流水般的樂聲向中土大陸的居民說話。
他統管全地球一切海洋、湖泊、河流、泉源和池塘；因此，精靈說，烏歐牟的靈魂在大地的血管裡四處奔跑流動。
他透過這樣的管道得知各方的消息，包括最深最遠的地方，全阿爾達的需要與悲傷，他都以這樣的方式知道；若非如此，曼威無從得知全地球之事。
奧力的力量僅次於烏歐牟，他掌管所有創造阿爾達的物質。
他從一開始就與曼威和烏歐牟一同工作，每一塊大地的面貌都是他設計的。
他是鍛造金屬的巧匠，是一切工藝的大師，他喜歡制作各種巧妙的東西，不論古老巨大的事物還是新奇微小的東西，他始終樂此不疲。
深藏在地心的寶石，暴露在地表的黃金，雄偉豎立如牆的山脈，巨大的海底盆地，全都是他的作品。
向他學習最多巧藝的是諾多精靈，他也始終都是他們的朋友。
米爾寇十分嫉妒他，因為奧力在思維和力量上跟他最像；他們之間的争鬥由來已久，米爾寇總是不斷毀壞或污損奧力的作品，令奧力在搶救修護上疲於奔命。
他們雙方都渴望創造出從沒人想到過的全新事物，也樂於聽到别人贊美他們的技巧。
但是奧力對一如始終忠貞不渝，始終順從一如的吩咐；他從來不嫉妒别人的創作，觀賞之後還會給予意見。
然而米爾寇把精神和力氣都花在嫉妒和憤恨上，到了最後，他除了扭曲他人的思維創作，自己什麼也做不成，於是他便把所有的精神和力氣拿來損毀他人的作品。
奧力的妻子是雅凡娜，“百果之後”。
她熱愛大地上所生長的萬物，從最古老森林中的參天亘木到石頭上的青苔，或最小最無人知悉的黴菌，數不盡的物種和晶類，全都清清楚楚存在她腦子裡。
維拉諸後中雅凡娜的地位僅次於瓦爾妲。
以女人的身形來看，她非常高大，身上裹著一襲翠綠長袍；不過她經常改變自己的外形模樣。
有人看過她像一棵挺立在穹蒼下的大樹，以太陽為冠冕；從每一根枝枒灑下一滴金色的露珠，落在荒蕪的土地上，於是大地生長出綠色的植
