第一章 天地之初，萬物之始
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技藝，木匠工藝到冶金巧技，以及所有耕田種地的農務知識；不過農人的工作以及所有一切有關生長結實的事物，同時也歸奧力的妻子雅凡娜·齊門泰芮所管。
奧力又被稱為諾多之友，在往後的年日裡，諾多精靈向他學到最多東西，他們是精靈中最具巧思技藝的一族。
他們也把伊露維塔所賜給他們這族的才能發揮得淋漓盡緻，在奧力的教導下青出於藍；他們喜歡發明語言文字，會刺繡出各種物體的形貌，又喜愛雕刻與繪畫。
諾多族也是第一個能夠打造出寶石，懂得鑲嵌技術的精靈部族；在他們所打造的一切寶石中，最光彩奪目的是“精靈寶鑽”，可惜它們全都失落了。
維拉當中地位最高也最神聖的是曼威·蘇利缪，他坐在阿門洲邊界上的最高處，心中從未忘記海洋另一邊的那塊大地。
他的寶座安設在泰尼魁提爾的峰頂上，那是世界上最高的山脈，位在大海的邊上。
形體如巨大隼鷹的神靈在他的宮殿中翺翔來去，他們眼睛可以看見深海的深處，穿透地底隐藏的洞穴。
因此他們可以為曼威帶來阿爾達各地所發生的消息；不過，還是有一些事情瞞過了曼威及其部屬的眼睛，那是米爾寇黑暗的心思，隐藏在無法穿透的黯影中。
曼威從來沒想過為自己博取名譽，也不嫉妒權位和力量，他隻想以和平治理全地并其間的萬物。
在所有的精靈中他最愛凡雅族，他們也從他學會了詩與歌；吟詩作詞給曼威帶來極大的樂趣，歌曲是他的音樂。
他的形體是藍色的，雙眼之中閃爍著藍色的火焰，諾多精靈用青玉和藍寶石為他做了一根權杖；他被指定為伊露維塔的代表，是維拉、精靈以及人類世界的君王，領導衆生對抗米爾寇的邪惡。
與曼威同住的是天仙絕色的瓦爾妲，她的辛達語名稱是伊爾碧綠絲，“衆維拉之後”，群星的創造者；在他們充滿祝福的宮殿中還住著一大群的神靈。
獨居的烏歐牟不住在維林諾，除非有重大的事情需要開會決議，否則他也很少前來阿門洲；從阿爾達一創始，他就住在外環海，至今依然。
他統治全地上流動的衆水，所有的潮汐，所有彎曲前進的河流，一切盈滿的泉源，以及穹蒼下一切蒸發的露珠和降在每塊土地上的雨水。
在深海中他默默思考著偉大又可畏的樂曲；這樂曲的回聲帶著悲傷與歡喜，在大地所有的血脈中奔馳；若豔陽下的噴泉充滿了喜樂，它的源頭則源自地球根基中那深下可測的悲傷古井。
帖勒瑞精靈向烏歐牟學得最多，因此他們的音樂總是含著哀傷與魔力。
索瑪爾随同烏歐牟一起來到阿爾達，他為烏歐牟所造的号角，聽過其聲之人永世難忘；另外還有歐希與烏妮，烏歐牟讓他們統治所有的内海與波濤，此外還有許多神靈幫助他。
因此，藉由烏歐牟的力量，雖然米爾寇的黑暗布滿大地，生命仍然透過許多秘密的泉源流傳著，地球沒有因此死亡。
所有一切迷失在黑暗中，遠離維拉之光四處漂流的人，烏歐牟都能聆聽到他們的聲音。
他也從來沒有棄中土大陸於不顧，不論世界發生何種動亂、毀壞與改變，他從來沒有停止對它的關懷，過去如此，現在如此，将來也如此，直到世界結束之時。
在那段黑暗的時期裡，雅凡娜也同樣不願完全離棄那片土地；因為一切生長在那裡的植物都是她的寶貝，她為自己在中土大陸所創造的作品被米爾寇所毀傷而深深哀悼。
因此，每隔一段時日，她就會離開奧力的住所及繁花遍地的維林諾，前往中土大陸，醫治米爾寇所造成的傷害。
每當她從中土大陸歸來，總會催促維拉們向米爾寇的邪惡統治宣戰，他們一定得在首生的兒女來到之前進行這件事。
萬獸的馴獸師歐羅米也會不時前往中土，在黑暗無光的森林中縱馬
奧力又被稱為諾多之友，在往後的年日裡，諾多精靈向他學到最多東西，他們是精靈中最具巧思技藝的一族。
他們也把伊露維塔所賜給他們這族的才能發揮得淋漓盡緻，在奧力的教導下青出於藍；他們喜歡發明語言文字，會刺繡出各種物體的形貌，又喜愛雕刻與繪畫。
諾多族也是第一個能夠打造出寶石，懂得鑲嵌技術的精靈部族；在他們所打造的一切寶石中，最光彩奪目的是“精靈寶鑽”，可惜它們全都失落了。
維拉當中地位最高也最神聖的是曼威·蘇利缪，他坐在阿門洲邊界上的最高處，心中從未忘記海洋另一邊的那塊大地。
他的寶座安設在泰尼魁提爾的峰頂上，那是世界上最高的山脈，位在大海的邊上。
形體如巨大隼鷹的神靈在他的宮殿中翺翔來去，他們眼睛可以看見深海的深處，穿透地底隐藏的洞穴。
因此他們可以為曼威帶來阿爾達各地所發生的消息；不過，還是有一些事情瞞過了曼威及其部屬的眼睛，那是米爾寇黑暗的心思，隐藏在無法穿透的黯影中。
曼威從來沒想過為自己博取名譽，也不嫉妒權位和力量，他隻想以和平治理全地并其間的萬物。
在所有的精靈中他最愛凡雅族，他們也從他學會了詩與歌；吟詩作詞給曼威帶來極大的樂趣，歌曲是他的音樂。
他的形體是藍色的，雙眼之中閃爍著藍色的火焰，諾多精靈用青玉和藍寶石為他做了一根權杖；他被指定為伊露維塔的代表，是維拉、精靈以及人類世界的君王，領導衆生對抗米爾寇的邪惡。
與曼威同住的是天仙絕色的瓦爾妲，她的辛達語名稱是伊爾碧綠絲，“衆維拉之後”，群星的創造者；在他們充滿祝福的宮殿中還住著一大群的神靈。
獨居的烏歐牟不住在維林諾，除非有重大的事情需要開會決議，否則他也很少前來阿門洲；從阿爾達一創始，他就住在外環海，至今依然。
他統治全地上流動的衆水，所有的潮汐，所有彎曲前進的河流，一切盈滿的泉源，以及穹蒼下一切蒸發的露珠和降在每塊土地上的雨水。
在深海中他默默思考著偉大又可畏的樂曲；這樂曲的回聲帶著悲傷與歡喜，在大地所有的血脈中奔馳；若豔陽下的噴泉充滿了喜樂，它的源頭則源自地球根基中那深下可測的悲傷古井。
帖勒瑞精靈向烏歐牟學得最多，因此他們的音樂總是含著哀傷與魔力。
索瑪爾随同烏歐牟一起來到阿爾達，他為烏歐牟所造的号角，聽過其聲之人永世難忘；另外還有歐希與烏妮，烏歐牟讓他們統治所有的内海與波濤，此外還有許多神靈幫助他。
因此，藉由烏歐牟的力量，雖然米爾寇的黑暗布滿大地，生命仍然透過許多秘密的泉源流傳著，地球沒有因此死亡。
所有一切迷失在黑暗中，遠離維拉之光四處漂流的人，烏歐牟都能聆聽到他們的聲音。
他也從來沒有棄中土大陸於不顧，不論世界發生何種動亂、毀壞與改變，他從來沒有停止對它的關懷，過去如此，現在如此，将來也如此，直到世界結束之時。
在那段黑暗的時期裡，雅凡娜也同樣不願完全離棄那片土地；因為一切生長在那裡的植物都是她的寶貝，她為自己在中土大陸所創造的作品被米爾寇所毀傷而深深哀悼。
因此，每隔一段時日，她就會離開奧力的住所及繁花遍地的維林諾，前往中土大陸，醫治米爾寇所造成的傷害。
每當她從中土大陸歸來，總會催促維拉們向米爾寇的邪惡統治宣戰，他們一定得在首生的兒女來到之前進行這件事。
萬獸的馴獸師歐羅米也會不時前往中土，在黑暗無光的森林中縱馬
