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他們是練出來的,他不是。
仰望着眼前這男人,秀秀臉又紅。
唉,這家夥的性厲指數真是高到破表。
他每一次吸氣,都擴張了他強壯的胸膛,撐得那件灰色的T恤像是要爆開一樣,害她口幹舌燥的,完全移不開視線。
“怎麼那麼早?”看見這女人,莫磊忍不住微笑。
平常她總愛賴床,通常都要等他慢跑完回去,煮好了早餐,她才會被食物的味道喚醒。
“你不是老叫我應該要和你一起運動?”秀秀維持着鎮定,将視線從他誘人的胸膛往上拉,看着他的臉,把手中的毛巾遞給他,說:“不過我先說好,慢跑我跑不動,走走路還可以。
” 難怪她今天全副武裝的,原來她還是想通了。
噙着笑,他将毛巾接過手,擦去一臉汗,瞧着她窈窕的身段,和包裹着她的整套黑色運動裝,她把拉煉從頭拉到了尾,直拉到了脖子上,看起來有點好笑,但他忍住了對她的指教,隻問。
“吃了嗎?” 秀秀點點頭:“嗯,我吃了蘋果。
” 那不夠,不過他暫時可以接受。
“你還沒跑完吧?你繼續跑你的,我慢慢走就好。
”她舔了舔唇,說:“我隻是等着拿毛巾給你而己,你把毛巾挂脖子上,流了汗就擦掉,不然風一吹容易感冒。
” 他很少感冒,但他沒有拒絕她的好意,隻把毛巾挂在脖子上,然後低頭看着她問:“你有什麼打算?” “打算?”她眨着大眼,楞楞的問。
“你打算走多久?”他再問。
“繞個公園走兩圈吧。
”她戒備的看着他說。
“那不夠,你要減肥,對吧?”他歪着頭,鳴着笑,道:“運動前二十分鐘是在消耗你血液中的遊離脂肪,大約二十分鐘之後才會真的燃燒到脂肪細胞,所以要減肥至少要四十分鐘,才有效果。
” 她瞪大了眼:“你唬我的吧?” “不是。
” 一瞬間,她好想轉身落跑,可是那樣顯得她好沒用,就在她還在掙紮的時候,他笑看着她,開口問。
“你上次為了運動而運動是什麼時候?” “呃……”這個問題,讓她一楞。
“一年前?”他挑眉。
她沉默着,心虛的把視線移開。
“兩年前?” 她繼續保持沉默,耳朵卻紅了起來。
“秀秀。
” 唉,他叫了她名字嗎? 心頭猛地狂跳了好幾下,秀秀忍不住擡眼瞅他,隻見他嘴角帶笑的垂着眼,溫柔的看着她。
“你得告訴我,我才能幫你,不然一下子太超過,很容易有運動傷害的。
” 天啊,他那模樣真讓人心動。
她再舔了舔發幹的唇,羞窘的老實承認:“上一次,是我還在念高中的時候。
” 莫磊聞言,為之一楞。
高中?她還真是不愛運動啊,難怪她又白又嫩,全身那麼軟,動不動就一副肌肉酸痛的可憐模樣。
他右眉挑了起來,她可以看見他的驚訝,不過他沒有嘲笑她,隻瞧着她道。
“那我想,我們得先從做暖身操開始。
” “咦?暖身?不用了,你去跑你的,我自己慢慢走就好了。
”她急忙揮手。
“走路也是要暖身的。
”他抓住她亂揮的小手,牽握着她往公園裡走去。
“是嗎?”被他大手一握,她一下又有點恍神。
“開始前和開始後都要拉拉筋。
”他告訴她,帶着她到草皮上。
“很簡單的。
” 秀秀還想抗議,但是他根本不理會她,這男人要霸道時,那是真的很霸道的。
他在草皮上教她做伸展操,教她如何轉動腳躁,怎麼松開筋骨,那真的不難,也實在很簡單,隻是她實在很不習慣在那麼多人面前伸展身體。
當她畏首畏尾的伸着手腳時,他站在她身後,伸手将她的手舉得更高,然後往後伸展,道:“吸氣。
” 她不敢,她覺得她的胸部活像飛彈一樣凸出,感覺全世界都在看
仰望着眼前這男人,秀秀臉又紅。
唉,這家夥的性厲指數真是高到破表。
他每一次吸氣,都擴張了他強壯的胸膛,撐得那件灰色的T恤像是要爆開一樣,害她口幹舌燥的,完全移不開視線。
“怎麼那麼早?”看見這女人,莫磊忍不住微笑。
平常她總愛賴床,通常都要等他慢跑完回去,煮好了早餐,她才會被食物的味道喚醒。
“你不是老叫我應該要和你一起運動?”秀秀維持着鎮定,将視線從他誘人的胸膛往上拉,看着他的臉,把手中的毛巾遞給他,說:“不過我先說好,慢跑我跑不動,走走路還可以。
” 難怪她今天全副武裝的,原來她還是想通了。
噙着笑,他将毛巾接過手,擦去一臉汗,瞧着她窈窕的身段,和包裹着她的整套黑色運動裝,她把拉煉從頭拉到了尾,直拉到了脖子上,看起來有點好笑,但他忍住了對她的指教,隻問。
“吃了嗎?” 秀秀點點頭:“嗯,我吃了蘋果。
” 那不夠,不過他暫時可以接受。
“你還沒跑完吧?你繼續跑你的,我慢慢走就好。
”她舔了舔唇,說:“我隻是等着拿毛巾給你而己,你把毛巾挂脖子上,流了汗就擦掉,不然風一吹容易感冒。
” 他很少感冒,但他沒有拒絕她的好意,隻把毛巾挂在脖子上,然後低頭看着她問:“你有什麼打算?” “打算?”她眨着大眼,楞楞的問。
“你打算走多久?”他再問。
“繞個公園走兩圈吧。
”她戒備的看着他說。
“那不夠,你要減肥,對吧?”他歪着頭,鳴着笑,道:“運動前二十分鐘是在消耗你血液中的遊離脂肪,大約二十分鐘之後才會真的燃燒到脂肪細胞,所以要減肥至少要四十分鐘,才有效果。
” 她瞪大了眼:“你唬我的吧?” “不是。
” 一瞬間,她好想轉身落跑,可是那樣顯得她好沒用,就在她還在掙紮的時候,他笑看着她,開口問。
“你上次為了運動而運動是什麼時候?” “呃……”這個問題,讓她一楞。
“一年前?”他挑眉。
她沉默着,心虛的把視線移開。
“兩年前?” 她繼續保持沉默,耳朵卻紅了起來。
“秀秀。
” 唉,他叫了她名字嗎? 心頭猛地狂跳了好幾下,秀秀忍不住擡眼瞅他,隻見他嘴角帶笑的垂着眼,溫柔的看着她。
“你得告訴我,我才能幫你,不然一下子太超過,很容易有運動傷害的。
” 天啊,他那模樣真讓人心動。
她再舔了舔發幹的唇,羞窘的老實承認:“上一次,是我還在念高中的時候。
” 莫磊聞言,為之一楞。
高中?她還真是不愛運動啊,難怪她又白又嫩,全身那麼軟,動不動就一副肌肉酸痛的可憐模樣。
他右眉挑了起來,她可以看見他的驚訝,不過他沒有嘲笑她,隻瞧着她道。
“那我想,我們得先從做暖身操開始。
” “咦?暖身?不用了,你去跑你的,我自己慢慢走就好了。
”她急忙揮手。
“走路也是要暖身的。
”他抓住她亂揮的小手,牽握着她往公園裡走去。
“是嗎?”被他大手一握,她一下又有點恍神。
“開始前和開始後都要拉拉筋。
”他告訴她,帶着她到草皮上。
“很簡單的。
” 秀秀還想抗議,但是他根本不理會她,這男人要霸道時,那是真的很霸道的。
他在草皮上教她做伸展操,教她如何轉動腳躁,怎麼松開筋骨,那真的不難,也實在很簡單,隻是她實在很不習慣在那麼多人面前伸展身體。
當她畏首畏尾的伸着手腳時,他站在她身後,伸手将她的手舉得更高,然後往後伸展,道:“吸氣。
” 她不敢,她覺得她的胸部活像飛彈一樣凸出,感覺全世界都在看