卷之二 風病諸候下（凡三十論）
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三十、曆節風候
曆節風之狀，短氣，白汗出，曆節疼痛不可忍，屈伸不得是也。
由飲酒腠理開，汗出當風所緻也。
亦有血氣虛，受風邪而得之者。
風曆關節，與血氣相搏交攻，故疼痛。
血氣虛，則汗也。
風冷搏于筋，則不可屈伸，為曆節風也。
三十一、風身體疼痛候 風身體疼痛者，風濕搏于陽氣故也。
陽氣虛者，腠理易開，而為風濕所折，使陽氣不得發洩，而與風濕相搏于分肉之間，相擊，故疼痛也。
診其脈，浮而緊者，則身體疼痛。
三十二、風入腹拘急切痛候 風入腹拘急切痛者，是體虛受風冷，風冷客于三焦，經于髒腑，寒熱交争，故心腹拘急切痛。
三十三、風經五髒恍惚候 五髒處于内，而氣行于外。
髒氣實者，邪不能傷；虛則外氣不足，風邪乘之。
然五髒，心為神，肝為魂，肺為魄，脾為意，腎為志。
若風氣經之，是邪幹于正，故令恍惚。
三十四、刺風候 刺風者，由體虛膚腠開，為風所侵也。
其狀，風邪走遍于身，而皮膚淫躍。
邪氣與正氣交争，風邪擊搏，如錐刀所刺，故名刺風也。
《養生方》雲：觸寒來者，寒未解，食熱物，亦成刺風。
三十五、蠱風候 蠱風者，由體虛受風，其風在于皮膚，淫淫躍躍，若畫若刺，一身盡痛，侵傷氣血。
其動作狀如蠱毒，故名蠱風也。
三十六、風冷候 風冷者，由髒腑虛，血氣不足，受風冷之氣。
血氣得溫則宜流，冷則凝澀，然風之傷人，有冷有熱。
若挾冷者，冷折于氣血，使人面青心悶，嘔逆吐沫，四肢痛冷，故謂之風冷。
其湯熨針石，别有正方，補養宣導，今附于後。
《養生方·導引法》雲：一足踏地，足不動，一足向側，如丁字樣，轉身倚勢，并手盡急回，左右疊互二七。
去脊風冷、偏枯不通潤。
又雲：蹲坐，身正頭平，叉手安颏下，頭不動，兩肘向上振搖，上下來去七七。
亦持手三七，放縱身心。
去乳房風冷腫悶、魚寸不調、日日損。
又雲：坐，兩足長舒，自縱身，納氣向下，使心内柔和适散，然始屈一足，安膝下，長舒一足，仰足趾向上使急，仰眠，頭不至席，兩手急努前，頭向上努挽，一時各各取勢，來去二七，疊互亦然。
去腳疼，腰膊冷、血冷、風痹、日日漸損。
又雲：長舒足，肚腹着席，安徐看氣向下，知有去處，然始着兩手掌拓席，努使臂直，散脊背氣向下，漸漸盡勢，來去二七。
除髒腑内宿冷，脈急，腰膊風冷。
又雲：欲以閉氣出汗，拳手屈膝側卧，閉氣自極，欲息氣定，複閉氣，如此汗出乃止。
複轉卧，以下居上，複閉氣如前，汗大出乃止。
此主治身中有風寒。
欲治股胫手臂痛法：屈一胫一臂，伸所病者，正偃卧，以鼻引氣，令腹滿，以意推之，想氣行至上，溫熱，即愈。
又雲：肚腹着席，長舒一足向後，急努足指，一手舒向前盡勢，将一手向背上挽足倒極勢，頭仰蹙背，使急。
先用手足斜長舒者，兩向自相挽急，始屈手足共頭，一時取勢。
常記動手足，先後交番，上下來去二七，左右亦然。
去背項腰膝膊井風冷疼悶、脊裡倔強。
又雲：正坐，兩手向後捉腕，反向拓席，盡勢，使腹弦弦上下，七，左右換手亦然。
損腹肚冷風宿氣積，胃口冷，食飲進退，吐逆不下。
又雲：凡學将息人，先須正坐，并膝頭、足；初坐，先足趾相對，足跟外扒。
坐上，欲安穩，須兩足跟向内相對，足指外扒，坐上。
覺悶痛，漸漸舉身似款便，坐上。
待共兩坐相似不痛，始雙豎足跟向上，坐上，足趾并反向外。
每坐常學。
去膀胱内冷，膝冷，兩足冷疼，上氣、腰痛，盡自消适。
又雲：長舒一足，一腳屈，兩手挽膝三裡，努膝向前，身卻挽，一時取勢，氣内散消，如似骨解。
疊互換足，各别三七，漸漸去膊脊冷風冷血，筋急。
又雲：兩手向後，倒挽兩足，極勢。
頭仰，足指向外努之，緩急來去七，始手向前直舒，足自搖，膝不動，手足各二七。
去脊腰悶風冷。
又雲：身平正，舒兩手向後，極勢，屈肘向後空捺，四七。
轉腰，垂手向下，手掌四面轉之。
去臂内筋急。
又雲：兩手長舒，合掌向下，手高舉與膊齊，極勢，使膊悶痛，然始上下搖之二七。
手下至髀還，上下緩急。
輕手前後散振，雙手前拓，努手合掌向下，七。
去膊内風冷疼，日消散。
又雲：兩手掌倒拓兩膊井前，極勢，上下傍兩掖，急努振搖，來去三七，竟。
手不移處，努向兩肘向上急熱，上下振搖二七，欲得拳兩手七，因相将三七。
去項膊筋脈急勞。
一手屈拳向後左，一手捉肘頭，向
由飲酒腠理開，汗出當風所緻也。
亦有血氣虛，受風邪而得之者。
風曆關節，與血氣相搏交攻，故疼痛。
血氣虛，則汗也。
風冷搏于筋，則不可屈伸，為曆節風也。
三十一、風身體疼痛候 風身體疼痛者，風濕搏于陽氣故也。
陽氣虛者，腠理易開，而為風濕所折，使陽氣不得發洩，而與風濕相搏于分肉之間，相擊，故疼痛也。
診其脈，浮而緊者，則身體疼痛。
三十二、風入腹拘急切痛候 風入腹拘急切痛者，是體虛受風冷，風冷客于三焦，經于髒腑，寒熱交争，故心腹拘急切痛。
三十三、風經五髒恍惚候 五髒處于内，而氣行于外。
髒氣實者，邪不能傷；虛則外氣不足，風邪乘之。
然五髒，心為神，肝為魂，肺為魄，脾為意，腎為志。
若風氣經之，是邪幹于正，故令恍惚。
三十四、刺風候 刺風者，由體虛膚腠開，為風所侵也。
其狀，風邪走遍于身，而皮膚淫躍。
邪氣與正氣交争，風邪擊搏，如錐刀所刺，故名刺風也。
《養生方》雲：觸寒來者，寒未解，食熱物，亦成刺風。
三十五、蠱風候 蠱風者，由體虛受風，其風在于皮膚，淫淫躍躍，若畫若刺，一身盡痛，侵傷氣血。
其動作狀如蠱毒，故名蠱風也。
三十六、風冷候 風冷者，由髒腑虛，血氣不足，受風冷之氣。
血氣得溫則宜流，冷則凝澀，然風之傷人，有冷有熱。
若挾冷者，冷折于氣血，使人面青心悶，嘔逆吐沫，四肢痛冷，故謂之風冷。
其湯熨針石，别有正方，補養宣導，今附于後。
《養生方·導引法》雲：一足踏地，足不動，一足向側，如丁字樣，轉身倚勢，并手盡急回，左右疊互二七。
去脊風冷、偏枯不通潤。
又雲：蹲坐，身正頭平，叉手安颏下，頭不動，兩肘向上振搖，上下來去七七。
亦持手三七，放縱身心。
去乳房風冷腫悶、魚寸不調、日日損。
又雲：坐，兩足長舒，自縱身，納氣向下，使心内柔和适散，然始屈一足，安膝下，長舒一足，仰足趾向上使急，仰眠，頭不至席，兩手急努前，頭向上努挽，一時各各取勢，來去二七，疊互亦然。
去腳疼，腰膊冷、血冷、風痹、日日漸損。
又雲：長舒足，肚腹着席，安徐看氣向下，知有去處，然始着兩手掌拓席，努使臂直，散脊背氣向下，漸漸盡勢，來去二七。
除髒腑内宿冷，脈急，腰膊風冷。
又雲：欲以閉氣出汗，拳手屈膝側卧，閉氣自極，欲息氣定，複閉氣，如此汗出乃止。
複轉卧，以下居上，複閉氣如前，汗大出乃止。
此主治身中有風寒。
欲治股胫手臂痛法：屈一胫一臂，伸所病者，正偃卧，以鼻引氣，令腹滿，以意推之，想氣行至上，溫熱，即愈。
又雲：肚腹着席，長舒一足向後，急努足指，一手舒向前盡勢，将一手向背上挽足倒極勢，頭仰蹙背，使急。
先用手足斜長舒者，兩向自相挽急，始屈手足共頭，一時取勢。
常記動手足，先後交番，上下來去二七，左右亦然。
去背項腰膝膊井風冷疼悶、脊裡倔強。
又雲：正坐，兩手向後捉腕，反向拓席，盡勢，使腹弦弦上下，七，左右換手亦然。
損腹肚冷風宿氣積，胃口冷，食飲進退，吐逆不下。
又雲：凡學将息人，先須正坐，并膝頭、足；初坐，先足趾相對，足跟外扒。
坐上，欲安穩，須兩足跟向内相對，足指外扒，坐上。
覺悶痛，漸漸舉身似款便，坐上。
待共兩坐相似不痛，始雙豎足跟向上，坐上，足趾并反向外。
每坐常學。
去膀胱内冷，膝冷，兩足冷疼，上氣、腰痛，盡自消适。
又雲：長舒一足，一腳屈，兩手挽膝三裡，努膝向前，身卻挽，一時取勢，氣内散消，如似骨解。
疊互換足，各别三七，漸漸去膊脊冷風冷血，筋急。
又雲：兩手向後，倒挽兩足，極勢。
頭仰，足指向外努之，緩急來去七，始手向前直舒，足自搖，膝不動，手足各二七。
去脊腰悶風冷。
又雲：身平正，舒兩手向後，極勢，屈肘向後空捺，四七。
轉腰，垂手向下，手掌四面轉之。
去臂内筋急。
又雲：兩手長舒，合掌向下，手高舉與膊齊，極勢，使膊悶痛，然始上下搖之二七。
手下至髀還，上下緩急。
輕手前後散振，雙手前拓，努手合掌向下，七。
去膊内風冷疼，日消散。
又雲：兩手掌倒拓兩膊井前，極勢，上下傍兩掖，急努振搖，來去三七，竟。
手不移處，努向兩肘向上急熱，上下振搖二七，欲得拳兩手七，因相将三七。
去項膊筋脈急勞。
一手屈拳向後左，一手捉肘頭，向